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2019五一小长假活动策划方案范文三篇

时间:2019-04-24 11:55:44本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 镇圳 我要投稿

  随着五一小长假的即将开始,大家都纷纷利用假期的时间多多去组织活动,庆祝五一劳动节的到来。 下面是小编为大家收集的2019五一小长假活动策划方案范文三篇。希望可以帮助大家。

2019五一小长假活动策划方案范文三篇

  大学劳动节活动策划案

  一、指导思想

  国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Labor Day或者May Day),是世界上大多数国家的劳动节。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。本活动坚持以xxx理论和“xxxx”重要思想为指导,紧密结合共青团工作实际,以学习实践“xxxx”重要思想为主线,以“永远跟党走”为主题,活跃团的生活,增强团的凝聚力。国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争,用顽强、英勇不屈的奋斗精神,争取到了自己的合法权益,是人类文明民主的历史性进步,这才是五一劳动节的精髓所在。所以,人们才这么注重劳动节。

  二、活动目的

  1.以到寝室、教室、包干区捡垃圾和主题讲座的方式来增强学生社会责任感,培养学生自觉性,提高学生的综合素质。

  2.通过劳动,来体会劳动最光荣的道理,为我们毕业生将来服务社会打下良好的基础。

  3.增强团的凝聚力。作为共青团优秀分子应该在各项活动中其带头作用,并引导大家向团组织靠拢,做一个优秀的共青团员。

  三、活动原因

  由于寝室、教室、包干区是我们日常生活的地点,是我们的家,活动既可以锻炼身体,又可以放松心情,生活中这个家的同学数量众多,人流量过大,平时有的同学不注意就随手乱扔垃圾,让我们的家变了样,我们要以行动证明我们的家园必须好好爱惜、保护。

  五一是劳动者节日,劳动最高荣,让大学生参加此活动来提高个人素质,增强社会责任感,增强保护环境的意识,增强团队凝聚力。

  四、活动方式

  1.教室、寝室大扫除, 包干区捡垃圾。

  2.在教室举行以“劳动最光荣”为主题的班会。

  五、活动时间

  20xx年5月

  六、活动对象

  技师汽修xx班全体同学们

  七、活动地点

  教室308、包干区、寝室

  八、活动前期准备

  1.首先了解同学们对此次活动的看法。

  2.召开班委会,并指定负责人。

  3.打扫工具准备。

  4.人员的通知到位。

  五一劳动节假期留守族健身活动方案

  眼看五一长假将至,很多人恐怕会远离人群,呆在家里享受几日的清闲。这样的话,与其成天蜷在沙发上,让肥腩悄悄来访,不如就把健身中心建在家里,随时随地随心所欲地锻炼,在运动的愉悦中,体会健康的乐趣。不同人群对健身需求也有所不同,我们特别制定了两份“健身套餐”计划,以供您选择。第一套健身套餐:减掉多余的体重。

  肥胖的人无论是男性还是女性,总是希望一个月不吃不喝减掉20斤。事实上,适当的运动,配以合理的饮食,将每月瘦2~3公斤作为目标,才是健康的减肥办法。

  第一步:热身10分钟。可以采取快走、体操动作、原地跳、高抬腿等形式,感觉身体微热即可。

  第二步:跑步30分钟(工具:跑步机)。跑步是最有效的有氧运动,只要您每天保证20分钟以上运动,就能消耗掉体内多余的能量。

  第三步:练习腰部、腹部和背部肌肉(工具:腹肌板)。手放在耳边,注意不可抱头,否则易让颈椎受伤。腹肌用力,抬起90度,10次一组,共做三组。

  第四步:放松运动10分钟,做一些伸拉运动。

  第五步:使用美体仪2小时。美体仪能增加人体的循环功能,消耗多余脂肪,既可达到减重、瘦身的效果,同时也能锻炼松软的肌肉组织,使肌肉恢复结实与弹性......

  大学生劳动节策划书方案

  一、活动的目的

  好的活动策划,要适合团队的建设发展需要,活动内容丰富多彩,对团队精神的建立具有非常积极的意义,培养参与者的市场经济意识和创业意识,认识市场规律和规则,真正做到学以致用,活学活用,并且增强参与者关注经济社会发展、关注市场的意识。

  二、活动题目

  春季分组登山比赛

  三、活动意义

  通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神

  四、活动前期准备

  由社团组织部负责参与活动同学的组织工作,xxx负责本次活动的宣传工作及活动中摄象工作,xxx负责本次活动的赞助工作。

  五、活动形式

  分组,每组自主选出队长,由队长带领,自主选择登上线路,想到一组获胜。

  六、活动目的

  通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识

  七、活动总结

  通过这次活动,使我们社团成员间的关系更为密切,团队精神得到了进一步升华,内部合作更加默契,各部门对于各自职责更加明确,同时也发现了工作分配时的不足,对以后社团建设有非常好的借鉴意义。总体来说这次活动非常有意义,以后也会长期的搞下去。
 


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