什么是超级记忆原理

什么是超级记忆原理

　　超级记忆是以极有趣的方式揭示了如何将记忆技巧发挥到极致的奥秘。它既是一把进入超级记忆王国的智能钥匙，又是个人必备的挖掘大脑潜能的指南。下面由学习啦小编给你带来关于什么是超级记忆原理，希望对你有帮助!

　　超级记忆的基本原理

　　记忆，顾名思义是，“记”和“忆”!

　　我们说阅读是对知识“记”的存储过程，而对知识的再现和运用往往是“忆”的提取体现。记忆的关键不在于储存，而在于提取、检索。我们掌握快速记忆法的关键就是人们当需要知识的时候，能有效地把记下的内容，大量地、准确地“忆”出来。这就要求我们不仅能把记的内容牢固地记(储存)在脑海里，而且能在适当的时候快速地把这些内容忆“提取”出来。其实，这种能力开发的巨大潜力我们每个人都具备，只不过还没有自觉地认识和发现它，去科学的训练和系统地掌握它罢了。

　　美国心理生物学家斯佩里博士(Roger Wolcott Sperry，1913.8.20—1994.4.17)通过著名的割裂脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”。

　　左半脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感等，思维方式具有连续性、延续性和分析性。因此左脑可以称作“意识脑” 。

　　右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等，思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。

　　右脑具有图像化机能，如企划力、创造力、想像力;与宇宙共振共鸣机能，如第六感、透视力、直觉力、灵感、梦境等;超高速自动演算机能，如心算、数学;超高速大量记忆，如速读、记忆力。

　　人脑所储存的信息绝大部分在右脑中，并在右脑中正确的加以记忆。右脑如同一个书架，架上分类摆放不同的书籍，每本书有自己的书名，书中再分章划节层层记述，右脑信息储存量是左脑的一百万倍。思考的过程是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象，一边将其符号化、语言化。换言之，右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理，变成语言的、数字的信息。

　　右脑像万能博士，善于找出多种解决问题的办法，许多高级思维功能取决于右脑。把右脑潜力充分挖掘出来，才能表现出人类无穷的创造才能。

　　超级记忆的记忆法

　　爱因斯坦曾这样描述他的思考问题时的情景：“我思考问题时，不是用语言进行思考，而是用活动的跳跃的形象进行思考，当这种思考完成以后，我要花很大力气把他们转化成语。”

　　也可以是解释“为什么图像记忆法是世界上最有效的记忆方法?”。正所谓“大道至简，衍化至繁”!快速图像记忆法可以总结三个大方面：

　　(1)联想法。记忆就是一个东西和另一个东西的连结，用夸张手法，把抽象词语变成具体图像。

　　(2)编码法。预先编好对应的实物图像编码，能快速提取信息。

　　(3)定桩地点法，亦称罗马房间法。灵感来源于利玛窦的《记忆宫殿》

　　后面更新详细介绍，三种方法的具体技巧。

　　掌握了这套规律方法，我们就能够快速地记住任何需要记忆的资料。这个比“死记硬背”法的十倍以上，而且记得牢，不容易忘记，甚至可以轻易地做到倒背如流圆周率!

　　如何学习超级记忆法

　　进行大量的基础性练习

　　由于超级记忆法所传授的方法绝大多数都是要在所要记忆的内容之间进行联想，所以要求学员除了完成课程要求外，要在短时间内抓紧一切时间进行联想的训练。比如利用上下班、乘车、走路等时间将所看、所想到的事物进行一对一的基础性训练(方法见后面的具体章节)，只有通地了联想的基本功训练才能快速收效。

　　正视困难

　　当你按照超级记忆法的指引不断了得进步的时候，有一天你也许会突然感到学习、掌握超级记忆法并不轻松，特别是在联想的过程中有时会有“绞尽脑汁”却联想不好的感觉。这时你千万不可放弃，如果放弃你可能永远离开了成功!须知任何一门技术都是要下工夫去学习的!初期的联想是会有一些困难的，但只要你坚持一段时间，你就会感到越来越轻松，以至于很多联想瞬间就可完成，不像以前那么费劲了。当你取得了一个又一个胜利的时候，自信又会重新回到你的身边，并且会激励你一直努力下去。 　　记住：超级记忆法没有失败，只有放弃!

　　学以致用

　　当你学习了超级记忆法的原理以后，要马上应用于实际。在学习、生活中有意识的运用超级记忆法所传授的方法记忆各种问题，通过一个个小小的成功与喜悦的积累，使超级记忆法在你的生活中扎根。 向别人展示你的成绩

　　经过超级记忆法的学习，你的记忆力会有很大程度的提高，一次记忆上百项内容应该是不成问题的。有了这样的成绩你完全可以出去表演了!实践证明，向别人展示的次数越多，你的信心就越强，你的记忆速度就越快!“教学相长”的道理会在你身上得到充分的体现!但演示决不是炫耀，要反握分寸。喜悦与大家分享，成功在快乐中建树!

　　不断激励自已

　　拿破伦?希尔，被称为“百万富翁的缔造者”，其倡导的成功学使许许多多的人走向成功。其内容很大程度上是讲如何用积极、正确的心态来不断的激励自己迈向成功的。实践证实，积极的自我暗示是成功的催进剂，经常进行自我成功激励能培养积极、坚定的自信心，能克服一切困难与险阻，顺利到达成功的彼岸。

　　大家可反复阅读下面的激励话语：

　　1、 我坚信选择超级记忆法是正确的!

　　2、 我坚信超级记忆法会让我受益终生!

　　3、 我深信我能掌握超级记忆法!

　　4、 困难险阻越大，就越是快要到达光辉顶点的前奏!

　　5、 有多少付出，就有多少收获!

　　或者自己编写激励话语贴在床头，每天晨起看到它就会全力以赴地实现心中的梦想。

　　其实，成功并非遥不可及，选定目标，锲而不舍，成功在平实中伸手可得!