快速记忆英语单词有什么技巧

快速记忆英语单词有什么技巧

　　背英语单词有了方法也没有想象中的困难，记忆单词是学习英语的基础，想要学好英语，需要大量的词汇。下面由学习啦小编给你带来关于快速记忆英语单词的技巧，希望对你有帮助!

　　快速记忆英语单词的技巧

　　1、全面撒网，重点捕鱼。

　　记忆英语单词，一定要每次都大量地背。因为自己不比别人聪明，所以背完单词，别人忘掉五分 之一，自己决不会比别人忘得少。我们可以为自己设定目标，比如每天记忆100个单词，那么所需要的单词数量最好达到500个。将每天背诵的数量定在500 个，虽然你实际记住的也许只有100个，但是这100个一定是你记得最牢的。

　　2、可以尝试背字典!

　　为什么要背字典呢?因为字典上每个词的解释比较全面，而且相同字母开头的单词都集中在一起。不 是什么字典都可以拿来背的，一定要找只包含自己想背的词的字典。另外，最好有解释和例句。而且，一定要有音标!一般教材课文后面的词汇表都是为那些认认真 真听课的好学生准备的，想走捷径就千万不要去背那些东西。

　　3、分类归总法。

　　所谓物以类聚、人以群分，单词也有它的家族史与裙带关系。常用的分类方法包括：同义词与反义词分 类，种属特性分类，类比分类等等。例如，表示“笑”的单词通常有：chortle(开心地笑)，chuckle(轻声地笑)，guffaw(哄堂大 笑)，jeer(嘲笑)，snigger(窃笑)，simper(傻笑)等等。对这种“单词家族”的分门别类，有利于掌握成片单词以及其意义差别，不失为 一种好的方法。

　　4、创意联想法。

　　联想的方法有很多，一般可以从意思上、读音上或者形象上联想。例如，vernal(春天的)和 venial(可宽恕的)，这两个单词长得很像，读音也相似，惟一的区别在于前者有个“r”，后者有个“i”。根据意思，不妨可以这样想，“r”很像一片 小树叶，自然是和春天有关;而“i”像个人，是人自然会犯错，就和“宽恕”的意义联系了起来。这种方法有时看来“牵强附会”，但对于少数实在记不住的单 词，不妨发挥创意，根据自己的习惯和文化背景联想记忆，也会使枯燥的背诵有了乐趣。

　　增强记忆力的食物有哪些

　　脂肪类食物

　　脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。所以，想要增强记忆力，就应该给大脑提供优良丰富的脂肪。最佳食物有芝麻、自然状态下饲养的动物、坚果类(如核桃)等。

　　蛋白质类食物

　　蛋白质是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质，在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都有重要作用，是智力活动的物质基础。最佳食物有瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼、贝类等。

　　碳水化合物类食物

　　葡萄糖是脑的重要能源物质，而它主要通过碳水化合物获得。最佳碳水化合物食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。注意，碳水化合物不可或缺，但也不能吃得太多，否则会使大脑进入多度疲劳状态，容易诱发神经衰弱或抑郁症等。

　　含胆碱丰富的食物

　　乙酰胆碱是神经传导的递质，对记忆力十分重要。往往记忆力减退的人，大脑中乙酰胆碱的含量明显下降，老年人更甚。所以补充乙酰胆碱是增强记忆力的有效方法之一。最佳食物有鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等。

　　含卵磷脂丰富的食物

　　卵磷脂能延续脑细胞生命，增强脑部活力，还具有护肝、降血脂、预防脑中风等功效。最佳食物有脑类、蛋黄、芝麻、花生等