莲子心泡水的功效有哪些

　　莲子心是一味良药，很多人喜欢用莲子心泡水喝。那么莲子心泡水喝有什么功效?下面学习啦给大家介绍莲子心泡水的功效吧。

　　莲子心泡水的功效

　　1、降低血压

　　科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到短暂的降低血压的作用，但是如果转变成为季铵盐之后，降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。除此之外，莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9，这种物质也是具有比较强的降压作用。

　　2、强心作用

　　除了降压的作用之外，服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用。上文所提到的莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降压作用，对于心脏的保护作用也非常的出色。非结晶生物碱Nn-9在进入身体之后会导致外周血管出现扩张的情况，并且对于神经也具有一定的作用。

　　3、平滑肌肤

　　专家告诉我们，建议一些爱美的女性能够经常的科学服用一些莲子心泡水，这样能够显着的改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况，令肌肤更加的平滑有弹性，人也是越活越年轻。

　　4、止痢疾

　　如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以将莲子心泡水喝，这样能够很好的起到止泻的作用，令身体快速恢复健康。

　　5、安神

　　日常生活中，如果出现了睡眠质量不好或者是失眠多梦、心烦气躁的情况，泡上一杯莲子心水能够有效的改善这种情况。也可以在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水，这样一晚上的睡眠质量都会非常的好。

　　莲子心茶的炮制方法

　　单泡，1茶匙(3克)干燥的莲子芯，用一杯滚烫的开水冲泡，焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。或者在一杯水中放入三四颗新鲜的莲子芯冲泡，如果不喜欢苦味弄的，可以加入以下冰糖。

　　莲子芯冲泡时适合搭配：甜叶菊、金银花、贡菊。

　　由于莲子心性寒，所以一些便秘或者是腹胀的患者并不建议服用。除此之外，莲子心也不适合长期服用，特别是一些体质偏寒的人群更是如此，晚上也不适合喝。

　　如果您买来新鲜莲子，那莲子心不要丢弃，把它们洗净收集起来，可是泡茶的好茶料，而且是一举两得，煲汤喝茶两不误。

　　莲子心的功用主治

　　①《食性本草》："生取为末，以米饮调下三钱，疗血渴疾、产后渴疾。"

　　②《日华子本草》："止霍乱。"

　　③《大明一练志》："清心去热。"

　　④《医林纂要》："泻心，坚肾。"

　　⑤《本革再新》："清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生津止渴，治目红肿。"

　　⑥《随息居饮食谱》："敛液止汗，靖热养神，止血固精。"

　　【用法与用量】内服：煎汤，0.5～1钱;或入散剂。

　　用莲心12克，每天代茶饮用，可以降脂、清热、安神、强心。

　　莲子心选方

　　①治太阴温病，发汗过多，神昏谵语者：元参心三钱，莲子心五分，竹叶卷心二钱，连翘心二钱，犀角尖二钱(磨，冲)，连心麦冬三钱。水煎服。(《温病条辨》清宫汤)

　　②治劳心吐血：莲子心、糯米。上为细末，酒调服。(《百一选方》)

　　③治遗精：莲子心一撮，为末，八层砂一分。每服一钱，白汤下，日二。(《医林纂要》)

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