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职业股民的健康问题

时间: 宋鹏849 分享

职业股民的健康问题

  你知道职业股民的有哪些健康问题么。你知道职业股民的健康问题中有多少不为人知的秘密么。下面由学习啦小编为你分享职业股民的健康问题的相关内容,希望对大家有所帮助。

  浅谈职业股民的健康问题

  1:站立办公桌。7年前买的。第一次看见这个是谷歌的办公室照片,由于长时间坐着对健康损害比较大,所以一般上午看盘我都是站着。基本操作都是早盘打打板的那半个小时。

  2:人体工学椅。这是去年入手的达宝利。一般晚上复盘坐着,感觉性价比一般。

  3:哑铃。看盘时候每隔30分钟做一组。上下100个,平举20下,俯卧撑20下。

  4:踏步机。主要我看NBA的时候踩一下。

  5:跑步机。这东西买来不是跑步的,因为对膝盖不好。正真用处是倒退走,对腰效果显著。倘若大面一碗情况下我可能在运动室开了低音炮放摇滚快速走。

  6:游泳。已经坚持6年了,每天收盘后去游泳池。泳姿一般是蛙泳配合自由泳。蛙泳针对颈椎腰椎,自由泳对肩周炎效果好。一般30分钟,在水中复盘当天早上的情况,谁先封单子多少,练记忆力。

  7:羽毛球。家里有个院子正好可以打羽毛球,只不过只能和老妈打。次数不多,但是如果颈椎病比较轻的人一般1个星期就效果很好了。

  8:枕头。丹麦原装进口TEMPUR泰普尔。一开始用效果真的经验,早上起床很神奇的感觉,脖子从来没这样舒服过。时间长了也感觉不出了还是要靠运动。缺点是价格高。

  9:推拿。高中得颈椎病后去推拿过。然后这么多年还是保持了这个习惯,没事就去推拿。给个忠告各位,推拿还是轻点好。因为重了对肌肉组织不好,细水长流般效果好。

  10:自行车。夏天一般起的比较早,喜欢骑行。车子就是一般的捷安特,长时间骑行感觉受不了。主要还是因为坐姿会影响腰椎。

  11:室外健身器。一般小区都有这类设施,拉手的和转圈的那东西对肩周炎也还可以。

  12:显示器。站立办公桌上我就笔记本外接屏幕。普通办公桌用的防蓝光2个屏,一个带鱼屏专看东方财富通。

  现在社会大部分人都有职业病。这么多年我跟平湖很多推拿店的老板都认识,其实他们那些推拿师自己也都是颈椎病。所以想治好颈椎病只有靠运动。

  对于股票论坛大师很多,每个人的套路不同,选择最合适自己的就好。个人的理解就是选时重于选股,全天战斗的强如小昊类人才凤毛麟角。普通人行情好的时候能撸点,行情差的时候少干点,稳定盈利应该不成问题。

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