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演讲比赛有哪些技巧

时间:2019-04-15 09:47:00本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 杨杰 我要投稿

  如果你是一个学生,很头疼在一个演讲比赛中不能有出色的表现吧?如果你已经工作,很发愁在公众面前说话吗?那来看看吧。对你很有用的经验。走过路过不要错过。下面是小编为大家收集关于演讲比赛有哪些技巧,欢迎借鉴参考。

  1、准备讲稿

  在走上演讲台以前,我们所要做的是,找一篇真正适合自己的稿件,当然,如果是你自己原创的文章是最好的,因为只有你自己写的文章才是你的思路,融合了你的精神与特质的稿件,这样在演讲台上,我们才能最好地最自然地抒发自己的感情,感染听众,与观众产生共鸣。

  2、背诵讲稿

  当我们拿着稿件确定内容没有问题,就要开始背诵。最开始的背诵只要求熟练,熟练到脑袋不用思考稿件的内容就可以直接从嘴里说出来,根据我的经验,本人背1200字的稿件在2天内。背熟以后,就用到了镜子。

  3、对着镜子练习

  对着镜子,我们练习的主要是你的表情与动作。表情越生动,越自然越好。动作的适度和与稿件的匹配度很重要,但记住一定要和你自己的身体相协调,也要与稿件要表达的精神相融合,比如红色稿件会用到立拳等规定性的动作比较适宜。这一步骤做好,那这篇稿件就真正变成了一篇演讲稿。做到演与讲相结合才是最成功的。

  4、讲法

  演讲是练习普通话的好机会,特别要注意“字正腔圆”,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,不要像和尚念经那样低声絮语,也不要像机关枪扫射般咄咄逼人,要有快有慢,有张有弛。一般来说,升调传达着激昂的情绪,如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪,如悔恨、伤心、失望和郁闷等。

  5、表情

  演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。

  控制脸部表情的方法,首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感,而且演讲者的眼神要能“拢”住全体观众,不可瞪天看地,或盯住台下一隅,而要随时保持微笑,自然地平直向前,达到最后一排观众为止,这样既显得自然也不会让自己紧张;另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,再者,全身上下也能够为之泰然自若起来。再者,目光要照顾到台下两边的观众,以加强演讲者和观众的感情交流。

  6、站位

  演讲者应摆出方便演讲的“轻松的姿势”。决窍之一是张开双脚与肩同宽,脚跟应靠近,挺稳整个身躯,切忌双脚分立,那样显得粗俗松垮。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

  7、手势

  人在演讲中使用最多、动作最大的要算手势了。在使用手势时要注意三点、胳膊不要伸得过直,以免僵板;手指不宜弯曲,以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终,以免分裂。

  8、演讲时巧妙应对

  在演讲台上,只要把平时准备的正常发挥就好了。最好是能做到用眼神与观众交流,如果实在害怕的话,可以把观众想像成自己亲近的人,调整心情。如果演讲中出现错误的话,如果稿件在手边,可以顺便拿起看一下,再继续说,如果没在手边,那就想到哪说到哪,或者说一些与主题有关的自己的感受(也可以告诉大家自己忘词,用自己的知识与见解来阐释主题),往往这个时候也是最容易出彩,及体现自己修养品性与见识的时候。

  9、总结

  当演讲结束后,要及时做调整,做好结论,并鼓励自己再接再励。

  “工欲善其事必先利其器”,只要认真锻炼,持之以恒,相信你会取得好的成绩。


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