白带发黑是什么原因怎么办
当白带呈黑色，应提高警惕，因为这很有可能代表你的健康出现了问题。那么白带发黑是什么原因呢?下面学习啦小编整理了白带发黑的原因及护理，一起来看看吧。
白带发黑的原因
1、白带是女人的一种正常生理现象，正常白带应是乳白色的，或无色透明，有时粘稠，无异味。白带是女性阴道里经常分泌的少量粘液状物质，在正常情况下起到润滑、保护阴道的作用。
2、青春期白带受雌激素的影响，有周期性的变化，即有时增多，有时减少。排卵期的白带秀明，量多，而其他时间则量少。
3、若发现白带无原因增多且带颜色，分类有白带、黄带、青带、黑带、赤带等，则要高度保持警惕。白带呈黑色，此时身体内的激素有些改变。另外，白带呈黑色算是白带异常里较为严重的一种，不能掉以轻心，务必保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，采用中药静心调养一个月左右。
白带异常怎么办
1、少穿紧身内裤
少穿紧身内裤，尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。
2、定期检查
即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。
3、增强免疫力
坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。
4、心理调节
多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
5、切忌过度清洗下阴
阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常。
6、平日不用卫生护垫
有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
7、注意个人清洁
女性应该注意个人清洁，勤换内裤，换洗好的内裤最好拿到太阳下晾晒。内衣裤不要与其他衣物一起清洗，最好用专门清洗内衣裤的洗涤产品洗内衣裤，保证内衣裤的干净整洁。此外注意不要使用公共浴池，在外过夜尽量自带浴巾，睡衣裤等，洗衣机要经常用高温热水清洗。
具体的防治白带变黑的方法
1、进行妇科检查
先进行体格检查、实验室检查、器械检查等妇科检查，尽早发现病症，早点治疗，避免错过最佳治疗时间。
2、三联立体综合疗法
三联立体综合疗法是治疗白带异常的最有效方法。针对白带异常一定要找出致病的根本原来在针对性的进行治疗，通常有药物配合物理疗法、三联疗法、以及手术修复疗法等等。
3、科学生活
白带变黑时，要多注意身体，配合医生的要求。谨慎性生活，注意保持个人卫生，平时每天换内裤，饮食忌辛辣，科学合理安排作息习惯。
4、增强免疫力
坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。
5、心理调节
多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。
6、切忌过度清洗下阴
阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常。
白带变黑的食疗方法
1、将黑豆淘洗洁净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。一同，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有效果。
2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适当水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一同投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最终取出晒干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，迟早空腹或饥饿时随时服用。
3、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适当煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。兼并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适当白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
5、糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层寄存3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久运用，能促使青丝变黑，并且有润发、使头发乌黑发亮的成效。
6、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使青丝变黑。
7、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。
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