夏季喝什么茶护肤好
夏季多喝茶不仅可以消暑止渴，还有护肤美容的功效，那么你知道夏季喝什么茶护肤吗?不如跟着学习啦小编一起来学习夏季护肤茶的内容吧!
夏季护肤喝的茶1、玫瑰花茶
相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气，消除你的疲劳，帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，帮助排清身体毒素，皮肤也变得漂亮迷人。
夏季护肤喝的茶2、山楂茶
爱好肉食的人群，那么山楂茶就是不错的选择，不仅能够解油腻，而且还有帮助肠胃消化的功能。可直接把山楂清洗干净，去核，直接放进锅中加进适量净水煎煮，往渣留汁。山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物，让身体内沉寂的毒素也随着排除体外，美容排毒很有效果。
夏季护肤喝的茶3、绿茶
绿茶有延缓衰老、醒脑提神、美容护肤、利尿解乏等多种作用。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，分泌对抗紧张的荷尔蒙。其所含的少量咖啡因可以刺激中枢系统，振奋精神。
夏季护肤喝的茶4、洋甘菊茶
在所有的草药茶，菊花是目前最流行的用于治疗皮肤问题的茶品种，而且已经被使用了很多年。它可以帮助舒缓干燥甚至治疗痤疮。洋甘菊可以用来帮助治疗皮疹和皮肤炎症，它具有对自由基有很强的抑制作用的黄酮类化合物。
夏季护肤喝的茶5、桃花茶
桃花茶能改善血液循环，舒经活络，让肌肤滋润有光泽。但是孕妇及月经量过多者应谨慎使用，因为桃花的活血作用较强。
夏季护肤喝的茶6、柠檬茶
柠檬茶不仅是解油腻的美食，而且对于养颜美容很有效果，这样的水果茶，爱美的女生岂能错过呢?使用柠檬片直接榨出柠檬汁，用温水冲调，水温降低的时候加进适量蜂蜜。帮助燃烧赘肉，缓解便秘危机，还有智能美白肌肤的美容功效。
夏季护肤喝的茶7、普洱茶
普洱茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A.而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。
夏季护肤喝的茶8、金银花茶
金银花茶能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘、暗疮的生长;能激活细胞的酶，有美白的作用;能凉血化瘀，促进细胞新陈代谢;还能补充水分，有效抵抗各种皱纹。但这款茶不宜多喝，也不要每天喝。
夏季护肤喝的茶9、茉莉花茶
茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”的功效，非常适合上班族，感觉疲劳了来一杯，能能滋润肌肤、养颜美容。如果出现食欲不振、消化不良等症状，可以尝试喝点茉莉花茶，这类花茶对健脾有很好的功效。
夏季护肤喝的茶10、菊普茶
所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用，对于祛痘降火清血脂等。
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