抵抗皱纹的方法有哪些
我们的皮肤慢慢经受着衰老，随着年龄的增长，皱纹像一部史诗一样写在脸上。那么抵抗皱纹的方法有哪些?下面小编带你一一了解!
抵抗皱纹的方法有哪些
抗皱
选一款适合自己的抗皱精华帮助淡化细纹和皱纹，令你的肌肤呈现完美状态。主要还是紧致肌肤。每天晚上睡觉前可以用，跟晚霜一起，局部容易长皱纹处使用即可，另外再加以按摩，至肌肤完全吸收。
抗氧化
选用一款适合自己的具有抗氧化作用的霜或是精华乳，一是帮助肌肤细胞抵御因外界因素而造成的伤害，二则有效抗氧化。紫外线侵入皮肤会损害我们的肌肤细胞，同时也会阻碍皮肤再生的进程。所以无论怎样我们还是得借助一些抗氧化的产品来达到肌肤抗氧化的作用。
隔离
每天都要使用隔离霜，隔离霜可以防止外界环境、电脑辐射、电器辐射对肌肤的伤害，隔离霜还可以防晒。
修护
修护需要修护精华的帮助，修护精华主要还是针对日光对肌肤细胞的损伤进行的修护。日光使肌肤细胞损伤后便很难以自我修复，如不加修复只会加速肌肤衰老长皱，所以从细胞受损的第一时间开始即时修护，将修护时间从一整天缩短到几个小时。有了它的保护，无论何时何地，你都可以尽情享受阳光的温暖，而不必担心日光给肌肤带来的损伤。
补水
肌肤想要水嫩水嫩如婴儿脸一般，必须补水。常用保湿水或是多吃水果多喝水，给肌肤补充足够的水分，使肌肤看起来水嫩美丽不容易干躁起皱。
给肌肤抵抗皱纹的基本原则
一、积极保湿、避免油水失衡、干纹滋长
肌肤变干燥，是老化的开始，一旦保湿度不足，随之而来的就是粗糙、皱纹等更严重的问题。随年龄增加，原本是油性或混合性肌肤的你，只要洗脸后没有马上擦保养品，就会开始体会到肌肤干燥的紧绷感，但T字部位却依然油光茂盛;而干性肌肤的人更是冒出干纹，因此，你需要保湿型的抗氧化护肤品。
二、防晒抗氧、改善敏感暗沉
过了25岁之后，妳是否觉得，同样的保养方式但是却没什么效果，也许肌肤还是平滑紧实，但是因为新陈代谢减缓，肤色暗沉不如以往明亮，长痘痘或是被蚊子叮的疤痕也久久不消。以前没有的斑点也隐约出现在脸颊上;原本是健康宝宝的你，在换季或抵抗力较弱时，甚至出现肌肤敏感状况，这些都是肌肤开始老化的警讯。
对轻熟女来说，阳光、污染等环境造成的外因性老化是主因，其中紫外线正是对肌肤造成双重伤害的杀手，它除了会让肌肤产生黑色素，造成暗沉和斑点外，还会增加体内自由基和过氧化物，进而让胶原蛋白、弹力纤维受损，出现皱纹和松弛等老化征兆。所以，你要选择一款适合自己的防晒抗氧产品，专业方程式隔离防晒乳是不错的选择，高效抵御外来紫外线侵害的同时，还能改善深度皱纹等岁月问题。
皱纹的原因
(1)体内及皮肤水分不足
我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。
一般来说，皮肤含水量在10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。
(2)精神因素
经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。
(3)长期睡眠不足
经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。
(4)过度曝晒
过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。
(5)营养状况
如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现的晚;如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。
(6)洗脸水温度过高
洗脸水以30 摄氏度左右的温水最合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。
(7)化妆品使用不当
使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。
(8)过度吸烟、饮酒
长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。
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