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男士礼仪训练_男士礼仪禁忌

学习啦【基本素养】 编辑:雪锦 发布时间:2016-09-18

  男士要训练自己 的礼仪,那就要从最基本的开始,那么你们知道男士礼仪有什么嘛?下面是学习啦小编为大家整理的男士礼仪训练,希望能够帮到大家哦!

  男士礼仪训练

  个人仪表

  所谓仪表,是指一个人的仪容和外表,包括人的容貌、姿态、服饰和个人卫生,它是人的精神面貌的外观。

  仪容

  个人仪容包括发式、面容、手部及颈之美

  个人仪容对发式的要求 :头发整洁、干净、发型大方、不怪异是最基本的要求;

  每个人选择发型应根据自己的脸型、肤色、体形选择发型,这是第一个层面; 男士的头发不超过衣领;所选发型与自己的气质、职业、身份相吻合; 好的发型真正的作用是扬你所长,而避你所短。

  个人仪容对面容的要求

  面容是仪容之首,是人体暴露在外时间最长的部位,也是最为动人之处。在面容的修饰上特别讲究的是男女有别。男士的仪容怎样修饰。 男士的仪容重在“洁” 虽然男士无需像女性那样天天化妆,但也应保持健康、整洁的仪容。男士也应注意自己的“面子问题”。

  男士的仪容要做到干净整洁,应做到以下三个方面:

  (1)干净、整洁、大方。没有哪个人喜欢与邋遢、不爱卫生的人来往。

  (2)整体格调健康舒适。即指胡须、头发等对外观有影响的因素。男士尽量不要留胡须、长发,而且发尾不超过耳根,发式以线条简洁、流畅、自然为好,给人以健康舒适的感觉。

  (3)养成自我保健意识。 具体要求如下:

  眼睛:无眼屎,无睡意,不充血,不斜视。眼镜端正、洁净明亮。 不戴墨镜或有色眼镜。女性不画浓重眼影,不用人造睫毛。 耳朵:内外干净,无耳屎。女性不戴耳环。 鼻子:鼻孔干净,不流鼻涕。 鼻毛不外露。

  胡子:刮干净或修整齐,不留长胡子,不留八字胡或其他怪状胡子。

  嘴: 牙齿整齐洁白,口中无异味,嘴角无泡沫,会客时不嚼口香糖等食物。 脸:洁净,无明显粉刺。女性施粉适度,不留痕迹。

  仪容“禁忌"

  ①在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食; ②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物 ③大声说话,粗言秽语、聊天; ④咳嗽、打喷嚏、随地吐痰; ⑤打手机、不停地看手表;

  男士穿衣学问

  在现在的商务活动中,男士一般都是西装革履,这样会显得庄重而正式。在所有的男式服装中,西装是最重要的衣着,得体的西装穿着会使你显得气质高雅、内涵丰富、卓尔不凡。

  1、西装。

  选择西装,最重要的不是价格和品牌,而是包括面料、裁剪、加工工艺等在内的诸多细节。在款式上,应简洁而注重质料、剪裁和手工。

  颜色以单色为宜,并至少要有一套深蓝色的西装。深蓝色显示出高雅、理性而稳重;灰色比较中庸、平和而庄重,得体而气度不凡;咖啡色是一种自然而朴素的色彩,显得亲切而别具一格;深藏青色比较大方、稳重,也是较为常见的一种色调,比较适合黄皮肤的东方人。

  另外,西装的穿着还要注意与其它配件的搭配,例如西裤的长度应正好触及鞋面。

  2、领带。

  懂得自我包装的男士,都非常讲究领带的装饰效果,因为领带是点睛之笔。除颜色须与自己的西装和衬衫协调外,还要干净、平整不起皱。此外,领带的长度要合适,打好的领带尖端应恰好触及到皮带扣,领带的宽度应与西装的宽度和谐。

  3、衬衣。

  领型、质地及款式,都须与外套、领带协调,色彩应与符合自身的个性特点。一般的,纯白色和天蓝色的衬衫是商务人士必备的。同时,须注意领口和袖口是否干净。

  4、袜子。

  袜子宁长勿短,以坐下后不露出小腿为宜。袜子颜色要和西装协调,深色比较稳妥,因为浅色袜子只能配浅色西装,不宜配深色西装。

  5、鞋子。

  鞋的款式和质地的好坏,也直接影响到男士的整体形象。在颜色方面,建议选择黑色或深棕色的皮鞋,因为这种颜色的皮鞋是不变的经典,浅色皮鞋只可配浅色西装,如果配深色西装会给人头重脚轻的感觉。休闲款式的皮鞋最好配单件的休闲西装。无论穿什么鞋,都要注意保持鞋子的光亮及干净,光洁的皮鞋会给人以专业、整洁的好感。

  男人三气,方为大丈夫。

  志气

  女人看男人,往往最看重的是上进心;男人看男人,往往最看重的是志向;一个是气,一个是志,合之便是“志气”。男人是要干事业的,而不管干什么事业,都离不开志气二字。正如清代申居郧所言:无志气人,一事做不得;明代吕坤所讲:把志气奋发得起,何事不可做?

  所以,大丈夫当如万松老人所说:虎瘦雄心在,人贫志气存。如南宋刘过所言:沧海可填山可移,男儿志气当如斯。如《水浒传》所讲:胸脯横阔,有万夫难敌之威风;语话轩昂,吐千丈凌云之志气。

  志气志气,志是男人的方向,气是男人的动力。有方向有动力,目标何愁抵达不了?

  豪气

  志气是内心坚定的意志,豪气则是胸中澎湃的豪情。有志气无豪气,人生之路纵然高歌猛进,也总少了一份情怀,一种意趣。大丈夫,从来是少不了满腔豪气的。其中意味,正如辛弃疾在词中所说:金戈铁马,气吞万里如虎。又如陆游诗中所讲:醉斩长鲸倚天剑,笑凌骇浪济川舟。

  豪气来自哪里?来自“仰天大笑出门去,吾辈岂是蓬蒿人”的强大自信,来自“不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层”的绝大眼界,来自“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的铮铮傲骨,来自“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复返”的坚定意志。

  豪气,绝不仅仅只是情感,还是胸怀、素养和智慧。

  底气

  男人的一生,必须要有自己的积累,这就是男人的底气所在。首先便是现实的积累,能够建立自己安身立命、照应亲朋的事业,如此一生才能立得住。如《三国演义》中所说:大丈夫处世,不能立功建业,几与草木同腐乎?

  更重要的则是内心素养的积累,因为这既关系男人的人生质地,也是男人建立事业的基础。虽说素养也需要在事上磨,但干事业,素养一定要跑在要做的事情前面。

  这些必备的素养,包括能够放眼大局,西汉扬雄言:雕虫小技,壮夫不为;懂得进退之道,晚清李宝嘉言:大丈夫能屈能伸;具备坚定的原则和操守,《北齐书》言:宁可玉碎,不为瓦全;强大的实干能力,而不是好高骛远、夸夸其谈,《后汉书》所以说“一屋不扫,何以扫天下?”明代李渔也讲:大丈夫做事,雷厉风行!

  有底气在,则心里有底,事业有底,人生有底。

  男士礼仪禁忌

  1.男士仪表

  1)男士面容仪表:

  每天修面剃须,并且要经常修剪,保持卫生,不管使留络腮胡还是小胡子,整洁大方是最重要的。(发型:整洁、大方;摩丝的喷洒不宜过多,以稍稍起到一个定型作用为标准)

  2)男士着装礼仪:

  男士的穿着不求华丽、鲜艳,衣着不宜有过多的色彩变化,大致以不超过三种颜色为原则。平时,穿一些便装也不是不可,也是比较不错的选择,但是参加正式、隆重的场合,则应穿礼服或西服。

  西服被认做男士的脸面,有"六忌"需多多注意:

  一忌西裤过短(标准长度为裤长盖住皮鞋);

  二忌衬衫放在西裤外;

  三忌不扣衬衫纽扣;

  四忌西服的衣、裤袋内鼓鼓囊囊;

  五忌领带太短(一般长度应为领带尖盖住皮带扣);

  六忌(袜子:不能白色,要与裤子和鞋的颜色协调)

  
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