2021幼儿园爱眼日宣传资料

呵护眼睛，从小做起。幼儿园的老师和小朋友们可不能忽视眼睛的保健哦！趁着2021全国爱眼日来临之际，学习啦小编为幼儿园的老师和小朋友们准备了2021幼儿园爱眼日宣传资料_全国爱眼日宣传知识，希望大家提高爱眼常识，呵护好自己的眼睛!

2021幼儿园爱眼日宣传资料一、幼儿预防沙眼的方法

沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性眼病。得了沙眼会让人感到眼睛发涩、干燥、磨痛、逆风流泪等症状。再严重会眼红，畏光，视力下降，睫毛内翻，角膜(里眼球)发炎变混浊，视物模糊。

预防沙眼最好的方法是讲究用眼卫生，不要用公共毛巾，用流水洗脸。还要搞好个人及家庭卫生，避免接触传染，对服务性场所旅馆、浴室、理发、美发等的面巾、浴巾应严格消毒后再用。在学校、托儿所等集体生活单位，要注意用水清洁，以防止沙眼传播。为了预防互相传染，同学之间不要用同一盆水洗手，也不要用别人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼。在家庭中洗脸水及毛巾等也不宜合用。一旦发现有上述症状要及时去医院诊治。

2021幼儿园爱眼日宣传资料二、引起幼儿视力疲劳的主要原因

1、眼部因素：

(1)调节异常，因过度使用调节力而易发生视疲劳。

(2)眼肌的平衡失常，隐斜注视物体时可引起视疲劳。

(3)瞳孔大小异常，瞳孔过大过小，双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。

2、全身因素：全身疾病引起疲劳，眼耐受力降低加上眼部因素的影响更易发生视力疲劳。

3、环境因素：眼卫生、照明度不合理，长时间注视不动等均可引起视力疲劳。

4、营养不足，饮食补充不足，视力功能营养不良也可引起视力疲劳。

2021幼儿园爱眼日宣传资料三、幼儿预防视力疲劳方法

1、加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平。

2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观

3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。

4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因，及时治疗，需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。

5、坚持做眼保健操，保证充足睡眠时间。

6、改善营养饮食，增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。

2021幼儿园爱眼日宣传资料四、引起幼儿近视眼常见的原因

一、连续近距离看书、写字时间太长；

二、学习的姿势不正确，眼与书簿的距离低于30公分；

三、经常躺在沙发上、床上、乘坐车、行走时看书，或在强光、弱光下看书写字；

四、长时间近距离看电视、打游戏机、玩电脑；

五、缺乏参加课外(室外)各种体育活动；

六、由于挑食、偏食等不良饮食习惯，使营养跟不上身体发育需要；

七、父母都是高度近视。