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补脾中药方有什么_补脾的中医治疗怎么样

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  夏季天气炎热,易上火,这个季节静心调养脾肺很重要,那么都怎么补脾益肺,下面由学习啦小编给大家介绍补脾中药方吧,仅供大家参考。

  补脾的中药方

  补脾饮--《陈素庵妇科补解》卷一

  【处方】白术、黄耆、茯苓、山药、广皮、当归、熟地、人参、香附、补骨脂、炙甘草。

  【功能主治】大补脾胃。主治妇人脾胃虚,水谷减少,血无由生,始则经来少而色淡,后则闭绝不通,饮食日减,面色萎黄,肌肉消瘦,渐至尫羸。

  【各家论述】是方四君加黄耆、山药、甘草以补脾,加香附、广皮以运脾,加归、地以补左尺,补骨脂以补右尺。胃旺则能纳水谷,脾旺则能运水谷,血渐充足而经自应时而至。

  【摘录】《陈素庵妇科补解》卷一

  补脾饮--《万氏家抄方》卷五

  【处方】白术(炒)、茯苓、人参、厚朴(姜汁炒)、陈皮、木通、木瓜、青皮、木香、干姜、大腹皮、砂仁。

  【功能主治】脾虚受湿,浮肿。

  【用法用量】加生姜、大枣、灯心,水煎服。

  【摘录】《万氏家抄方》卷五

  补脾饮--《医部全录》卷四四○引《幼幼近编》

  【处方】人参、白术、半夏曲、萝卜子、茯苓、砂仁、木香、陈皮、苍术、神曲、车前子、大腹皮。

  【功能主治】脾虚,肚腹膨胀,四肢面目浮肿。

  【摘录】《医部全录》卷四四○引《幼幼近编》

  补脾吃什么食物好

  一、西红柿

  西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西红柿的作用就是平肝“去火”。

  二、大豆

  大豆蕴含丰富的蛋白质,在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等营养。除此之外,大豆中含有的可溶性纤维在帮你降低胆固醇含量的同时,还可以帮你顺利通便排毒,你的皮肤和气色也会因此好很多哦!

  三、蜂蜜

  甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草纲目》上记载,蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效,是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,除了能帮你化解“夏热”之外,还能给你带来一天的甜蜜好心情呢!除此之外,如果你还因上火而导致嘴唇干燥或龟裂,也可以通过蜂蜜来补救哦!你可以在就寝前,把蜂蜜细心地涂抹在嘴唇上,渗透一会儿后再涂上护唇膏。几天后,嘴唇就可恢复柔嫩光滑。

  四、梨

  “夏热”的起因是春天里的空气干燥、湿度低,但是如果你身上出现了上火的迹象,那就说明你的新鲜水果和蔬菜摄入量还是不足哦!梨子是众所周知的降火水果,多吃梨对扑灭你的“火气”可是很有帮助的哦!

  五、百合

  百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

  六、荸荠

  荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘,平。入肺、胃经。功效清热止渴,利湿化痰,降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症,另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。

  补脾喝什么粥好

  1. 薏米粥。薏米70 克、粳米50 克、盐适量。将粳米、薏米洗净,放入锅内煮成粥加盐即可。具有健脾胃、祛风湿、消水肿的作用。适合各类人群秋季食用。

  2. 山药糯米粥。糯米50 克、山药300 克、白砂糖适量。将糯米洗净,加水烧开,再用温火煮成粥。山药洗净去皮,切成丁状,待粥熟后,将其放入同煮,至山药熟透,加糖调味即可食用。具有补养脾胃,调理胃肠的作用。

  3. 茭白猪肉粥。茭白100 克、粳米100 克、猪肉末50克、香菇25 克,精盐、味精、食用油各适量。将茭白削皮洗净,切丝待用;香菇切成碎末。在炒锅内放入少量食用油,六成热时放入猪肉末炒散,加入茭白丝、香菇末、精盐、味精合炒入味,盛入碗内备用。将洗净的粳米熬粥,粥成后加入炒好的茭白,稍煮即成。这款粥营养丰寓,味道鲜美,具有清热解毒、调补脾胃、利水通便作用。

  4. 南瓜百合粥。南瓜250 克、鲜百合50 克、粳米100克、冰糖适量。将南瓜洗净去皮,切丁,鲜百合摘瓣洗净。将粳米洗净后煮熟,用文火熬熟,加入南瓜丁煮烂,再放入冰糖、百合,煮沸即可。南瓜营养成分丰富,脂肪含量较低,易于消化和吸收,还可通便。配合滋阴润肺的百合,具有健脾滋阴润燥的作用。

  5. 桂花栗子粥。板栗50 克、粳米100克,糖、桂花适量。将板栗、粳米洗净,一起放入锅内煮成粥,加入糖、桂花即可。这款其粥清香宜人、黏糯适口。栗子含有丰富的蛋白质、碳水化合物及各种维生素,既能健运脾胃、增进食欲,又能补肾强筋骨,尤其适合老年人食用。


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