学习啦 > 演讲与口才 > 练声方法 > 正确练声方法_赶紧来学习吧

正确练声方法_赶紧来学习吧

时间: 邓蓉795 分享

正确练声方法_赶紧来学习吧

  初学者一定要从气息练习开始,再练习声音的饱满度和共鸣,也只有经过系统的练习,才不会产生声音疲劳及声带小节的问题。所以,你的练声方法正确吗?下面学习啦小编整理了正确练声方法,供你阅读参考。

  正确练声方法1

  播音班的孩子们早上迎来六七点钟的太阳早练声,可是你们的练声方法有效吗

  打开口腔(松下巴) 30次

  2.狗喘气 1分钟

  改良版“嘿、哈” 30秒

  弹发音“贺、夜、哈、或” 30秒

  (第二个是练习弹发音,是训练膈肌)

  3.唇操

  ①撮唇 10次 20秒

  ②合口左右撅唇10次(左右为一次) 30秒

  ③转唇 30秒 八个八拍

  ④双唇打响 30次 30秒

  ba-ba-ba-ba 60次 1分钟

  4.舌操

  ①顶腮 30次 30秒

  ②刮舌 20次 20秒

  ③转舌 八个八拍 1分钟

  ④弹舌 30秒

  da-da-da-da 60次 1分钟

  5.数数:123 321 1234567 765 567 7654321(主要看你一口气能数多少遍)

  6.数枣:出东门,过大桥,大桥底下一树枣,拿着竿子去打枣,青的多,红的少:一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、.....(看你一口气能数多少)

  7.自由练习.

  增加:(练习气息)吸满气,均匀吐出,发“丝” 23次

  吸满气,均匀吐出,发“衣” 23次

  调嗓子发螺旋“啊” 用气息带动 练音律 56次

  正确练声方法2

  播音主持发声练习一定要讲究科学性,尤其是对于没有任何基础的播音主持初学者,一定要按顺序练习,在没有任何基础的情况下,按科学顺序进行发声练习,能够快速提升声音的表现力,因此,播音主持专业的学生科学练声时一定要经过以下阶段步骤。

  第一阶段:未曾出声先练气。研究资料表明人在正常情况下,每分钟呼吸16—19次,每次呼吸过程约3、4秒钟,而演唱时,有时一口气要延长十几秒,甚至更长,而且吸气时间短,呼出时间长,必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领,所以要先做:深吸慢呼气息控制延长练习、深吸慢呼数字练习、深吸慢呼长音练习、托气断音练习。经过这一阶段练习,气为声之本,气为声之帅的气息,已基本饱满,“容气之所”已基本兴奋、活跃起来,而声音一直处于酝酿、保护之中,在此基础上即可开始准备声音练习了。

  第二阶段:气、声、字的练习,一些播音爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病,恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来,急着喊高音,猛喊甚至瞎喊乱喊,这往往是事与愿违的。我们在研究喊嗓练声时,有意地先练气息不急于发声,是利于发声练习,要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。

  第三阶段,我们建议还是不急于爬音阶喊高音,而从气、声、字结合练起。这三者关系应排成这样一个顺序:气为音服务,音为腔服务,腔为字服务,字为词服务,词为情服务。从这个顺序中,我们可以看到字的位置居于中心,前面牵着“音”和“腔”,后面联着“词”与“情”。当中一塌,满盘皆输。字音的真切,决定着声音的圆润,“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系,应是托足了“气”,找准了“音”,咬真了“字”。用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓,以字练声,然后加快,同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。这样一练,你哪路音圆润,哪路音干瘪,分得清,找得准。气、音、字练习非常实用有效。以上两个方面的练习到位后方可进行专业方面的拓展练习,才不会使初次接触播音主持的高中生不会误入练声的错误方式。

  另外,播音主持初学者一定要从气息练习开始,再练习声音的饱满度和共鸣,也只有经过系统的练习,才不会产生声音疲劳及声带小节的问题。

  三大练声方法

  一、倒吸气练声法

  1.气吸练习:要求身体站稳,慢慢吸气,直到胸腔饱满之后,一方面,尽力保持胸廓饱满,另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。开始练习时,速度可以慢一些,练习时间可以短一些,熟练了之后可以加快速度。练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部,舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息问题。2.基音练习:要求用倒吸气时喉部的位置练习音阶,加上头腔共鸣。这种方法可以让声音很集中,高音时不费力气,对声音发虚和声音无力有很好的作用!

  二、哇音练声法

  1.哇音练习:要求身体站稳,模仿京剧中的tang音,从低音到高音。由弱到强,从轻到亮练习,注意的是开始有点不习惯,有些憋气的感觉,这其实是正常现象,经过反复的练习,就能很好的改善憋气的毛病!2.白声练习:在练习好上面的哇音后,因为到高音后声音需要用白声,而一般专业声过声乐的朋友都已经不是白声,则需要再好好的练习白声,如果你没有正统的学习过声乐,那么就不必要练这种音乐,有不懂的可以模仿“王菲”和“孙楠”的高音就是用特别白声的!这种方法能很好的解决高音的问题,不过过于刺耳,所以在唱抒情的时候可以适当的收一点,这样就很好了!

  三、关闭练声法

  气泡音练习:吸气放松声带,发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音,要求气息要平稳,气泡由大到小。这个练习能提高声带的技能,能使低音更加纯美。

  2.推舌骨练习:微笑,张嘴,用中指和食指按住舌骨,将舌头推出(舌头自然伸出口外,舌头本声不用力)。这个练习可以解决喉头的紧张问题,使声音更加明亮。

  3.哼咽音练习:收小腹,胸部饱满有精神,微笑露上牙,脖子绷紧,小腹一拎象喊人一样“嗳!”用音标是发“ei”的音,感觉声音好象是在眉心处发出来,从鼻子后面直通头顶。练熟以后可以加上一些音阶练习。

  4.“蛤蟆气”练习:要求身体站稳,慢慢吸气,吸到胸腔饱满以后,一方面尽力保持胸廓饱满状态,另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。开始练习时速度可以慢点,练习时间可以短些,熟练了速度再加快。练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部,舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息问题。

  5.张口练习:要求用手固定下巴,颈部稍微前倾,用抬头的方法促使嘴巴自然张开,头往上抬,眼睛往上看,然后嘴巴自然闭合,如此反复,每次练习几十次,这个练习可以解决唱高音时的口型和头腔共鸣,能增大音量,使音色更加甜美。


正确练声方法相关文章:

1.声乐正确的练声方法

2.正确的练声方式

3.正确的唱歌练声方法

4.唱歌的发声练习方法

5.播音主持怎么正确的练声

6.声乐入门练声方法

7.自我训练唱歌发声速成法

1007574