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艾宾浩斯曲线记忆法的怎么运用

时间: 荣雪1109 分享

  很多同学都经历过或正在经历这样的情况:明明记住了这个单词,到用时却怎么都想不起来。以下是学习啦小编为你带来的艾宾浩斯曲线记忆法,希望能帮到你。

  艾宾浩斯曲线记忆法的具体形式

  复习自测

  1、 及时复习,可以抓住记忆的最好时机;经常自测,可以弄清哪些知识没学好、没记住,哪些地方容易混淆、有误差,以便马上核实校正。

  2、 及时复习和经常自测,可以培养我们的随机应变能力。在考试中,考题往往变换了角度,与原来学习时的大不一样。如果经常运用自我测验法,对所学知识从多方面理解消化,必然会胸有成竹,临阵不慌。

  定期复习

  即对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划,然后按时执行。①日测:每晚上睡觉前,应该将当天所学的知识择其要点复述一下,如条件不允许,默写提纲或干脆默想也行。②周测:星期天休息,可将一周来所学课程的内容换个角度提出问题,写在一张纸上测验自己,发现存在疑难或模糊之处,马上解决,绝不拖欠。③单元测验:一个单元学完了,可以自测一下这个单元有哪些主要内容,学完有什么收获,从而及时消化,巩固记忆。④全书测验:一本书学完后,可以翻开目录,逐次回忆内容,在单元测的基础上,全书测就问题不大了。如果没有时间,可以挑选那些重要内容先进行。

  随时测验

  即指随时随地测验自己。这种方法用来学外语是行之有效的。先准备一些卡片,正面写上5个外语单词,背面写上5个相应的汉语词汇,揣在兜里便可随时自测了。自测的方法有两种:①朗读法:在不妨碍别人的情况下,你可以看外语念汉语,看汉语念外语,实在想不出时,翻过来看一看,再认一下。②学写法:学外语不书写是很难记牢的,况且不练书写便无法进行笔译。可以看卡片上的汉语写出相应的外语单词来。但是,很多场合是不允许四平八稳坐着写的,怎么办呢?建议你试一试下面的方法:在礼堂听报告、开大会前、在公共汽车站、在商店排队时,可以用手指朝下在空中写。不带卡片也可以随时自测,看到什么事物,就试着用外语表述出来,或者在头脑中默念一下。这样既利用了点滴时间,又会收到分散复习的好效果。持之以恒。

  艾宾浩斯曲线记忆法的方法

  背诵方法:

  1.初记单词时需要记忆的内容:

  a)单词外观;b)单词的中文释义;c)单词的记忆法

  2.每个list的具体背诵过程(每个list按12页,每页10个单词计):

  a)背完一页(大约5分钟),立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)

  b)按上面方法背完1~6页(大约在30分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)

  c)按上面同样方法背完7~12页,一个list结束

  d)相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。

  复习方法:

  遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

  复习一个list所需的时间为20分钟以内

  当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的list

  注意事项:

  复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;

  一天都不能间断,坚持挺过15天,之后每天都要花大约1小时复习。

艾宾浩斯曲线记忆法的怎么运用

很多同学都经历过或正在经历这样的情况:明明记住了这个单词,到用时却怎么都想不起来。以下是学习啦小编为你带来的艾宾浩斯曲线记忆法,希望能帮到你。 艾宾浩斯曲线记忆法的具体形式 复习自测 1、 及时复习,可以抓住记忆的最好时机;
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