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艾灸后头晕怎么回事怎么防止

时间: 巩诗754 分享

艾灸后头晕怎么回事怎么防止

  艾灸是非常受欢迎的一项治疗手法,作用非常好,但如果艾灸后头晕怎么办呢?

  艾灸的作用

  1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

  2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

  3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

  4、温阳补虚,补中益气。

  5、回阳救逆。

  6、防病保健,强身益寿。

  艾灸在现代主要是调理亚健康,现代人的很多亚健康问题,如腰酸腰痛、失眠健忘、颈肩痛、女性宫寒月经不调等都可以用艾灸得到轻松缓解。这是一种纯天然的,无副作用的调理方法,温热的艾通过穴位的渗透可以起到促进血液循环、疏通经络、调节脏腑阴阳平衡,为身体补充阳气气和能量,排除邪气。

  艾灸前需要注意的事项

  温灸是一个要求静的过程,要做到心平气和,专心致志。首先,要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。以舒适放松的方式坐好,不要随便起来走动。注意力要专注在施灸处。心放静。

  然后,艾灸时有明火,所以,在施灸前要注意周边的环境,是否有可燃的物件,如果有,一定要移除。避免危险,也免于在施灸过程中分心。

  最后,极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳等状况时,不要施灸,要等身体恢复后,再行施灸。

  好东西使用起来,是有些注意事项和一些准备的,不想,西医疗法的那样直接省事。虽说如此,现在大部分的西方人反而还来学习我们的中医养生呢。

  艾灸后头晕的原因

  艾灸养生疗法是中医疗法中的一种,可强身健体、防病祛病。然而,有许多初次艾灸的人艾灸后会产生头晕,恶心,失眠等不适症状。艾灸后出现头晕恶心,一般有两种原因:第一,灸量过大,时间过长;第二,跟施灸的穴位以及自身的体质有关。

  如果身体属于阴虚火旺,肝风上亢,而施灸的穴位没有加以辩证的话,容易出现头晕恶心。

  艾灸不会产生副作用,之所以艾灸后会产生头晕、恶心是主要是由于灸者初次施灸体质较弱,有较重的颈椎病、心脑血管病、血压偏高或偏低过饥过饱过度疲劳等原因都会造成头晕失眠。此外,如手法不够专业或室内不通风等种种原因,也会出现头晕、失眠等症状。

  艾灸有活血化瘀,净化血液,增加血液的通透性的作用。如果以往血管内有狭窄、有部分瘀阻,艾灸后热胀冷缩,血液循环加快,此时血氧浓度饱和,您局部的血管有了扩张的功能,所以会有头脑发胀的反应,会有眩晕的感觉。血管长久处于半阻塞状态,稍有改善,身体一定会有一些不适,这需要逐步适应这种好转的反应。

  艾灸后头晕怎么处理

  停灸几天,以观察身体是否还有头晕恶心。如果有,说明艾灸引起了病灶反应,病人的体质应该属于肝风上亢,此时艾灸,因为浊气上飘,阳气升腾,促使浊气继续上行头部,从而引起头晕恶心。

  处理方案:灸风池+悬钟或者点按这两个穴位,效果很好。

  身体受阻碍久了,而对于正在疏通的经络一下子不适应。遇到这样的反应,可以停下来休息几日。如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或者刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会反复这种反应2—3次后,慢慢适应。

  艾灸适宜人群跟不适宜人群

  (一)艾灸适宜人群

  1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)

  2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

  3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合

  (二)艾灸不适宜人群

  1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。

  2、女性例假期间不可艾灸。

  3.高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸

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