消瘦的原因

　　拥有一个苗条的身材成为很多人的梦想，但是，过于消瘦就是一种典型的亚健康了，那么，消瘦的原因有哪些?下面就由小编为您详细介绍。

　　消瘦的原因

　　从病理角度上说,消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,营养不良也可引起消瘦。

　　体质、遗传因素,有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关,如父母属消瘦体型,子女大多消瘦。

　　生活和饮食习惯的因素:有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度疲劳,睡眠不佳等都会导致消瘦。

　　消瘦的简介

　　消瘦是指人体因疾病或某些因素而致体重下降,体内脂肪与蛋白质减少,低于标准体重的10%以上时为消瘦(有作者认为凡体重比标准体重低10%以上者为偏瘦,低于20%以上者称为消瘦)。这里所指的消瘦一般都是短期内呈进行性的,有体重下降前后测的体重数值对照,且有明显的衣服变宽松,腰带变松,鞋子变大以及皮下脂肪减少,肌肉瘦弱,皮肤松弛,骨骼突出等旁证。至于脱水与水肿消退后的体重下降,不能称为消瘦。

　　消瘦的预防

　　治疗原发病,并采取综合措施,包括增进营养,细心护理,和防止并发症。消瘦的问题应和身体的消化不好脾胃不和有关,应注意调整饮食多运动一下比较好,注意调整心情,合理的健脾很重要的,可以用中药的饭健脾丸,忧思生气等影响很多,每天运动2-3个小时,可以改善消化饮食促进代谢等。

　　人消瘦是什么病

　　食欲旺盛且容易饥饿,身体日渐消瘦,伴有口渴、多饮、多尿,这很可能是患了糖尿病。

　　近期内食欲旺盛,但体重下降,并伴有乏力、怕热、易出汗、易激动等症状。如果出现眼球饱满并稍微向外凸出,可能患有甲状腺功能亢进。

　　进食大量油腻食物之后,出现食欲明显减退,并伴有腹胀、胸闷、阵发性腹痛等症状,则可能是消化不良造成的伤食。若食欲尚可,进食油腻食物后,出现右上腹疼痛,这可能是胆囊出了毛病。

　　暴饮暴食后突然发生上腹部剧痛,同时伴有恶心、呕吐、发热,服用止痛剂不能缓解症状,可能是急性胰腺炎的表现。

　　突然食欲减退,见食生厌,尤其是见了油腻食物就恶心,全身疲乏,腰酸无力,尿色深黄如浓茶,并见眼白发黄,可能是患了病毒性肝炎。

　　食欲差,见食生厌,大便不正常,进食油腻食物就腹泻,这是消化不良的表现。

　　食欲不正常并有腹胀,且多在食后加重,平卧时腹胀可减轻,并伴有恶心、胃痛等症状,这可能是患了胃下垂。

　　身体消瘦怎么办

　　首先需要检查一下是否患有肠胃疾病,因为常见的会因为消化系统的问题而出现消化不良对营养的吸收产生障碍。检查血压,高血压是会导致体重急速下降的一个最常见的疾病。检查患者的尿液,看是否出现糖尿病的一些并发症或者是糖尿病。检查身体内的蛋白质是否正常,因为蛋白质含量不足会导致营养不了而出现消瘦的情况。

　　要进行养胃,因为胃病直接导致患者的食欲不好,营养物质无法被很好地吸收。胃养好后可以促进吸收营养物质。保证睡眠质量,这样促进食欲,缓解心情。还需要注意不要吃生冷刺激的食物这样可以减少疾病的感染机率。进行适当的锻炼可以增加食欲来。遇到呕吐等情况的时候需要到医院进行检查治疗,这样可以很快地缓解胃病。

看过“消瘦的原因”的人还看了：

1.导致人突然消瘦的原因有哪些

2.女人突然消瘦的原因有哪些

3.不明原因消瘦是什么情况

4.导致人突然消瘦的原因

5.吃饭睡觉正常却无故消瘦的原因