和抑郁症的人怎样沟通
和抑郁症的人怎样沟通
抑郁症是现代人最常出现的心理问题,如果不及时治疗将会给人的精神健康乃至生命安全带来严重伤害，那么要怎么与患有抑郁症的人沟通呢?下面学习啦小编整理了和抑郁症的人沟通的技巧，供你阅读参考。
和抑郁症的人沟通的技巧：要及时开导他们
有抑郁症的人往往都是心事重重的，而在生活中的所见所想只会加重他们的病情，而且有抑郁症的人习惯把心事都放在心里，不断让负能量在自己心中增加，因此我们要及时开导有抑郁症的人。
和抑郁症的人沟通的技巧：要督促他们吃药
众所周知，哥哥是因为抑郁症而跳楼的，有抑郁症的人如果经过医生诊治，认为必须要服药的，那么一定要督促他们吃药。有时候抑郁症患者会因为病发而不愿意吃药，这时候一定要密切关注，以免做出傻事。
和抑郁症的人沟通的技巧：要观察他们是否流露出死亡的念头
抑郁症患者普遍悲观。抑郁严重后就会产生自杀的念头。据我所知，抑郁症患者大多都伪装的很好，表情看上去都很正常，心里却充斥一个个阴暗的念头。但是可以确定的是他们往往在小事上会流露出轻生的念头。
和抑郁症的人沟通的技巧：观察抑郁症患者是否自残
自残说明抑郁到了一定程度了，有的抑郁症患者不会死，但是会做出不断伤害自己的傻事。如果你身边有个抑郁症的朋友，那么处于关心，要经常观察他/她是否带着外伤，如果是的，一定要及时告诉他/她的监护人。
和抑郁症的人沟通的技巧：要积极传播正能量
如果身边有个抑郁症的患者，那么一定要及时传播正能量给她，经常陪他们出去玩，陪他们打发时间，特别是不厌其烦听他们倾诉。认真听他们说的每句话，并且帮助他们分析，早日从抑郁里走出来。
最后请大家不要把抑郁症病人当成异类
心理疾病每个人都会有，千万不能因为人家心理出现点状况的，就当人是疯子，是精神病，对于抑郁症病人一定要鼓励他们，只有社会的温暖，才能让他们早日康复。
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