提升个人口才能力的技巧
口才是一门大学问，罗马不是一天建成的，胖子不是一口饭吃出来的，站在岸上永远不会学会游泳，所以首先就要多与人沟通，多看书籍，扩大知识面，今天学习啦小编给大家分享一些提升个人口才能力的技巧，希望对大家有所帮助。
提升个人口才能力的技巧一、有意识地独自做客、待客
独自到同学或邻居家去串门，到亲戚家去做客，这都是缎炼孩子交际能力的机会。串门做客，需要寒暄和问候，也需要交谈和有关礼物的收送。
提升个人口才能力的技巧二、有意识地训练说话能力
有人说，口语是社会生活的入场券，这话是很有道理的。交际能力的核心是说话能力，因为交际的最直接形式是说，不会说，说不好，怎么交际?会说，说得巧，答得妙，其交际成功的可能性自然就大。可时常出些模棱两可的辩论题别人辩辩;也可故意提出一些不正确或片面的观点，据理反驳;平时话语中的差错，也不要那么刻意。平时，也要多参加演讲赛，上课或开会时积极发言。
提升个人口才能力的技巧三、经常外出旅游
利用节假日走出家门、走向社会、走向大自然，可以增长见识，陶冶性情，也可以培养兴趣、开放胸襟。旅游是一种开放性活动，交际也是开放性的，两者是相通的。交际需要坦露自己，需要主动和热情，一个沉默寡言、性格内向，不爱活动、自我封闭的人，怎么会有很强的交际能力呢?在旅游中，可以直接接触到一些新的对象，了解新的交际内容，旅游结束，见识广了、谈资多了，这又给以后的交际增加了话题。
提升个人口才能力的技巧四、参加各种体育活动
体育是一种直接与人正面接触和竞争的群体活动。不论是棋类还是球类，不论是田赛还是径赛，它总是要有两个以上的人参与才有意义。更重要的是，体育活动不但需要智慧和力量，而且需要胆量。这胆量，正是人际交往所必需的一种要素。经常参加各种体育活动，既有利于提高身体素质，有利于培养兴趣，也有利于提高交际能力。一旦爱上体育，就会主动寻找对手，这种寻找，就是交际;合适的对手，往往就是友谊的伙伴。
提升个人口才能力的技巧五、克服三种不正确的认识
在对待交际问题上，要努力克服这样三种不正确的认识：一是认为交际能力是天生的，无所谓培养不培养。其实，交际作为一种能力，是后天培养逐步形成的，培养的方法主要是实践。二是认为能说会道不算本事。与心灵手巧一样，能说会道也是一种本事。有人对21世纪的人才定了这样几个标准：①能言善辩;②通墨;③眼观六路，耳听八方;④会“小兴”，即能即兴抒发感情。这四个标准中竟有首尾两个标准涉及到说，可见说在未来社会中的重要性。三是认为交际要影响学习。失度的、与不良者交往确实会影响学习，但适度的、与志同道合者、与优于自己的人交往，不但不会影响学习，反而有助于促进学习，有助于智力激活。
提升个人口才能力的技巧六、交际是一种思想、观点和感情的碰撞
在频繁的碰撞中，双方往往可以获得启示，获取灵感，以共同提高。 交际能力是完全可以培养出来的，这个首先请您放心。先举个例子吧，我有一个朋友虽说他比较和我谈得来，而且喜欢和我说他想什么。但他参加工作后能够半年不和同事说一句话，因为他怕得罪别人，怕别人不喜欢，不过做事却很用心，后来大家都喜欢他还主动和他搭话，但他还是比较保守，就来问我该怎么和别人沟通，我告诉他只要和与我沟通一样，再注意多为别人想想，想想你说的别人到底爱不爱听，这样就好了。后来他通过自己努力，越来越开朗，另外因为他知道的东西比较多，为人又谦虚，别人都愿意和他做朋友。所以可见不会交际不是问题，只要会做人，会为别人着想，经过锻炼就行了。
提升个人口才能力的技巧七、增强自信心
最重要的是你要建立自信，不要怕，因为只要你为人谦虚，待人和善，没人会不喜欢与你交流和做朋友。至于能不能够口若悬河那个并不重要，因为我知道真正你们这些内向的人认为比较能说的口若悬河的人其实根本不会说话，到正式场合要他讲话他根本就什么都不会说，因为他的废话太多了，大多数话都没经过大脑，又怎么能让别人爱听和喜欢呢?所以说你在平时就放松一点，正正常常地与人交流和沟通，需要说的就说不需要说的也可以不说。否则话太多反而让人感觉很不舒服。
1、自信是口才的驱动力
在交际中，人们都渴望自己能拥有良好的口才，而在实际谈话当中又不能很好的发挥自己的口才。很多人埋怨自己的谈吐能力太差;而有一部分人认为自己的谈吐能力并不差，可就是发挥不好自己的口才， 说话无吸引力，很难打动对方。这些情况很常见，他们并不是谈吐能力差，而是缺乏相应的自信心。
不知树立自己的自信心，只片面的强调口才，无异于舍本逐末。口才固然重要，但好的口才背后一定还隐藏着更重要的东西，那就是自信。
说话时言语不流畅，吞吐搪塞，情绪紧张，大都是由于自信心不足造成的。自己对自己没有十足的把握，心虚胆怯，就会造成情绪紧张，而情绪紧张又会造成谈吐上的障碍。所以，在一定程度上来讲，树立 自信对自己的口才发挥至关重要。如果信心充足，理直气壮，说起话来就节节有力，感染力也比较强。要想说动别人，先得建立自信，难怪有人这样说：“自信是口才的驱动力。”
2、建立自信的方法
如果你想在说话时征服畏惧、克服自卑、充满自信的话，其最快、最有效的方法就是让自己去做自己胆怯的事，努力驱除胆怯，你就会逐渐获得自信，直到成功。
(1)说话时要抬头。说话时要给人朝气蓬勃的姿态，就要昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足、没出息的惨相。
(2)说话时要坐稳。许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃、移动，情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话就有一种稳重感。
(3)必要时刻笑一笑。大部分人都知道，笑能给人增添推动力。笑是医治信心不足的良药，但仍有许多人不信这套，因为他们言语不当时从不试着笑一下。必要时笑一下会抖落掉很多压力，会带来许多自信，不信你可以试试。
(4)大庭广众之下发言。拿破仑·希尔曾说：“有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。”要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即 使说错了，你也会增加自信。
(5)说话时敢于正视别人。说话时不正视别人通常意味着有自卑感，感到自己不如别人，做事无信心。躲避别人的眼神意味着自己做错了事，心怀不安或内疚。正视别人等于告诉他：我很坦然，很光明正大，毫不虚懦。要让你的眼睛 给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
1、我们要想提升自己的沟通能力，首先最重要的是心态。
如果我们的心态没有调整好。那么这个沟通就很容易出问题。比如说我们紧张，或者我们心太急，或者带有成见去沟通，那么这样的沟通虽然还没有进行，其实就已经决定了沟通的结果。
我记得在很多年前有一次我在一家医疗方面的单位做内训，这个单位负责人特别认可我们，培训中也邀请了一些其他医院负责人来参加旁观课程。我们在中午吃饭的时候受邀的另外一家医院院长就说，提到医患关系的时候，他就说这些病人主要是想敲诈。那么，这其实是一个带着自己的成见而我们承认可能有部分病人是源于这种敲诈的出发点，但是，同时我们不能否认也有一些医患关系，不是病人想敲诈，的确出了问题。或者是医院医生或者是医院出了问题。这种患者没有办法。而来保护自己权益的一种做法。但是，如果我们处理这种病患关系，出发点就觉得对方是敲诈行为的时候，那么就是带有心结去沟通，那么这个沟通肯定是没有办法去进行，甚至会引起更差的效果。
所以我们在沟通的过程中。首先要调整好自己心态。当发现我们心态有问题的时候，不要急着去沟通。先想想，先想清楚。然后再去沟通。否则就是去沟通了。还不如不沟通。
2、
第二个维度，是沟通的技巧方法。
记得曾经有一位学员来上课的时候说到，老师，我来上你的课，就是来找方法。任何东西，它都有它的规律和方法。如果我们掌握了这些规律和方法。在处理这件事情时就掌握着主动权，能成功地去沟通，从而达到事半功倍的效果。
举个简单的例子。我们很多人有这样的经历，或者是我们的家人，或者是我们的同事下属犯了一个很小的错误，这个错误改正很简单，我们也说了好多遍，可是，几年，甚至有的几十年都没有改变。这是为什么呢?就是缺少技巧方法。
其实我们人与人之间的沟通：在最初的时候。能。创造相对比较愉快，令人舒服的氛围。然后去说。这样效果就会好很多。可是我们很多人不知道这一点。往往先是一顿批评指责抱怨，让对方产生内心的反感甚至抵触，然后再去沟通这件事情。当然，这样效果就肯定会出问题。
那在哪里可以找到这些沟通技巧?我建议大家可以看一看卡耐基《人性的弱点》这本书，里面总共有人性的30条原则，如果我们能把这些原则掌握好，运用好，那么我们绝大部分事情都可以得到更好，更圆满的解决。
3、
第三个维度，是真诚坦诚。
在我很小的时候，离我们家也不远的地方有一个邻居，是个呆子。我记得有一次大家在聊天闲谈的时候，就有人说你别看他就是个呆子，他其实对“谁对他好，谁对他不好”心里非常的清楚。大家想一想，对于呆子尚且还知道“谁对他好，谁对他不好”，那么何况是我们正常的人?
所以在沟通的过程中，我们就特别主张要真诚坦诚，不要去打太极拳，去推卸责任，也不要玩那些虚伪，小聪明。在豆瓜训练的《沟通与人际关系》课中有一句话：真正大智慧的人，不耍小聪明。大家可以回顾一下过去那些真正大师级的人物，看上去是不是很实在，靠谱，可信任，其实肚子里有很多货，真正接触和相处，又让人很舒服，看上去似乎傻傻的，很实在，这才是真正的智慧。
那么有些人可能也会觉得他傻，或者是怎么这么好欺骗呀等等。其实人家看得很清楚，也有对策，只不过是不计较，宽容。因为在小事上计较了，我们就没有心思去做大事;没有心思做大事，那么这个损失就很大了。所以你看，这其实是他真正的聪明之处，真正智慧的地方。
4、
第四个维度，也是最后一点，是行动!行动!!再行动!!!
我经常跟学员说，只有行动，才能改变人生。如果我们只是在那边想，那么永远不会有结果，而且会越想越复杂。如果我们想得差不多了就去行动，结果只有一个。这也是豆瓜训练的训练宗旨。对的，或者错的。对的，那问题解决了，就OK了。如果错了，出问题了也不要紧，我们还可以重新出发，来检讨这件事情的问题在哪里，然后再去沟通处理。那这样，我们就能够积极地去解决问题。
1.现在我相信你，如果在欺骗我，我就把你碎尸万段，明白嘛，笨蛋。
2.有些人善于跟别人相处，有些人善于跟自己相处，不必互相评价。能忍受孤独的，不会羡慕那些热闹的人际关系;拥有热闹人际关系的，也未必会羡慕独处的耐力，无所谓好坏。
3.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
4.轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人。
5.在哪里找到了朋友，我就在哪里重生。
6.有些姑娘美丽而有才华，但总觉得，自己最好的一面，只应被所爱的人看到。所以她们总是坐在转角处，等待着爱人的经过。没有绚烂外表。这些爱坐在转角处的姑娘，也许是最勇敢。
7.再唯美的爱情也掺杂着悲伤，再凄美的故事也有结局，世事何求完美。
8.出类拔萃不见得就是出人头地，但在某种意义上讲，一个有追求的人，就是出类拔萃的人。
9.人生就像一场梦，所有理由是假的，姿态是假的，需要才是真的。
10.男人之间最沉重的话题就是说到自己的女人，而男人之间最轻松的话题，就是说到别人的女人。
11.如果想照耀万人，请加点信心。如果想抱住情人，请吸取教训。如果想快乐做人，请敲敲你心。如果可磊落做人，你会更吸引。
12.无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
13.在过去的某一天，你遇到了一个人，他的出现教会了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出现让你体会到什么叫做无忧无虑。在过去的某一天，有一个人在你耳边说我爱你，他会告诉你说，什么都不要想，一切都有我。
14.学而废者，不若不学而废者。学而废者恃学而有骄，骄必辱。不学而废者愧己而自卑，卑则全勇多于人谓之暴，才多于人谓之妖。
15.一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
16.尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。
17.欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少?
18.以爱妻子之心事亲，则无往而不孝。以责人之心责己，则寡过。以恕己之心恕人，则全交。
19.曾经我一度认为死很容易，可是我还是想活活看，我倒要看看，老天爷到底给我安排了什么样的人生。
20.现在你骂我，是因为你还不了解我，等到以后你了解了我……你一定会动手打我的。当时间和耐心都已经变为奢侈，我们只能靠 星座 了解彼此。
21.当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
22.有一个人，远近不是距离，举手投足皆波澜，咫尺天涯常相忆。在你心底某个角落，会时常被这个名字牵动，有时如江河汹涌，有时似涧溪淙淙。他让你拥有曼妙的回忆。
24.你的新欢，不照样是别人的破鞋。
25.根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
26.离我们最近的地方，路程却最遥远。我们最谦卑时，才最接近伟大。
27.不要从你自己的袋里掏出勋绩借给你的朋友，这是污辱他的。
28.在人们的存折里，不管有多少个，健康永远是前面那个，没有那个，后面有多少都是没有意义的。
29.如果男人不帮你穿上婚纱，你就送他件袈裟。
30.不是越长大越孤单，而是我们给别人的爱越来越少了。
31.凡天下事，虑之贵，详行之贵，力谋之贵，众断之贵独。
32.一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
33.思想以自己的言语喂养它自己，而成长起来。
34.所谓生活质量，简单地理解就是找到一个最适合自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。
35.因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
37.你通常会把所爱的人，把他们某个印象，常记在心间。你思念他们，就回忆那个印象。每逢回忆那个印象，你所爱的人，就历历在目。
38.生命因为付出了爱，而更为富足。
39.不要对别人轻易许诺，因为很多话，只有听的人会记得。
40.当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
41.恭喜你，失去了一个，用真心去爱你的我。
42.不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
43.别人再好，也是别人，自己再不堪，也是自己。我很平凡，但我独一无二。
44.最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心。
45.对今天解决不了的事，不必着急，因为明天还是解决不了。
46.太多的自由，便成了放纵;太多的约束，便成了禁锢。
47.不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
48.因为你拿得起，因为我放不下。
49.再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。
50.能一辈子用荷尔蒙维系爱情的是神人，用柏拉图式唯美爱情拴住对方的是圣人。我等俗人，维系爱情的方法只能是磨合，用耐心用隐忍去磨合，磨去自己的棱角，削去对方的韧刺，磨合即包容。磨合即是改变改善，为心爱的爱情为一辈子的幸福去改变，很值得。
51.有些话你可以不说，但是绝对不要撒谎，因为你的谎话一旦被我识破，我对你的信任该如何坚持?以后的以后，其实，我只是怕自己不相信你。
52.天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。
53.爱的痛苦环绕我的一生，象汹涌的大海似地唱;而爱的快乐却只象鸟儿们在树林里似地唱着。
55.想起那年，就好像还是昨天，说起那年，就好像刚刚发生，离开那年，一梦就是两三年，一醒就是很久很久以后。
56.认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
57.别嫌弃陪你的人，别陪嫌弃你的人。
58.我宁愿我们像平行线，而不是交叉线。平行线至少能向同一个方向前进，至少一路有你相陪，我不会寂寞。可是交叉线确是越来越远，越来越远，从此再也不见。你要我如何能接受，再也见不到你的时光。
59.女人分为结婚与不结婚两种，男人分为自愿结婚与被迫结婚两种。
60.单身并不意味着脆弱，它意味着你足够坚强，去等待那个你值得拥有的人。
61.只管走过去，不必逗留着去采了花朵来保存，因为一路上，花朵自会继续开放的。
62.现在你骂我，是因为你还不了解我，等到以后你了解了我……你一定会动手打我的。当时间和耐心都已经变为奢侈，我们只能靠星座了解彼此。
63.小牛放学去打球，踢倒老刘一瓶油， 小牛回家取来油，向老刘道歉又赔油 老刘不要小牛还油，小牛硬要把油还给老刘， 老刘夸小牛，小直摇头，你猜老刘让小牛还油，还是不让小牛还油 。
64.“生命是上帝赋予的，我们唯有献出它时，才真正拥有它。”你依旧微笑着，向我讲述着永恒的真谛。是不是世间万物亦如此，我们来到这个世界上，却一无所有，只有在学会付出之后，才能够得到回报;予人方便之后才能够(查看全文)
65.如果我还是你今生唯一爱的那个人，我一定会好好珍惜我们的缘分。
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