中医养颜药方

　　如今,美容护肤已经成为了女性生活中不可或缺的一部分,市面上的美容产品琳琅满目,各种美容方法层出不穷。下面学习啦小编为大家整理了养颜药方相关的知识，希望对大家有用。

　　中医养颜药方

　　当归15 川芎10 白芍15 生地15 枸杞10 首乌(制)10 黄芪15 丹参15 太子参15 甘草4

　　熬完的药汁量：跟熬汤差不多，不要问我，熬药前放多少水合适，因为我不太清楚熬的过程中会蒸发多少水。我只说结果：一付药最后熬出来的药汁是2两左右。

　　熬制方法：你一次熬一付药也可以，熬好几副药也可以，这取决于你家锅的大小，和你自己一次想熬多少。如果是很多付药，就把他们混合在一起好了。

　　抓回来的药，倒入锅内，加水，至少盖住药。水的量最好就是你熬第一遍药时，你估计需要加入的水的量。先浸泡一个晚上，然后再熬。

　　熬的时候，分两遍熬。(以一副药为例，多副药以此类推)

　　第一遍，大火烧开，然后关小一点火，再熬15分钟。倒出药汁(药汁大约有一饭碗) 第二遍，往药汁加你估计合适的水，烧开后然后关小一点火，再熬30分钟。倒出药汁(药汁大约有一饭碗)

　　两遍药汁倒在一起，沉淀过滤(喜欢药渣的朋友，这一步骤可以省略)

　　把药汁倒回干净的锅里，加入蜂蜜(药汁跟蜂蜜的比例，没有固定的比例，大家根据个人的喜好掺入蜂蜜就行。但最少也要1:4，否则估计放不了一个月的时间。我一般按药汁：蜂蜜 1:4的比例熬，但这样熬出来的膏很稀的，因为药汁太多。我怀疑这在室温下可能不能存放太久，建议没法搁冰箱的朋友，最好加大蜂蜜的比例)。开中火，一遍搅动一边熬。蜂蜜加热很容易冒出来，小心火大，随时做好从火上撤离锅的准备。

　　熬的时候，一定要煮沸，熬的时间越久，水分蒸发得越多，药膏就越粘稠。不过也不建议太久，从蜂蜜药汁开始煮沸开始计算，小中火，边搅边熬15-20分钟也就可以了。 放亮之后装瓶。

　　一副药2两药汁+8两蜂蜜，熬完之后，其实已经远远没有1斤了。

　　服用：我是一天3次，你自己乐意喝多少就喝多少，泡水也可以，干吃也可以。别吃太过量就行。一般一斤熬好的膏药(1:4)的比例的，我顶多10天也就喝完了。 O(∩_∩)O~，我早上不喝牛奶啥的，一般拿这个泡水当牛奶了。

　　最后，严重严重地提醒大家：我一开始就说了，这是个“益气、养血、补阴”的养生品，我喝这个的直接目的不是美白祛斑，但意外地发现确实能让我淡斑美白。但是这也是长期服用的结果，至少你也得坚持一两个月吧，而且你其他方面还要注意养生(比如说心情开朗、早睡《嘿嘿，我只要有可能通常不会早起》、饮食清淡)才有可能看到美白润肤的效果。而且淡斑是个长期的过程，斑会因为各种原因(日晒、熬夜、电脑)反复复发的，所以，你得学会保养自己。

　　总之一句话，女人是保养出来的，你自己不能好好善待自己，皮肤又怎会善待你。

　　美容养颜的中草药

　　1、白果仁

　　白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

　　美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

　　2、白芷

　　白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著是将白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

　　美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

　　3、白苏

　　干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，深受爱美人士欢迎。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，狐臭。

　　美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容。

　　4、白茯苓

　　味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。中医典籍中对白茯苓的描述即白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

　　美容功效：祛斑增白、润泽皮肤。

　　5、白芨

　　白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

　　美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

　　6、白蒺藜

　　白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

　　美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。