小学生心理健康心得
随着社会的迅猛发展,健康的范畴在扩大,社会对每个人素质的要求,也在不断的提高,不仅要求有着健康的身体,更要有良好的心理素质,健康的心理。小学生心理健康心得都有哪些呢?不急，下面有准备精心为你准备的小学生心理健康心得，就让小编带你一一讲解吧!
小学生心理健康心得第一篇
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。小学生正处于发展的重
要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。为了深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》和教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》，全面实施素质教育，促进心理健康教育在我校广泛深入开展，促使这项现代教育活动朝着科学化、规范化、制度化的方向发展，结合我校实际，特制定如下实施方案：
一、心理健康教育的指导思想和基本原则。
1、开展心理健康教育工作，必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个
代表”重要思想为指导，贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》和教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》，坚持育人为本，根据学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
2、开展学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心
理健康教育的实践性和实效性。为此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高;关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;尊重、理解与真诚同感相结合;预防、矫治和发展相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;助人与自肋相结合。
3、开展心理健康教育，注意防止心理健康教育学科化的倾向，不能把心理健康教育搞
成心理学知识的传授和心理学理论的教育，也不能看成是各学科的综合和思品课的重复。它与学校德育工作有密切的联系，但不能取代德育工作。要保证心理健康与学校德育工作相辅相成。
二、心理健康教育的目标、任务与主要内容。
1、心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质、充分开发他们的潜能，培养学
生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
2、心理健康的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和
主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，
维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创
新精神和实践能力，有理想，有道德、有文化、有纪律的一代新人。
3、心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康知识，了解
简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健知识，其重点是学会学习、
人际交往、生活和社会适应等方面常识。
三、心理健康教育的途径和方法
1、有计划地开展活动课或专题讲座。包括心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导、
心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般心理保健知识，以增强学
生的自我心理修养，培养良好的心理素质。
2、个别咨询与辅导。开设心理咨询室(或心理辅导室)，进行团体或个别辅导，对学
生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并将有关的心理行为问题进
行诊断、矫治，帮助学生扫除成长中的障碍和烦恼。
3、建立学生心理档案。给部分有心理问题的学生建立心理档案，有的放矢发展心理健
康教育活动，变被动为主动;帮助学生正确认识自己、帮助家庭更全面地了解自己的孩子、
更好地教育孩子。
4、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，把心理健康教育与教师的教、学生
的学结合，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风，结合新课改，努力构
建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与班主任工作均要渗透心理健康教育。
5、积极开通学校和家庭实施心理健康教育渠道貌岸然。通过家长学校或社区活动，引
导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的氛围，调
动家庭和社会的各种力量，创建符合学生健康成长的环境。
四、心理健康教育的组织实施
1、加强对心理健康教育工作的领导。
学校成立心理健康教育工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，
定期研究并解决心理健康教育工作中遇到问题，定期开展检查和督促，从人员、资金及时间
上保证学校心理健康教育活动的积极、有效的进行。
2、加强心理健康教育师资队伍建设。
学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与心理健康教育的师
队伍，学校将为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件，定期开展知识讲座、
理论研讨、案例分析、外出学习等培训活动，及总结、互相交流，提高教师心理健康教育的
理论水平和实际工作能力。
3、建立健全心理健康教育工作管理体系。
心理健康教育工作是学校教育工作的重要组成部分，学校要求全体教师增强意识、主动
参与，学校将建立和完善心理健康教育的工作制度、评价体系和奖励机制。
4、发挥课堂主渠道作用，各科渗透心理健康知识。
学校心理教育的主渠道貌岸然在课堂教学活动中的过程中，学校将采取有效措施促进心
理健康教育渗透到学校的各科教育和日常管理中，成为全体教师面向全体学生的常态教育活
动，要求各学科开展学法指导，促进学生对学习的兴趣、创设良好的课堂心理氛围，使学生
乐学、会学。要求教师充分地、有意识地运用教材丰富的从文精神内容，去塑造学生健全人
格。
5、确定工作重点，有针对性地开展心理健康教育。
学校根据各年段教育工作实际及学生身心发展特点，按循序渐进的原则，有针对性地
开展心理健康教育。
小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知
识的乐趣;乐与教师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，
提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学的心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主参与活动的能力。
小学生心理健康心得第二篇
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人
的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。
认知领悟疗法简称领悟疗法,又称中国精神分析法?它是从心
理分析疗法派生出来的,主要是通过解释使病人改变认识,得到领悟而使症状减轻或消失,从而达到治病的一种心理疗法?认知领悟疗法的创始人钟友彬教授认为,一个成年人产生神经症的根源不在现在,而在于无意识的幼年期创伤体验?幼年期创伤包括父母离异?缺乏或失去母爱?各种躯体病痛和灾难?体罚?过度的情绪刺激?剧烈惊吓等?由此产生的焦虑称为初级焦虑?成年人处在困境中或遇到严重的心理冲突,同样产生焦虑情绪,称为次级焦虑?这
些焦虑经过心理机制的加工被化装成各种神经症的症状,但患者并不自觉?领悟治疗就是经过病人对疾病原因的回忆和医生的解释,使患者对病因领悟?
(一)什么是心理分析疗法?
心理分析疗法亦叫精神分析疗法,就是把病人所不知道的症状产生的真正原因和意义,通过挖掘病人无意识的心理过程,将其召回到意识范围内,破除潜抑作用,揭穿防御机制的伪装,使病人真正了解症
状的真实意义,便可使症状消失?这个转变工作,就是心理分析治疗?
(二)心理分析疗法的一般原理
形成神经症状的根源是被潜抑到无意识中未能得到解决的欲望,是早年形成的症结?通过心理分析工作,病人能真正意识到并在感情上体验到这是幼年期形成的病根,现在已经没有意义了?病人洞察到以前意识不到的致病原因,症状也就失去了存在的意义?这种洞察叫做
(三)心理分析疗法的适应证
用心理分析疗法对癔症?强迫症?恐怖症等神经症,以及性变态进行治疗,有较好的效果?
(四)应用心理分析疗法须注意的事项
1.病人要受过适当的教育,能理解医生的解释和说明?
2.向病人讲明心理分析治疗的时间要长一些,至少三个月或更长时间?因此,请病人做好准备?
3.要求病人在治疗过程中,对生活中重要的事暂不做决定,待治疗结束后再考虑?病人必须遵守治疗原则?
4.要求病人必须随时把浮现在脑子里的任何观念?想法全部说出来?
5.治疗环境要安静,不能有其他人员在场,以免干扰病人? 来源：考试大
6.治疗前要经过严格的躯体和精神检查?有幻觉?妄想和严重行为紊乱的精神病人,不能进行心理分析治疗?因为他们思维不清,不能理解心理医生的解释?
(五)心理分析的过程
心理分析的过程一般分为三个治疗时期,在正式治疗时要先进行约两周左右的试验性分析和联想,进一步确定诊断,排除分裂症或抑郁类精神病,才能正式进入第一期治疗?第一期治疗的主要目的在于建立并且维持一个治疗上的同盟关系?病人必须在欲望得不到满足的情况下,保持对治疗的基本信任?第二期治疗主要是移情的出现及其解决?病人出现的移情会逐渐发展,医生要适时地予以解释,使病人能区别他和医生之间的治疗同盟,现实和被移植歪曲了的现象,能区别医生的实体和他出自幼儿感情对医生歪曲了的形象?第三期治疗即结尾期,使病人放弃把医生当作替身的态度,放弃医生是移情中幼儿期父母的形象,能承受和医生分离时的焦虑和丧失亲人的痛苦? 概括地说,心理分析疗法就是要把压抑在潜意识中那些童年创伤?痛苦体验挖掘?暴露出来,变成意
识的东西,加以分析?解释?疏导,使患者从心理医生的分析中重新认识自己,并改造自己人格的不足,改变不良的行为模式,以实现治疗的目的?
自闭症患者的特征 (一)社交发展方面：
对外界事物不感兴趣，不大察觉别人的存在;
与人缺乏目光接触，未能主动与人交往，分享或参与活动;
在群处方面，模仿力较弱，未能掌握社交技巧，缺乏合作性;
想象力较弱，极少进行象征性的游戏活动。
(二)沟通方面：
语言发展迟缓和有障碍，说话内容，速度，及音调异常;
对语言理解有不同程度的困难;
可能欠缺口语沟通的能力。
(三)行为方面：
在日常生活中，坚持某些行事方式和程序，拒绝改变习惯和常规，并 且不断重复一些动作;
兴趣狭窄，会极度专著于某些物件，或对物件的某些部分或某些特定形状的物体特别感兴趣。
二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息
万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!
小学生心理健康心得第三篇
心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
田彤老师的《小学生个体心理辅导》 ，让我们学习和了解到小学常用个体心理辅导的技巧有：合理情绪(ABC)疗法，沙盘游戏疗法，来访者中心疗法。
丁明英老师的《班主任工作的心理辅导》，林丹华老师的《中小学生人际交往辅导》，李文道老师的《小学生心理发展特点及教育策略》使我学到了不少心理健康教育的知识。
小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。
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