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足疗的养生好处有哪些

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  足疗是如今非常流行的一种保健方式,但是足疗也有禁忌人群,下面学习啦小编马上就告诉大家足疗的养生好处和禁忌人群吧。

  足疗的养生好处

  防治风湿性关节炎

  能加强血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿性关节炎有较好的理疗效果。

  防治腿脚麻木

  通过中药泡脚,可以激活腿神经末稍,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。

  防治感冒祛寒暖身

  足疗可激活足底穴位,将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。

  防治糖尿病

  可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。

  防治高血压

  足疗有效地促进血液循环,调节神经及内分泌系统,气血畅通了,血压就平稳了。

  不适合做足疗的人群

  1、怀孕或经期内的女性不适合做足疗。怀孕的人最好不要做足疗,不然可能会孕妇的身体健康和胎儿的健康不利,因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区,影响女性及胎儿的健康,严重的还会导致大出血或流产。

  2、急性传染病、急性中毒、外科急症如骨折、烧伤、穿孔、大出血等病人均不适合做足疗。此类病人应该及时采取急救措施,以免贻误时机,不可盲目选择足疗进行治疗。

  3、精神紧张如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身体极度疲劳之人不适合做足疗。这些人应该在心情平静或充分休息之后再进行足疗,才能收到预期的效果。

  4、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人不适合做足疗。因为,病人的病情很不稳定,对足疗引起的足部反射区刺激可能会引起强烈反应,导致病情恶化。

  5、患有各种严重出血病的人。咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等严重出血病人不适合做足疗。因为,足疗会促进血液循环,可能会加重各种出血症状。

  6、空腹或饱食之人不适合做足疗。因为,足疗会引起局部血管扩张、血容量增加,从而导致胃肠等消化系统血液供应减少,影响正常的胃肠功能。

  7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的病人不适合做足疗。因为,在中药泡脚以及穴位按摩过程中会触及到足部病患部位,可能会引起疼痛、奇痒等严重不适,甚至会加重病情。

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