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孕妇感冒流鼻涕怎么办吃什么好

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  感冒流鼻涕是一种常见的病毒性疾病,平常人感冒流鼻涕就会选择买药来吃,那么如果是孕妇怎么办,她们不能随便服用任何药物,那孕妇感冒流鼻涕怎么办?现在,学习啦小编来告诉你孕妇感冒流鼻涕吃什么好?

  孕妇感冒流鼻涕怎么办

  1、首先要补充体力,孕妇需注意休息,避免过度劳累。孕妇还需大量饮水,饮食以清淡为主,补充充足的营养,能有效提高抵抗力。

  2、孕妇感冒伴有鼻塞流鼻涕等症状且病情严重时,需要药物治疗时,提醒孕妇注意,一定要在医生指导下合理用药,以免对胎儿造成伤害。

  3、如果孕妇感冒鼻塞流鼻涕且伴有发烧症状,需及时进行物理降温,可以采用温水擦浴或冰敷法。若病情得不到控制,则需及时就医。尤其在孕早期,如果孕早期感冒高烧处理不当,严重者会有流产的可能。

  4、孕妇还可以适当采用一些小偏方治疗感冒鼻塞流鼻涕:

  (1)鼻吸蒸气法:取水杯倒水开水,用鼻子吸蒸汽,每次至少坚持5-8分钟,每天做6-8次,热蒸汽能起到疏通鼻腔的效果,能有效缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

  (2)揉迎香穴法:迎香穴是感风之处,也是停风之处,如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力,做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴,按摩时会有酸胀感,每天按固定方向按摩30次左右即可。

  孕妇感冒流鼻吃什么好

  1、红糖姜水,美美一觉

  当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。

  2、含锌食物提高呼吸道防御力

  多吃含锌食物。缺锌时,呼吸道防御功能下降,孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品,海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

  3、维生素C与呼吸道纤毛运动

  维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,烹饪时要注意保护。

  孕妇感冒流鼻涕可以吃药吗

  抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物,治标不治本,且对孕妇来说不是安全药品,所以专家建议孕妇最好不用抗感冒药。

  抗病毒药均对胎儿有不良影响,孕妇不宜使用,若必须使用,则应有医生指导。

  退热药感冒伴有高热,多预示病情较重,应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。

  抗菌素孕妇感冒如无明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内,有20%—40%的可能性对胎儿构成危害,要在医生指导下,选择安全的抗菌素。

  祛痰、止咳药一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。


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