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99重阳节是哪天

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99重阳节是哪天

  重阳节不远了,你知道99重阳节时间吗?相信不少人都不是很清楚吧,下面学习啦小编就给大家介绍99重阳节时间,感兴趣的一起来看看吧!

  99重阳节时间

  2017年重阳节为2017年10月28日,

  重阳在民众生活中成为夏冬交接的时间界标。如果说上巳、寒食是人们渡过漫长冬季后出室畅游的春节,那么重阳大约是在秋寒新至、人民即将隐居时的具有仪式意义的秋游,所以民俗有上巳“踏青”,重阳“辞青”。重阳节俗就围绕着人们的这一时季感受展开。

  老人重阳节养生注意四要点

  1、登高赏菊,预防悲秋

  金秋季节,日照减少,气温骤降,花木凋谢,常常让一些老年人感到有凄凉、垂暮之感,从而导致情绪忧郁、烦躁等,故有 “秋风秋雨愁煞人”之句。我国古代民间有阴历九月九日重阳节登高赏景的习俗(即“老人节”)。这个时候,老年人若身体条件允许,去登山远眺。定会心旷神怡,使一切忧郁、伤感之事顿时消散。

  此时登高望远可以达到心旷神怡、健身祛病的目的。平时适量的登高,不仅可以促进全身血液循环,还可以增强心肺功能,心肺功能强了,不仅提高了自身的免疫力,还有美容的效果。自古文人多爱菊,待到菊花开放时,赏菊的人更加多。菊花气味清新,多闻菊花之芳香,有醒神的功效。饮用菊泡出的茶水,不仅具有菊花特有的清香,且可去火、养肝明目。

  2、早睡早起,适当午睡

  秋季养生应早睡,以顺应阴精的收藏,以养收气;早起,以顺应阳气的舒长,使肺气得以舒展。如果秋季适当早起,便可减少或缩短血栓形成的机会,对预防脑血栓发病有一定意义。

  除了提高夜间睡眠质量外,还要有适当的午睡来补充。午睡能使心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低。秋季仍然昼长夜短,人们往往晚睡早起,午睡不仅能让大脑和全身各系统都好好休息,还可以有效地帮助人们保持心理平衡,预防心肌梗塞。据调查,每天午睡半小时,可减少30%患冠心病的可能性。

  3、注意保暖,适时添衣

  每年的重阳节前后,气温变化都会比较大,经常会有冷空气侵袭,而使气温骤降。朋友们要注意及时添衣保暖,增强体质,防止感冒发生。添衣与否应根据天气的变化来决定,只是不宜添得过多,以自身感觉不冷为准。常言道:“出门需防三、九月”“若要安逸,勤脱勤着”,因此应多备几件秋装,做到酌情增减,随增随减。

  秋冬过渡时节,不仅出门在外要注意防寒保暖,在家也要随时预防感冒着凉。如,可用冷水洗脸以加强人体的抗寒能力;勤晒被褥让紫外线杀菌;多喝热水促进新陈代谢;多吃御寒食物以生热。

  4、饮食清淡,预防秋燥

  重阳节前后,秋燥明显。由于“秋燥”的影响,秋季特别容易出现呼吸道疾病,比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,对于免疫力低下的老人更是如此。应对秋燥,可用一些适合自己的方法润燥,比如用石斛煲汤。预防秋燥应以清淡饮食为主,少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品,多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物,并适当运动,以促进血液循环。

  防秋燥,除了多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮料外,还应多吃些番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、银耳、百合、香蕉、橄榄、葡萄、梨、核桃、芝麻、红枣等柔润之品。

  重阳节对父母的祝福语

  1、三七二十一,还是九九八十一,平安才是唯一。年龄存进银行,健康就是利息;重阳当成六一,七十也变十七。祝你心情永远美丽,重阳快乐!

  2、秋菊迎风怒来放,九九重阳满园香;步履轻盈精神爽,登高远眺心情妙;观山阅水凭栏笑,神采飞扬乐逍遥;把酒赏菊心欢喜,悬挂茱萸福运开;默默祈福你好运,九九重阳福安康!

  3、生命在于运动,资金在于流动,朋友在于走动,友谊在于互动,真情令人感动,平时不要懒得不动。祝福你:快乐动起来,幸福乐开怀!

  4、秋风徐徐重阳到,登高远望无人伴,便插茱萸添寂寥,持杯独饮菊花酒,庭院深处影相随,举头圆月露笑容,思念之情心头挂,重阳节到,记得保重身体。

  5、秋高气爽,人寿花香;彩云追月,盛世和祥。登高临望,有把酒临风之概;菊酿成杯,有对月相贺之意。春光即逝,莫引秋殇,今是重阳,来曰且追。

  6、秋高气爽景象美,菊黄枫红香飘然,九九重阳金光照,万紫千红大地金。人老不失戎马志,余热生辉耀九重,振兴九洲心不老,生龙活虎精神富。九九重阳节,祝愿全天下老人与青松永同龄。

  7、无边的秋风是我想你的心跳,漫天的细雨是我对你的唠叨,皎洁的弯月是我对你的挂念,火红的朝阳是我恋你的热度,无论你在何方,都祝你重阳节快乐!

  8、生命的秋天是枫叶一般的色彩,虽然不是明媚春光却胜似,九月初九时值霜季,曾相识有天季节,却格外显得那么神采奕奕。祝您重阳节快乐,健康长寿!

  9、您生命的秋天,是枫叶一般的色彩,不是春光胜似春光,时值霜天季节,却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐,健康长寿!

  10、且是夕阳无限好,何须惆怅近黄昏。苍龙日暮尚行雨,老树春深更着花。重阳将至,祝你节日快乐,身体康健。

  11、三三时节春时草长松更高;九九良辰重阳菊香鹤添寿。时逢重九,祝福送上,健康平安,长寿千年。重阳将至,短信传情,祝福朋友,永远快乐!

  12、三三令节春时松更高九九芳辰重阳鹤添寿,愿秋风捎去我的思念和祝福,祝你越活越精神,越活越年轻!古枫吐艳,晚菊傲霜。在这丰收的季节里,祝你事业有成,身体健康,心情愉快!

  13、老人和彗星之所以受到敬重都是出于同一个原因:都蓄有长胡须,都自称能够预料事变,祝重阳节快乐

  14、每逢佳节,重阳在列,片插茱萸,登高望远,举杯怀远,唯思尔等,愿君婵娟,共思美好,祝你重阳节快乐!

  15、我愿化作一片云,随你漂流到天涯海角,我愿变成一首歌,寂寞时在你耳边响起,我用真心编写最美的祝福,在这重阳佳节里送给最爱的你。2、 我用彩云编织缱绻的梦境,收集心中每一份感动,许下星空每一个祝愿,记载心头每一丝企盼,交织成一首幸福美丽的乐章,在这重阳佳节伴随你!

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