茯苓有什么治病功效及食疗方

时间：2017-09-23 08:46:13 维俏1110由分享

　　茯苓主要生长在泰山山谷和松树下，它味苦，性平，经常食用能延年益寿，下面由学习啦小编为大家介绍茯苓的治病功效及食疗方，希望能帮到你。

　　茯苓的治病功效

　　茯苓，又伏灵，生长在泰山山谷及松树下，2、8月份采摘，阴干备用。皮黑而且有细皱纹，肉坚而且白，形状如鸟兽龟鳖的为好。内虚泛红色的不好。茯苓性防腐及虫蛀，埋地下三十年，颜色及纹理不会改变。

　　中医认为，茯苓味苦，性平，无毒，具有安魂养神、补五劳七伤、开心益志，止健忘、止烦渴、益脾胃、泻膀胱、生津导气、平火止泻的功效，经常服用能延年益寿，还能治疗腹水、小儿惊厥、女人热淋、肾积水等症。

　　1、治小便不禁，心肾俱虚，神志不清

　　取等量白茯苓、赤茯苓，研末，用新汲水揉洗去筋，控干水，以酒煮地黄汁捣膏和入茯苓末，制成如弹子大小，每次嚼一丸，空腹盐酒腹下。

　　2、治血虚心孔有汗，养心血

　　用艾汤调茯苓末，每日服一钱。

　　3、治胸胁气逆，胀满

　　取茯苓一两，人参半两，每服三钱，二者加水煎煮服用，一日三次。

　　4、延年益寿，美容养颜

　　用华山梃子茯苓，削如枣般大小的方块，放在新瓮里，倒入好酒浸泡，用纸密封一层，白天后再打开，它的颜色如饴糖，每天吃一块，到一百天肌体润泽，长久服用，能延年耐老，面若童颜。

　　茯苓贝梨汤

　　材料：蜂蜜400毫升，川贝母8克，雪梨1个，茯苓20克，冰糖适量

　　做法：川贝母洗净后沥干，雪梨洗净切成小块，茯苓洗净也切成小方块;将贝母和茯苓先放入锅中，倒入适量清水，中火煮沸，倒入梨块，加蜂蜜冰糖，煮到梨子熟后即可。喝汤吃梨、茯苓。

　　功效：提神醒脑，开心益智，改善健忘，增强记忆力。

　　1、我们都知道茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。

　　2、常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。

　　3、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

　　4、服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。

　　服用茯苓有一定的副作用，但它的药用价值更胜一筹。