宝宝鸡蛋粥怎么做最好

宝宝鸡蛋粥怎么做最好

　　鸡蛋营养丰富，易被人体吸收，是日常生活中常见的食物，将鸡蛋做成粥给宝宝吃，宝宝更易消化。为此学习啦小编为大家整理推荐一些宝宝鸡蛋粥的做法，希望对大家有用哦。

　　宝宝鸡蛋粥的做法：菠菜鸡蛋粥

　　材料：米1杯、菠菜100克、鸡蛋1颗、高汤或水8杯、酱油、盐、香油少许

　　做法：

　　1、白米洗净沥干备用。鸡蛋打散备用。

　　2、菠菜洗净，滚水略川烫捞起沥干，备用。

　　3、热锅倒入香油，将白米拌炒后加入水拌匀，熬粥。

　　4、粥熟后将烫好的菠菜倒入，调味拌匀，再淋上蛋液边搅拌煮熟即可。

　　宝宝鸡蛋粥的做法：鸡蛋肉糜粥

　　材料：鸡蛋、肉糜、大米

　　做法：

　　1、一小量杯大米，放一大锅水煮成烂粥。

　　2、一只鸡蛋打匀，加点水和肉糜放蒸锅里，隔水蒸10分钟后取出。

　　3、和煮好的白粥拌在一起即可。

　　宝宝鸡蛋粥的做法：鸡蛋牛肉粥

　　材料：火锅牛肉片、鸡蛋、青葱、米、水、胡椒盐、盐巴、姜

　　做法：

　　1、青葱切成葱花备用，姜切姜丝备用，火锅肉片取个三片，每片再切成三块。

　　2、洗一杯米，然后加入五杯水，并将刚刚备好的肉片葱花和姜丝都放进去。

　　3、先加入一些胡椒与盐，电锅一杯水，即可按下开始煮。

　　4、先打蛋，在电锅跳起后，趁热移到瓦斯炉开火加入蛋花，稍滚蛋花成型之后即可。

　　宝宝鸡蛋粥的做法：鸡蛋粥

　　材料：白粥一碗、鸡蛋1个、油、盐、料酒少许

　　做法：

　　1、将鸡蛋打入碗里。加入盐、油、料酒拌匀。

　　2、把刚煮好的粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦，要不然鸡蛋就不熟了)，快速搅拌均匀即可。

　　小贴士：此粥有补脾胃，益气血。简单方便。

　　宝宝鸡蛋粥的做法：鳕鱼鸡蛋粥

　　材料：泡好的白米15g、鳕鱼肉30g、剁碎的马铃薯20g、青江菜10g、鸡蛋黄0.5个、鲜高汤90ml

　　做法：

　　1、白米磨碎，鳕鱼肉蒸熟，剁碎，青江菜川烫后剁碎。

　　2、在煎锅里放油，化开后先炒鳕鱼肉、马铃著、青江菜，再倒入白米和鲜高汤煮，最后将蛋黄打散放进去煮熟。

　　宝宝鸡蛋粥的做法：香菇鸡蛋粥

　　材料：泡开的米15g、蛋黄0.5颗、香菇10g、水2碗

　　做法：

　　1、香菇摘掉柄，以0.2cm的大小切碎至半粒大小。

　　2、在锅里放入切碎的香菇、捣碎的米、水3大匙后翻炒一会儿，再倒入剩余的水用小火慢慢煮。

　　3、待米全熟，粥变得浓稠后，放入蛋黄，均匀的搅拌。

　　宝宝鸡蛋粥的做法：猪肝蛋黄粥

　　材料：鸡蛋、稻米、猪肝、料酒、盐

　　做法：

　　1、猪肝用刀剁成蓉，加少量料酒，精盐腌10分钟。

　　2、将少许大米洗净后放入锅内加水煮制成粥待用。

　　3、鸡蛋煮熟去白后，将黄压成泥，与肝泥同时加入煮烂的大米粥中。

　　4、调味后再用小火煮约15分钟即成。