孕妇能不能吃山楂_你了解吗
山楂，蔷薇科落叶小乔木，果实酸甜可口，能生津止渴，亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀、收缩子宫的功效。那么孕妇能吃山楂吗?下面是学习啦小编整理的孕妇能吃山楂吗的资料，欢迎阅读。
孕妇能吃山楂吗
孕妈注意了，冰糖葫芦不能随便吃 山楂是一种野生水果，有极高的营养价值，并有消食开胃的功效。山楂酸甜可口，很多人爱吃，尤其是妇女怀孕后，常有恶心、呕吐、欲不振等早孕反应，爱吃山楂之类的酸甜零食。但是孕妇不宜多吃山楂及其制品(冰糖葫芦，山楂糕等)。有资料表明，山楂对子宫有兴奋作用，可促进子宫收缩;中医也指出，山楂有破气、散淤的作用。所以孕妇如果大量食用山楂食品，就有可能刺激子宫收缩，导致流产。尤其是过去有流产史或怀孕后有先兆流产的孕妇，更要避免食用山楂食品。产妇也可以服用大月汤，大月汤中也含有山楂，而且其中的食药成分有利于产妇快速恢复气血。 对于产妇来说，可以多吃山楂。因为它能帮助子宫复旧，有利于恶露排出，减轻腹痛。山楂炒炭后，有助于产后消化，增进食欲。脾胃为生化之源，消化功能旺盛后，产妇就能从食物中获取更多的营养，有利于乳汁的分泌，保证母乳喂养的顺利进行。 但是,在服补药期间不能吃山楂制品，因为它易抵消补药的作用。此外，多吃山楂还会损坏牙齿，并容易饥饿。
孕妈妈不宜吃山楂，大部分孕妈妈怀孕后有妊娠反应，干呕，而且爱吃酸甜之类的东西。但是山楂果及其制品，孕妈妈最好不吃。山楂孕妈妈确实不宜过多食用，适量即可。习惯性流产的，切记要避免食用。现代医学临床证实：山楂对子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，容易导致流产。所以孕妈妈多吃山楂是不适宜的。另外，山楂以及山楂制品是消积食的，会在胃里分泌很多胃酸。很有孕妈妈有吃不饱的感觉，吃来吃去都感觉到没吃饱，如果再吃山楂，就更吃不饱了。那就猛吃猛吃，很容易造成太胖了。产妇太胖，胎儿必胖的，就容易难产了。 山楂，有活血通瘀之功效，对子宫有收缩作用，据古书记载，在某些地区，孕妇临产时有喝山楂茶的习惯。这里用的是山楂的催生之效。山楂不但促进子宫收缩，还能促进产后子宫复原。也算比较特别的。
山楂主要价值
山楂：拣净杂质，筛去核。炒山楂：取拣净的山楂，置锅内用文火炒至外面呈淡黄色，取出，放凉。
焦山楂：取拣净的山楂，置锅内用武火炒至外面焦褐色，内部黄褐色为度，喷淋清水，取出，晒干。
山楂炭：取拣净的山楂，置锅内用武火炒至外面焦黑色，但须存性，喷淋清水，取出，晒干。
山楂的功效与作用及食用方法
山楂，可食用植物，核果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩。 落叶灌木。枝密生，有细刺，幼枝有柔毛。
小枝紫褐色，老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我国特有的药果兼用树种。山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
山楂降压
山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。
山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。
山楂具有活血化淤的作用
是血淤型痛经患者的食疗佳品
血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。可以做成：冰糖葫芦、山楂罐头、自制果丹、炒红果、山楂萝卜、酸甜山楂等。
山楂食用禁忌
1、山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微 量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。 2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。3、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质。
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