鼻炎的常见症状
鼻炎是一种非常之常见的鼻病，但是并没有引起很多人的重视，导致很多人觉得鼻炎治疗难，鼻炎是治不好的病，其实并不是。下面小编带你了解鼻炎的常见症状，希望对你有帮助!
鼻炎的常见症状
1、鼻炎的症状有鼻塞
间歇性鼻塞:白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞会加重。交替性鼻塞:侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好,转卧另一侧,则原来堵住的鼻腔通气。
2、鼻炎的症状有打喷嚏
患者会出现打喷嚏的现象,但是不同类型的鼻炎打喷嚏的次数也不一样,如果是过敏性鼻炎的话,通常会接连着打十几个喷嚏。
3、鼻炎的症状有流鼻涕
患者会有流鼻涕的症状,有的是清水鼻涕,有的则是脓性鼻涕,是伴随着病情的发展而变化的。鼻涕一般为脓性或粘脓性,黄色或黄绿色,量多少不定,多流向咽喉部,单侧有臭味者,多见于牙源性上颌窦炎。
4、鼻炎的症状有慢性咽炎症状
由于鼻涕流入咽部和长期用口呼吸,常伴有慢性咽炎症状,如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管,也可有耳鸣、耳聋等症状,从而渐渐引发鼻炎。
5、慢性咽炎症状有一些其它症状
患者会因为鼻塞造成睡眠不好,出现精神萎靡、食欲不振、头痛、记忆力减退等症状,浑身不适。
鼻炎适合吃的水果
1、鼻炎吃菠萝和杏子好
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。杏子:富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。
2、鼻炎吃樱桃和香蕉好
入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。香蕉:香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A 和维生素C,以及多种纤维素,这对于鼻炎患者来说是最佳的食物。
3、鼻炎吃橘子和甘蔗好
橘子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。甘蔗:甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。
鼻炎的饮食禁忌
1、鼻炎的饮食忌刺激性的食物
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
2、鼻炎的饮食忌酸性食物
酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
3、鼻炎的饮食忌上火的事物
巧克力 炸薯条 芒果 杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、 红糖、 核桃仁 瓜子、花生 。慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用,忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。
4、鼻炎的饮食忌烟
过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。
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