8个月宝宝吃苹果泥有什么好处

时间：2017-12-12 15:24:06 学良775由分享

　　苹果泥是好东西，尤其是给几个月的宝宝吃最有营养。而8个月宝宝怎么吃苹果泥好呢?小编精心收集了8个月宝宝吃苹果泥的方法，希望大家能够喜欢。

　　8个月宝宝怎么吃苹果泥

　　1、8个月宝宝吃苹果泥要注意什么

　　宝宝从四个月开始就要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。但如果妈妈们想给宝宝补脑就要让宝宝多多吃苹果泥，苹果的香气能够提神醒脑，缓解不良情绪，有利婴儿智力的发育。第一次食用时，妈妈注意要少喂食一些，若宝宝胃肠无不良反应，则可作为饭后的加餐经常食用，但要注意苹果泥不可过凉，否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放，易氧化。

　　2、8个月宝宝吃的苹果泥通常怎么做

　　苹果含有丰富的矿物质和维生素，婴儿吃苹果可补充钙、磷，预防佝偻病。还具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血具有较好的治疗作用，对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜，制作成苹果泥更容易消化。蒸苹果给孩子食用，不仅可让孩子吃上一顿有营养的苹果餐，对缓解腹泻症状也会有不错疗效。由于苹果有健脾益胃、收敛止泻的功效，这一土办法对治疗小儿腹泻效果明显。酸酸甜甜，宝宝也很爱吃，不仅能治疗腹泻还可以开胃。

　　2.1、材料:苹果100克

　　2.2、工具:勺子

　　2.3、方法一:将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可直接给宝宝喂食。

　　2.4、方法二:将苹果洗净，切对半，去核，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后用勺子将内部果肉捣烂，即可给宝宝喂食。

　　3、冬天宝宝吃苹果泥的做法是什么

　　如果宝宝免疫力低，或者胃寒生病，如拉肚子，感冒等，家长最好将果泥加热再给宝宝吃，避免让宝宝胃部受凉或者引起拉肚子、呕吐等症状。

　　3.1、原料:苹果一个。

　　3.2、步骤

　　3.2.1、用清水将苹果洗干净。

　　3.2.2、将果皮削干净，剔除苹果籽，一定要剔除干净。

　　3.2.3、将取出的果肉磨成泥状并加热。

　　3.3、功效:由于苹果中含有丰富的维生素，纤维素和果胶，纤维素可以缓解宝宝便秘的症状，而果胶是可以缓解轻度腹泻。所以，食用该果泥有帮助小朋友缓解便秘或是腹泻。

　　苹果胡萝卜泥怎么做

　　苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌;维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;有助于增强机体的免疫功能。

　　主料为苹果100g、胡萝卜30g、辅料青菜叶适量。准备好食材后，将苹果和胡萝卜去皮切成小块，上锅蒸大约5-8分钟。蒸熟后另取一碗倒出水分晾凉给宝宝当水喝，将苹果和胡萝卜搅成泥。在盘子中堆出胡萝卜的形状。用刀子在下面切几道印。最后插上青菜叶装饰即可。