抗癌果蔬汁配方营养健康易操作
抗癌果蔬汁配方营养健康易操作
抗癌是我们人类的一个健康大计!胜利了我们就可以长命百岁!不过其实平常我们可以喝一些自制的抗癌果蔬汁，对我们的健康很有帮助!下面是学习啦小编给大家整理的抗癌果蔬汁配方，希望大家喜欢。
抗癌果蔬汁
配料：甜菜根1个、西兰花1杯、胡萝卜2根、洋葱半杯、西红柿2个、香梨1个、蓝莓半杯、柠檬1个、黑葡萄10粒、火龙果半个、蒜头1小瓣、老姜5片、姜黄1/2小匙、枸杞3大匙、好水2杯。
功效：强化心肺功能，增强人体免疫和自愈功能，预防肺癌、胃癌、肠癌等。
抗癌果蔬汁配方：青花椰苗精力汤
食材：西兰花苗15g、胡萝卜50g、菠萝200g、苹果1颗、综合坚果1大匙、冷开水400cc
作法：将全部食材一起放入调理机容杯，打约45秒即可完成。
抗癌果蔬汁配方：葡萄藍莓精力湯
食材：紫甘藍苗30g、藍莓60g、蘋果1顆、葡萄150g、綜合堅果1大匙、冷開水350cc
作法：將全部食材一起放入調理機容杯，打約45秒即可完成。一般精力湯的水量大約加到杯中食材的7~8分滿，可以依口感喜好去增減。
抗癌果蔬汁配方：鈣黑芝麻豆漿
(成品約450cc，2人份)
食材：蒸熟黃豆100g、糙米飯25g、黑芝麻一匙、熱開水約300cc
作法：將全部食材一起放入調理機容杯，打約90秒即可完成。
抗癌果蔬汁配方：黑豆五谷米漿
食材：蒸熟黑豆100g、五谷飯25g、原色冰糖10g(可不加)、熱開水約300cc
作法：將全部食材一起放入調理機，打約90秒即可完成。
若加幾顆去籽紅棗一起打，不僅增加香甜滋味，也補氣血，增加B群。
编后语：雖然很多研究表明不少食物都有抗癌的作用，但是不少食物的抗癌有效性研究多數還只是停留在動物實驗的基礎上，有的食物雖然進行了臨床驗証，但是樣本也比較有限，抗癌食物對癌症患者來說能起到多大的抗癌效果，臨床上還沒有統一的定論。上述組合食物中基本都屬於素食搭配，但是腫瘤是一種消耗性疾病，特別是接受了放化療之后的癌症患者，身體消耗更大，即便是食療也要辨証，營養攝入要多樣化，不存在一味的素食抗癌，特別要強調的是，食療只是一種輔助治療手段，絕不能代替正規治療，否則隻會本末倒置，加速病情惡化。
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