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练声的办法

时间: 邓蓉795 分享

  要通过练功和播音、朗诵、演讲实践两方面来提高嗓音质量和发声能力,不可以失之偏颇,下面学习啦小编整理了练声的办法,供你阅读参考。

  练声的办法篇1

  第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁;

  第二节磨练口齿;

  第三节改善 音色;

  第四节扩展 音域和调节响度。

  先讲第一节锻炼膈肌、腹肌和咽壁。锻炼膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它们有力而灵活,在发声当中提供稳定充足的动力,保证声道的畅通。具体锻炼要领和方法是这样的,首先是膈肌咽壁的锻炼,可以通过发HEI音合并进行,也就是说膈肌和咽壁的锻炼在这里是合并进行的。具体的做法是:第一步,深吸气以后,用这一口气发出两三个扎实的HEI音,不断重复坚持数日。做一次,深吸一口气,发出两三个扎实的YA音,“YA YA YA”“YA YA YA”“YA YA YA”这是第一步。在做好第一步的基础上要增加弹发次数,进入第二步,一直到一口气能够弹发七八次。这里需要注意,在弹发的过程当中,这个,气的力度应该均匀,声音要保持一定的音高和音量, 音色也要始终一致。做一下,“YA YA YA YA YA YAYA ”“YAYAYAYAYAYAYAYAYAYAYA”,这样来做。第三步,第二步练习坚持数日以后就可以获得自动进气的感觉,这以后呢,要由慢到快,稳健轻巧的连续弹发HEI音,最后达到要慢就 慢要快就快的程度。我来做一下“YAYAYAYAYAYA……”

  练声的办法篇2

  一

  唱歌最令人沮丧的事,莫过于走音。

  一咪在手满以为唱它一回轻轻松松,谁知道没有人在场还可以算中规中矩。那晓得在众人面前唱歌,歌声会变了调,连呼吸都不受指挥。

  好歌慢慢练,既然喜欢唱歌,「走音」这问题非要解决不可。

  基本法第一条:练气,练气切要把喉部及胸腹一起放松,然后一收一放,一次有声,一次光是呼吸,来回十多次后,唱一首喜欢的歌,唱时一定要口型如半月

  二

  话说经过第「一招」练声法,第「二招」应当粉墨登场。

  方法━━全身放松,深深吸入一口气,跟着微微乘着气息由 I 至 I 歌唱,再吸入另一口气,快速而又畅通的亮声「呵」出音阶。

  此法有助增加气量以及发声明亮。不过,有些练唱者共鸣较浅窄,可能经过有「动机」的锻炼发觉喉紧气速。如遇到这情形。请倒一杯温暖的白开水,……

  诗曰:喝一口,拍拍胸口。继而用手按摩全颈及喉咙,如此这般,有助血液循环及开阔胸腔及口腔共鸣。

  三

  话说「两招」过后,应该轮到第「三式」上场。请两手轻傍左右两边肋骨(腰上一点),然后吸气,在吸气时要感觉到两边肋骨横向扩张,手请仍保持原状,跟着 收小腹把气呼出,呼气之时保持扩张两边肋骨。然后放松全身,再重覆一次、两次、三次一直到十七、八次吸气。这「一式」的目的是,把肺活量增强,同时亦提升 人体张力。唱歌的首要条件是有声有气。好了,是否觉得胸口涨闷,甚至头重喉咙干涸?用一小茶匙红茶叶加些冰糖,重温上次所写的:「喝一口,拍拍胸口。」不 过今回拍的地方范围多几处,连腹部亦拍拍它,对练声练气非常有效。

  四

  第四式。眼望远方,咀吧唱喜爱的歌,唱歌时候,两手轻按小腹,即所谓意守丹田。

  为什么须要两手轻按小腹?这样可以带动思想集中。人的意念非常飘忽,按小腹是把声音确保「够深」,即在丹田发声。

  既然开始了丹田发声,即是练习歌唱有更高的要求,如此,如此,请各位网友切记一、二、三式,不可有所偏废。

  五

  丹田发声是所有圆润、明亮、美的声音出发点。不过要达到声音通透明亮,真的非一朝一夕的功夫可如愿以尝。努力加油进入第五式━━

  合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再从高声区“Hum”回起音点。练声时两旁肋骨微微向横扩张,声音要发自小腹直通达至鼻梁,而喉咙一定要放松。

  目的:是发展鼻腔及口腔之间的共鸣。

  又是一句老话,温故知新。

  六

  第六式,震音及弹跳音━━

  1.吸气,气要吸得深。

  2.用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音阶,发声时,两边肋骨微扩张,小腹与双唇配合弹跳。

  3.咀巴张开成圆型,以「呵」音配合腹部弹跳,从 1 至 I。

  目的:练就一把有力及有弹性的歌喉。

  七

  重点是练习咬字清楚。

  首先把发声部份调整,

  一.拍拍胸口,清清腔口。

  二.吸气要深,吸气时两旁肋骨向横扩张,目的是调节共鸣通顺。

  三.放声吐出“开、齐、撮、合”四个字,原因━━开,是把口腔张大;齐,发出齿音;撮,让字音集中;而合的意义是锻炼唇音。

  这是练习吐字清楚的第一步,请各位紧记各式练习。

  八

  有朋友问:「唱歌走音,高音不成,低音不就,想一展歌喉,可惜开口难听,我该如何?」

  这真的是一个非常大的唱歌缺憾,现在就“走音”作题目。

  1.慢慢扩张“横膈膜”,深深吸气,支持着不要把气呼出。

  2.支持的气息到了顶点,马上用手以快速节拍;拍拍胸口大声用不规则的“呵”音随气而“呵叫”。

  3.两手前后左右拍打及按摩头部,力度要适中,目的是令头腔共鸣提升。

  注意:这招非初学者的歌唱“良方”,如果初来访客,敬请由歌唱第一式作起步点,后会有期。

  九

  练习连音━━

  首先吸气,吸气时两旁肋骨微张,气吸至七分满便可以,因为吸气太深,太满反为令人容易泄气。

  唱出FA音,由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i

  再以MA音重复以上音程,每唱四拍吸一次气。

  记着练音阶的时候,吸气呼气要安静,发声不要让声音震抖。

  目的:这一式是训练歌声的穿透力。

  一连九式高唱入云音波功,各位有心练歌朋友;可有一招一式按部就班练声练气练唱歌?

  我用“暂别篇”这名字;是有用意的。「声音」是看不见的东西,要拥有一把好嗓子,要经过很多不同的训练方法,很多时不是依书而习,就可以得上歌唱大道。因才施教,因生理条件而判断练声方法,是至理名言

  我这九式练声法,是献给各方朋友作为打好声底基础的歌唱良方。请各位朋友持之以恒,将每一式反覆练习,时间定然证明你们声音亮丽了。

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