发掘脑潜能的方法

　　想要发掘我们的脑潜能，必须先对我们的大脑有一个全面的认识。下面就由学习啦小编为大家详细介绍一下我们的大脑以及发掘脑潜能的方法，供大家参考和学习。

　　脑细胞

　　脑细胞也叫神经元，科学数据表明:人出生以后，可供利用的脑细胞，大约有140亿个。科学家们在二十世纪初就有过这方面的推测：这140亿个脑细胞我们正常人启用了不到10%，后来有的科学家认为不是10%，而是6%。到二十世纪九十年代，科学家估算，不是6%，而是4%。

　　估算数字越来越低说明了什么?并不是说明人类发挥出的脑潜能绝对值越来越小，而是说明现在人所具有的脑潜能远远超过以往的水平和以往的估算，人人都具有巨大的、用之不竭的智力资源。

　　这140亿个脑细胞我们假设10%的脑细胞正在工作，那么我们就可以折射出还有90%的神经元或者是脑细胞正处在休闲或者是抑制状态。所以脑细胞大致分三类，一类是充分发挥正在工作的脑细胞;还有第二类是没有充分发展好的脑细胞，半工作状态的脑细胞。我们通常所指不到10%，大约包括一类和二类，第三类根本就没动，大约占90%左右。

　　所以，人脑的智力潜能几乎是无限的，它的存储量大得惊人。一个人的大脑究竟能容纳多少知识呢?按照科学家的估算，理论上大脑存储的信息量相当于藏书1000万册的美国国会图书馆50倍，高达5亿本。如果一天读一本书，要不间断地读136万年才能装满我们的大脑。一个人在70年内，假若每天用10小时来学习，尽量接收各种信息，其总量还不到人脑可容量的百分之一，或最高可容量的十万分之一。

　　科学家研究表明：如果我们的大脑能够发挥一半的能力，那他就能轻而易举地学会40种语言，学完10所大学的课程，获得12个博士学位。每个人，即便是像爱因斯坦那样做出辉煌创造的人，他一生中利用他自己大脑的潜能还不到整个大脑的5%。

　　左脑和右脑

　　人的大脑分左右两个半球，其结构几乎完全一样，但功能却不相同。左脑控制右半身活动，它是处理语言、进行抽象逻辑思维、集中思维、分析思维的中枢，主管人的说话、阅读、书写、计算、排列、分类、语言回忆和时间感觉，具有连续性、有序性、分析性等机能。右脑控制左半身活动，它是处理表象、进行具体形象思维、发散思维、直觉思维的中枢，主管人的视知觉、复杂知觉、模型再认、形象记忆、认识空间关系、识别几何图形、想象、做梦、 理解隐喻、音乐、节奏、舞蹈以及态度、情感等，具有不连续性、弥漫性、整体性等机能。 大脑两半球的功能不同，但有一定的互补能力，若能共同开发、相互配合，那么人的潜能将会大大超出现有水平。遗憾的是，长期以来，人们对左脑的功能开发一直比较重视，而对右脑的功能缺乏足够的认识，更谈不上有意识地开发。

　　右脑是印象的脑，它拥有卓越的造型能力和敏感听觉，所以它有绝对的音感，也因此右脑又被称为是「艺术的脑」。右脑运作能力强的人，往往容易成为画家、作家和音乐家，则是在音乐的世界里，通常被称为天才的人，大多是右脑运作能力比较强的人，而这是和智商的高低没有任何关系。

　　至于怎么样才能打开右脑，脑科学家认为，人在柔和古典音乐的环境下，比较容易进入神奇的右脑世界。至于现实世界中，只要我们摒除成见，多听优美的古典音乐，让心回到最初原始的单纯，时时做图像式的思考，有一天，你会突然发现，自己变得很有想象力，很多看过一眼的事物，竟然历历在目，那么，恭喜你，你已经打开右脑，变成一个左右脑平衡、思考与创造力并重的全脑人。

　　一个智障儿能弹钢琴

　　以七田真在台湾所接触到的一个个案为例，有个十几岁的智障儿，有一天，竟然能弹奏出美妙的钢琴。原来这个小女生有个妹妹在学纲琴，每次妹妹在练琴时，她都在旁边聆听，虽然她的智商低，但是心地善良，感情丰富，也就是说她的左脑虽然发育有问题，但是右脑却非常发达，因此当妹妹在弹奏时，钢琴音符的图象都已留在她的右脑，虽然她没有学过钢琴，又是所谓的智障儿，但是依然能弹奏出各种有名的曲目。

　　李岚清副的讲话

　　1998年初，李岚清副在视察南京琊路小学时语重心长地讲道 ：“ 素质教育要开发右脑，开发右脑比开发左脑的作用还要大，现在再不进行素质教育 ，就到了一种极为危险的地步，这里，我用了“ 极为” 两个字 。我们很多的应试教育开发的是左脑，实际上大脑左半球是辅助的，右半球是主要的。深层次的思考，深层次的创意，深层次的记忆，永久性的记忆靠右脑，而我们恰恰忽视了右脑的开发。多用右脑，多训练右脑可以事半功倍，不是事倍功半，甚至可以提高几百倍，所以，希望你们教育工作者要很好地研究右脑。有人说下个世纪的十年是右脑开发的十年。哪个国家在这个问题上有突破，哪个国家就有活力。而我们中国有先天的好处，因为我们是象形文字，象形文字本身就是用的右脑，但是，我们国家没有自觉地开发，没有自觉地用各种方法来开发右脑，这个题目没有答案。”

　　脑内吗啡

　　脑内吗啡是世界著名科学家日本青山茂雄博士发现的，青山茂雄博士写了一本书叫《脑内革命》，在这本书里他就明确的讲述了脑内吗啡这个概念。青山茂雄发现的脑内吗啡是我们脑内的一种特殊激素，学术名叫β-内啡呔。在我们脑内，自然就会分泌这种激素，他的分子结构和毒品吗啡非常相似，但无毒。相反，当这种物质大量分泌时，人的精神集中、创意涌现、思维清晰、脑细胞就特别活跃，此时，不易调动的右脑会被激活，思考问题时，左脑的积累会源源不断地输入右脑，使左右脑处于最佳的协调运作状态，从而脑功能得以最佳的发挥，而且还会让我们健康长寿。

　　大脑什么时候会分泌脑内吗啡?

　　1、人心情愉快时会分泌脑内吗啡。

　　一个人在开心的时候，大脑这时候就会分泌脑内吗啡这种物质，所以当一个人开心的时候，脑细胞就比较活跃，思维也比较清晰，所以就觉得特别的舒服。因此，一个孩子你常常夸他，会越夸越聪明，现在教育界开展赏识教育也是很有科学道理的。

　　2、冥想、打坐似睡非睡的时候容易分泌脑内吗啡。

　　修炼的目的就想脑内大量分泌脑内吗啡，而脑内吗啡的大量分泌，人不仅健康，而且长寿，所以中国历代高僧长寿也就是这个道理。

　　3、和谐的音乐能让大脑大量分泌脑内吗啡。

　　每分钟60拍左右、四拍子乐章的古典音乐，可以使身体放松，使各种生理节奏如心跳、脑电波等趋向于与音乐节拍同步;而大脑在此时就会大量分泌脑内吗啡，而脑内吗啡能激活大脑细胞，丰富的音波会渐渐让大脑细胞长成茂盛的树状，长期听赏和谐的古典音乐后，慢慢的人会感觉到精神集中、创意涌现，大脑会变得非常机敏，左右脑得到充分平衡的开发。从而有效地提高了工作学习效率。所以，音乐能开发大脑潜能就是这个道理。