有效沟通技巧
有效沟通技巧
在沟通中，一些技巧方式的灵活应用会让你的沟通更高效，而不再只是普通的交代事情、处理问题。下面学习啦小编整理了有效的沟通技巧，供你阅读参考。
有效的沟通技巧：亲子沟通技巧
1， 相信孩子
父母的唠叨常常出于对孩子能力的担心，他们一遍遍地叮嘱：上课要听讲，对人要有礼。这么做让孩子养成凡事依赖父母的习惯。尊重孩子，对孩子有信心，父母可以以最简单的方式告诉孩子：“我知道你能够独自处理这个问题，如果需要父母帮忙请告诉我们，我们永远在你的身边做你的坚强后盾。
2，制作日程表表
要培养孩子的自觉能力，和孩子一起制作每日作息表，并把作息和日程安排视觉化。父母应把制成的作息表张贴在家中醒目的地方，方便孩子参照。 比如孩子早上出门的时间表中可以标明：起床，铺床，刷牙，梳头，吃早饭，把脏碗放到水池。上学之前，检查一遍书包，合适的衣服等。这么做既能培养孩子良好的习惯，更能减少父母的唠叨。当孩子顺利完成表格中的任务时，父母不要忘记给孩子必要的鼓励和表扬。
3，闹钟
在各种场合使用定时器。比如想让孩子上床睡觉，但孩子正看着电视通常很难听父母的话马上把电视关了。父母可以走到孩子身边，看着孩子的眼睛，或者用手轻轻拍拍孩子的肩膀，告诉孩子：我知道这个电视很好看，但还有10分钟，我们就要准备上床睡觉了。父母可以用计时器设定10分钟，时间一到，父母可以直接走到电视机前把电视关了，并告诉孩子：我们有了约定是不是?
对于幼儿，父母可以使用有指针的闹钟，这样孩子直观地计算时间，也可以帮助孩子认识时间。使用闹钟，让孩子自己控制时间，这样可以有效避免父母不
停地唠叨催促孩子。
4，提供选择
在生活中，父母都希望得到孩子的合作。如果孩子明确父母让他们做事的理由，或者按照父母的要求做之后给自己带来的好处，那么他们更愿意和父母合
作。而给孩子选择则能够起到这样的一种效果。
比如：
• 做完作业之后就可以看电视了。
• 妈妈让你把玩具车放进车库，这样它就不会被雨淋湿了。
• 吃完饭就可以让你的朋友来玩了。
在给孩子选择时，父母要避免使用这样的问题：
• 你现在把你的玩具放好吗?
• 吃完饭去洗澡，好吗?
因为这样的问题给孩子一个否定回答的机会，这样父母就不能达到给予孩子指令的目的。
5，检测孩子的理解力
如果父母发现孩子没有按照自己的要求行事，或者对父母的要求很困惑，那么父母可以检测孩子是不是理解自己：请孩子重复一遍自己所说的话。如果孩子
不能重复，那么可能父母说话太长了/太复杂。父母应该尝试使用简短句子向孩子说明。
6，用单词代替句子
提醒孩子时，父母应控制自己反复提醒孩子的冲动，用单词来代替句子。比如去超市之前，避免多次告诉孩子：我们要买牛奶。如果忘了，就得重新再去超
市。”而改用简单的单词提醒孩子：“超市”或“牛奶!”。通常来说孩子喜欢听到父母简洁话语。
7，只说一次，让孩子重视父母的要求
使用明确，坚定的语调，让孩子明白父母说话算话。
比如：孩子在起居室扔玩具，父母走近孩子，在得到孩子注意后，对孩子说：“我们都应该爱惜玩具，如果乱扔玩具，玩具很快会坏的，请停下了。”如果孩子不愿听从继续扔。父母可以把玩具拿开，并用温和的语调告诉孩子：“既然这样，那我先帮你保管一下你的玩具，等你知道要好好对待你的玩具时还给你。
8，设定后果
要让孩子听话，父母可以根据孩子的年龄设定后果。孩子一旦没有遵照父母的要求行事，父母就严格执行和孩子一起设定的后果。
总之，要让孩子听从，父母应该采取行动，说到做到。可能一开始孩子不习惯。但父母只要坚持一段时间，孩子慢慢会接受新方法。
有效的沟通技巧：三种有效沟通方式
有效沟通技巧1：常做换位思考。
如果其他部门的同事对你的工作或者安排有所不满，这个时候你首先要做的并不是上门找他理论个明白，而是应该站在对方的角度上去思考：“如果我处在他的位置上，接到了这样的任务会怎样?”
有效沟通技巧2：会议上做好沟通。
如果事先知道在部门间的会议上会讨论一些比较敏感的问题，那么最好在开会之间就予以解决，如果必须要在会议上才能解决的，也应该事先打个招呼。另外，要注意一个问题，在开会需要沟通的时候，沉默未必是金，该说的话一定要说出来，讨论时尽量以解决问题为主。
有效沟通技巧3：在与对方沟通的时候尽量采用面对面的方式沟通，而不是通过电子邮件或者即时聊天软件等方式。
这是因为面对面的沟通可以借助丰富的表情，让你的表达更加准确，以减少信息失真的出现。如果你总是抱着“我正事也忙不过来，哪有空去串门沟通”或者“别人也要忙自己的工作，哪有功夫搭理我”的心理，可就要小心了。因为如果你不想花时间沟通，那么正事是肯定要受到影响的。
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