改善人际关系的游戏
改善人际关系的游戏的促进作用
游戏是人们从儿时到成年都乐于接受的一种活动形式，少儿时代无论男孩女孩都愿意在一起玩游戏，游戏是结交朋友的最佳手段，游戏是产生快乐的源泉，在游戏中体验了快乐交到了朋友。随着年龄的增长学业的加重，学生们参与游戏的机会少了，伴随着经济的发展社会的进步，学生们的思维也随着进步和发展了，他们不能像儿时那样和伙伴们融洽的玩耍了，他们有了自己的小世界。伴随着网络的发展，虚拟的社交关系有时占了学生社交关系的主体，反而忽略了现实生活中身边的人。体育游戏做为高校教学内容的一个组成部分，它具有调节心理情绪，促进学生之间交流的作用，教师应该合理地运用体育游戏的特点改善学生的人际关系。
改善人际关系的游戏的娱乐作用
游戏，由于它的简单易行，趣味无穷，越来越受到学生们的喜爱，学生们在游戏中与对手斗智斗勇，在战胜困难取得胜利的同时得到美好的快感和心理满足。学生们能轻松、自由、平等地参加活动，拥有自由表现的机会，能够使压抑的和紧张的情绪得到宣泄，使参与者轻松、愉快。通过共同协作努力完成了任务，能使他们体验团结合作所带来的的愉悦感、成就感、集体荣誉感，增强自信心。体育游戏拉近了同学们之间的距离，使他们在愉悦的场景中促进了沟通，加强了合作，在愉悦身心的同时培养了高尚的品格。由于各种游戏的不同形式和特点，使他们在活动中有不同的情绪体验，这更加增添了游戏引人入胜、精彩纷呈的色彩，满足了学生们情绪和情感上的需求，产生愉快的情绪体验，是一种积极健康的娱乐方式。
游戏能促进大学生个体社会化的作用个体的社会化即人的社会化，它是指有生物的人变成社会的人的过程。人出生后只能是一个生物的人，要想被社会所认可就要具备成为这一社会群体的知识、技能、情感和行为。个体的社会化是靠后天的培养而不断地进化。游戏是有规范的、有约束的活动形式，可以模拟各种社会活动，提倡协调配合、团结合作，为同学间发展人际关系，提高社会适应能力提供契机。在游戏中参与者的社会能力和社会适应性、遵守社会规范的意识得到了高度的发展，在模拟社会活动的游戏场景中有效地完成了个体社会化进程。游戏中规则的制定，奖惩制度的建立，以及相互合作可加速完成游戏的进程，其结果可让学生通过小游戏明白大道理，要想得到社会的认可，在社会环境中正常的生活，就得遵守社会规范，具有生存技能，与他人有正常的交流与合作。游戏虽然操作简单，但它对促进大学生个体的社会化作用却有着良好效果。
改善人际关系的游戏对大学生心理发展的作用
大学生进入大学校园后，由于各种原因会形成心理失衡、情绪低落与其他人交流困难等问题。有的学生在生活中和学习中不敢竞争，害怕失败，而体育游戏的多种形式使每个参与者都可能获胜或失败，在经过多次的成功的鼓励和失败的磨练中，总结成功的经验吸取失败的教训，培养自己的心理承受能力，磨练自己的意志。通过游戏让学生了解失败只是暂时的，并且失败也并不可怕，要在失败的过程中总结原因，重新建立对自己的信心，最终获得成功。有的学生做事爱以自我为中心，凡事只考虑自己不去考虑他人的感受，对个人的得失看的很重，游戏的不同形式可以使所有参与者体验不同的任务角色，在游戏中单靠个人的力量难以完成任务，往往要靠集体的力量，只有通过实践体验才会让学生们认识到，团结协作是通往成功的必要手段，走出狭隘的自我空间，心胸开阔，才可以体验成功的愉悦感受。
游戏
5-10人之间，每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体，最后面的同学腰部塞一根布条，以布条的颜色来区分各组，游戏开始的命令下达后，各组排头带领各组去抓其他组的布条，并掩护自己组的布条不被抓走，游戏以获得最多布条组为胜。
规则：1.被抓尾巴时，则淘汰出局。2.组员脱节时，淘汰出局。3.各组只有排头才可以抓其他组的布条，组员抓掉布条无效。4.组员必须双手搂抱前面同学的腰。
教法建议：每轮游戏都要求更换同学的前后位置，一旦有同学摔倒立刻停止游戏。
此游戏可提高学生的奔跑能力、灵敏性，趣味性高，气氛热烈，加强了同学间的交流和协作。更换学生间的前后位置，排头需要带领整组人追击并起到掩护作用，排尾跑动的范围大，体力消耗比较严重，并且需要有良好的灵敏性躲避追击，中段同学起到配合、衔接的作用，让学生体会不同位置的感受进而理解别人，学会为他人着想。另外启发学生建立人员管理理念，让每个人都充分发挥自己的特长，把人员安排在最合理的位置上，开发自身的领导、协调能力，使整组人势气高涨，团结一致，最终获得胜利。