前列腺炎的饮食调理有哪些

前列腺炎是一种复杂的综合性男性疾病，需要比较长的时间持续治疗。我们也可以通过饮食调理来预防前列腺炎的反复发作。下面由学习啦小编为大家介绍前列腺炎的饮食调理，希望能帮到你。

前列腺炎的饮食调理

1.芪茅甜汤

材料：肉苁蓉20g，白茅根30g，生黄芪30g，西瓜皮60g，砂糖少许。

做法：将白茅根和生黄芪切段，再和西瓜皮、肉苁蓉放进砂锅，中火煮成汤，加点糖饮用，每天2~3次即可。

2.豆腐炖泥鳅

材料：豆腐250g，泥鳅500g，姜、盐适量。

做法：将泥鳅洗净剖开，去除内脏和鱼鳃，生姜切片，放入炖盅，加水和适量食盐。先用大火将水烧开，再用小火炖至五成熟。豆腐切块，往炖盅内加豆腐块，用小火炖至泥鳅肉烂，即可食用。

3.枸杞参芪粥

材料：枸杞10g，黄芪30g，党参30g，大米100g，盐适量。

做法：将黄芪和党参放入砂锅，加一些清水，用中火熬成汁。与此同时，将大米和枸杞放入另一口砂锅内煮粥。当粥煮到半熟的时候，倒入熬好的参芪汁继续煮，加入盐后即可食用，早晚一次。

4.瘦肉白玉兰汤

材料：猪瘦肉150g，白玉兰干花10g，盐适量。

做法：将猪瘦肉洗净切块，和白玉兰花一起放进砂锅，和清水一起用中火煲汤，加盐调味后饮用。

前列腺炎患者在饮食上应该吃一些清补或清凉的食物，不吃或者少吃油炸、辛辣、燥热的食物。例如：咖啡、巧克力、烈酒、香烟等。患者只要注意饮食健康，配合医生的药物治疗，保持乐观积极的心态，就能使疾病更快地痊愈。

如何预防前列腺炎“找”上我

1.坚持良好的生活规律与饮食健康，衣物要勤换洗，避免熬夜，保持大便通畅，可吃些润肠的食物帮助排便，例如香蕉、南瓜等。

2.工作注意不要过度劳累，精神尽量放松，长期处于精神紧张状态会使疾病有机可乘。

3.办公室文职、公交车司机等从事长时间静坐工作的人更容易患慢性前列腺炎，因此静坐一段时间应站起来活动下。

4.便秘、会阴损伤、痔疮病患者应及时治疗，病情延误会导致前列腺炎。

5.性生活要节制，过度的性生活会使前列腺充血。

针对前列腺炎这种疾病，患者千万别惊慌，一定要保持乐观积极的态度，勇敢地正视该病的治疗问题，争取在疾病早期进行治疗，这样康复的机率就会大很多。

前列腺炎患者的饮食禁忌

前列腺炎患者需要忌酒。饮酒阻碍了前列腺炎的治疗，这是由于酒具有扩张血管的作用，患者吸收了酒精后，会使前列腺充血，因此，患者需要忌酒。

前列腺炎患者需要忌烟，香烟中含有许多有害的物质，患者吸烟对前列腺的血液循环有一定的影响，并且会使前列腺的充血更加严重。前列腺炎患者还需要忌辛辣食品，以免刺激病情。