什么叫做形象记忆法

什么叫做形象记忆法

　　形象记忆法，是将要记忆的内容视觉化、图形化、动态化的一种记忆方法，是一种有效的记忆方法。你了解什么是形象记忆法吗?下面由学习啦小编给你带来关于什么是形象记忆法，希望对你有帮助!

　　形象记忆法的基本原理

　　形象记忆法，是将要记忆的内容视觉化、图形化、动态化的一种记忆方法。据心理学家测试统计，人脑中记忆的内容，形象记忆竟然是抽象记忆的一千倍，所以人的形象记忆与抽象记忆相比，有着极大的优势，也有着极大潜力。我们知道，人的大脑可分为左脑和右脑，其中左脑主要负责抽象记忆，右脑主要负责形象记忆。但由于我们现行的教育理念，主要是偏重于对左脑抽象思维的开发，而长期忽视了右脑形象思维的开发。所以现在有许多研究记忆的专家希望通过一定的训练，开发右脑的形象思维区域，获取最佳的记忆效果。

　　但是，利用形象记忆，不一定非要经过专门的右脑开发训练。这是因为，一方面，形象思维能力是我们每个人与生俱来的一种能力，而且我们最初的学习主要是通过形象思维学习的。比如我们认识“1”这个数，就是从“l个铅笔”这个我们熟知的事物开始认识的，另一方面，虽然在学校的教学中主要注重对抽象思维的开发，但在日常生活与学习中，形象思维和抽象思维的应用频率几乎是一样的，比如我们要学一首新歌，记忆歌词用的是抽象思维，而记忆曲调则应用的是形象思维。我们之所以觉得课本上的东西记不住，只不过是由于受老师教学方法的影响，没有意识将课本内容在头脑中形象化，或者说在我们的学习中形象思维没有得到充分的开发与应用。形象记忆法是一种普遍适用的记忆方法，它不仅是文科知识记忆的催化剂，对理科知识的记忆也非常有效。

　　形象记忆法的使用方法

　　第一、重视课本图表

　　一位高考文科状元曾说：“学好地理需要在头脑中牢记两张图，一幅中国地图，一幅世界地图。”在中学地理课本中约有近700张图，每幅图都包含许多地理知识点，但这些图都可以归入到中国地图和世界地图上，如果能熟记这两幅地图，也就记住了这些图反映的知识点。其他科目也有许多图表，如数学有函数曲线图，概率统计图，几何图等;化学有物质状态图、分子结构图、化学实验图等;物理有受力分析图、电路图、光照图等;生物有细胞结构图、细胞分裂图、DNA遗传基因图等。另外，各科教材还有许多分析表和比较表，这些图表都包含着许多信息，掌握一个图表，就掌握了一大片知识点，这比单纯掌握文字信息要轻松得多，而且，有些知识用文字是难以描述的，配以图表，可以大大减小理解障碍，增强记忆效果。

　　第二、构筑内心图景

　　在记忆一些文科知识时，要充分发挥你的想象力，在你的内心形象地出现记忆内容所描绘的场景。当然，要准确构筑内心图景，必须是在你充分理解记忆内容的基础之上。例如记忆毛泽东的《沁园春雪》，你可以将自己想象成诗人毛泽东，站在北国的冰天雪地里登高远眺，看到了“千里冰封，万里雪飘”的那种壮丽景观，体验“望长城内外”时的感觉：天地间白茫茫一片，“大河上下，顿失滔滔”，看到山川、平原如银蛇，似蜡象。此情此景，自然而然地评点“秦皇汉武”、“唐宗宋祖”、“成吉思汗”等历史伟人的“不足”之处，进而发出感叹“俱往矣，数风流人物，还看今朝”。你甚至可以模仿诗人，声情并茂地朗诵这首诗，或者在班内就这首诗展开朗诵比赛，记忆会更加深刻。

　　记忆历史事件，你可以结合你看过与此类似的历史题材的电影，想象当时的场景，或者想象如果将这段历史拍成电影，在屏幕上将会如何表现，你甚至可以想象如果自己是影片的导演，将会如何安排，如果自己是影片的主角，将会如何表演，如果把自己放在那个年代，你会如何，这些想象看起来荒诞，其实对于你的记忆是再好不过了。

　　记忆自然地理事物或地理特征，你可以将自己想象成一个旅游者、探险家，历经华夏大地，看遍世界美景，体验不同地区独特的地理风貌。记忆人文地理时，可以将自己想象成不同级别的政府官员，自由利用手中的权利，采取合理的方法与政策，统筹运用各种资源，治理好一方水土。

　　用形象记忆法，不仅可以有效提高你的记忆效率，使记住的知识经久不衰，而且可以让你感受到学习、记忆的乐趣，增强你学习的主动性和积极性。

　　第三、将抽象的过程动态化

　　有些知识比较抽象，但如果你能将这些抽象的知识形象化、动态化，让那些动态过程如三维动画般在你头脑中显现，那么学习将变得非常简单。

　　比如学习物理中电流时，你可以将“电流”想象成“水流”，想象其源源不断地由正极流向负极;学习化学中离子反应时，你可以想象在两种溶液中，不同物质得电子和失电子的过程;学习生物中细胞分裂时，你可以动态地想象其整个分裂过程;学习地球运动时，你可以将整个宇宙缩小，想象各种天体相互运动的过程。