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双椒蒸豆腐怎么做

时间: 晓琼996 分享

双椒蒸豆腐怎么做

  豆腐是最常见的豆制品,黄豆黑豆花生豆均可制作。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下双椒蒸豆腐吧。

  双椒蒸豆腐

  双椒蒸豆腐的材料:水豆腐一块,双色剁椒各1大匙,蒸鱼豉油1大匙,葱适量,油1大匙。

  双椒蒸豆腐的做法:

  1.水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状;葱切丝后浸水待用。

  2.剁椒分别倒在豆腐上,浇上蒸鱼豉油,用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。

  3.蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟。

  4.关火后,将豆腐盘拿出,去掉保鲜膜,洒上沥干水的葱丝,烧中热油后泼上即可。

  豆腐的作用

  汤太咸,放入几块豆腐稍煮,可减少一些咸味。

  每日晨起,用豆腐1块,放在掌心,用以摩擦面部,约1个月,便会使面部肌肤白嫩滋润。

  因水土不服而发生呕吐时,食用新鲜豆腐或豆腐汤,可缓解呕吐症状。

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