训练右脑图像记忆的方法

　　图像记忆，就是采用图像的方法帮助记忆，是一种有效的记忆方法，平常也有一部分人采用这种方法进行记忆，你了解这种记忆方法吗?下面由学习啦小编给你带来关于训练右脑图像记忆的方法，希望对你有帮助!

　　训练右脑图像记忆的方法

　　1、听音乐

　　培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。

　　贝多芬说：“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。”的确，音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，还可以让左脑得到刺激。

　　2、增加对左手的使用频率

　　大量研究表明，在许多领域，左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此，在生活中，应有意识地用自己的左手多做一些事情，有可能的话，还可以尽量使用左手写字。这样，将显著地改善并加强记忆力。

　　3、运用形象手段开发右脑功能

　　一般来讲，把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像，边进行思考。

　　4、经常欣赏艺术品

　　要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品，结合作品发挥自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增强你的右脑的功能，就不要一面拿着相关材料，一面对照着观赏艺术品。因此，你这样做实际上是让左脑不停地工作，其结果既不能专心致志地欣赏，右脑也就得不到相应的刺激。

　　5、在脑海中呈现画面

　　要努力在头脑中浮现念头、情景，以图像形式来呈现。例如，可以读一些剧本，根据剧本中的描写，在头脑中呈现舞台情景，并有意识地告诉自己，“这是舞台情景在我头脑中的浮现”。同时，不要怀疑自己的右脑是否真的在起作用，而是能有意识地一边读剧本，一边去想像。想像出场人物的言谈形象、音容笑貌。

　　6、放飞你的想像力

　　爱因斯坦说过：“想像力比知识更重要。”他卓越发现不仅是长期的知识积累中产生的，也可以说是自由丰富的想像力带来的。因此，尽量地将你的想像力放开，无论它多么滑稽。不妨看看动画片，有时间和小孩子对对话，这对于提高想像力都是大有好处的

　　人类的两种记忆系统

　　1.空间记忆系统

　　2.死记学习的系统

　　以前我们学习事物，都是用死记学习的系统。

　　我们不需要使用任何的记忆术，便能回忆起昨晚吃晚餐的时间与地点。这里我们就是善用这个能力，来改善这记忆力。

　　其实我们的记忆力是不错的。

　　记忆就是一个东西和另一个东西的链接

　　举个例子：

　　当你在回忆一个英文单字，如「雨伞」，您就必需在提到「雨伞」时，脑中想起「umbrella」来。如果，你不能在想到「雨伞」之后，联想到「umbrella」的英文单字，别人就会说你没有记起来。如果可以从「雨伞」联想到「umbrella」这么我就会说你有记忆了。换句话说，这就是在脑海中，「雨伞」和「umbrella」之间的链接。

　　同样的道理，当你在回忆日本的首都，一提到「日本」你就必需反应出「东京」。这就是在脑海中「日本」和「东京」的链接。