关于恋爱的心理健康论文

　　在当代，大学生谈恋爱已成为一种非常普遍的现象，每个人对待恋爱的态度和观点都不完全相同，由此引发的一系列心理健康问题也是高校教育工作中不容忽视的一方面。下面是学习啦小编给大家推荐的关于恋爱的心理健康论文，希望大家喜欢!

　　关于恋爱的心理健康论文篇一

　　《浅谈当代大学生恋爱观下的心理健康教育》

　　摘 要：在当代，大学生谈恋爱已成为一种非常普遍的现象，每个人对待恋爱的态度和观点都不完全相同，由此引发的一系列心理健康问题也是高校教育工作中不容忽视的一方面。本文分析了当代大学生恋爱观存在的问题，并提出了由此引起的心理健康教育中的若干建议。

　　关键词：大学生 恋爱观 心理健康教育

　　1 大学生恋爱观存在的问题

　　尽管当代大学生中绝大多数人的恋爱观是积极健康的，但现实生活中，很多大学生的恋爱观还是存在问题，频频出现大学生恋爱导致的自杀、他杀或诽谤对方等极端伤害事件。究其原因，还是大学生的恋爱观存在一些问题。

　　1.1 爱情唯一

　　这类学生都比较感性，认为只要两人相互喜欢，就可以确立恋爱关系，并且爱情至上，爱情唯一，而其他事情都可以不顾，所以一旦他们的爱情遇到现实问题或两个人是不得不分开时，心理上无法接受，也不知道该如何应对，最终往往采取一些不理智的极端行为。

　　1.2 盲目从众性

　　当代大学生生活和学习在校园里，他们的知识水平和思想观念比较相似，这就促使他们在恋爱问题上，容易显示出从众攀比的心理状态。一旦看到别人都出双入对，花前月下，而自己却孤单一人、百无聊奈，心理上难免失衡，不自不觉中也会试着去追求异性，以此满足自身的虚荣需要。持有类似想法的大学生并不清楚自己到底需要什么，也不知道爱情真正意义究竟是什么，更别说爱情的责任了，他们的恋爱结果常常是不欢而散，不仅仅浪费了时间与精力，而且还伤害了对方的感情。

　　1.3 功利色彩浓

　　近年来，受各种社会因素的影响，导致很多大学生恋爱中的功利色彩浓厚，因为对方家庭有钱、有地位、有权势而谈恋爱的情况屡见不鲜。一般持有这种恋爱观的大学生大多贪图享乐，没有进取心，希望能通过恋爱对方优越的家境或背景帮助自己改善生活、获得好的工作、甚至谋取一定的社会地位，这种行为实质是只追求恋爱的所得，而忽视恋爱的付出，所以一旦这段感情无法达到预期的目的，一方会很绝情的离开;另外一方，难免伤害到对方的感情。

　　1.4 满足心理和生理需要

　　进入大学的学生，一般心理和生理都日趋成熟，精力充沛、思想活跃，容易对周围的新鲜事物感兴趣且容易接受。他们信奉“不求天长地久，只求曾经拥有”的恋爱观点，把恋爱当作一种感情体验，没有进行长期规划，他们往往是为了满足自身身心需要而恋爱，借爱情的名义，欺骗对方感情。以此为动机的恋爱，最终伤人伤己。

　　2 大学生恋爱观下的心理健康教育

　　大学生拥有健康、向上、乐观的恋爱观，学会进行自我调整和解决恋爱过程中出现的各种心理问题，不仅是恋爱成功的保证，而且是避免因恋爱导致伤害的重要前提，也是大学生心理健康教育的重点之一。

　　2.1 教育大学生树立健康向上的恋爱观

　　我们要教育当代大学生树立健康向上的恋爱观并以此指导自己的恋爱行为。在恋爱方式上，要文明端庄，持之以度。恋爱双方确实需要交往加深彼此的了解，但在交往的过程中，首先应具有高尚的情趣和统一的志向，不应整天卿卿我我，耳鬓厮磨，消磨时光;其次，爱的权利以及义务是不可分割的，在恋爱的过程中，双方要保持理性，明确各自的责任和义务，切不可因一时的感情冲动或生理驱使而丧失理智;不仅如此，大学生还要懂得如何去爱，面对不适合自己的或自己不喜欢的人能有勇气拒绝，面对自己欣赏和喜欢的人能有胆量去追求，并且善于处理恋爱中的矛盾，有效地化解和消除恋爱中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，才能为将来创造出幸福美满的婚恋生活。

　　2.2 教育大学生慎重对待恋爱中的性行为

　　当今社会对大学生恋爱过程中的婚前同居、婚前性行为现象众说纷纭，有些人认为只要双方同意，同居也是一种恋爱的方式，且有利于交流和加深彼此的了解;也有一些人认为，一旦发生关系后，恋爱却失败了，会给双方，尤其是女方造成巨大的身心创伤。高校大学生们普遍认为，婚前性行为是个人权利，只要感情真挚，婚前性行为是可以接受、可以理解的冲动，并且可以使爱情升华，增进感情。那些发生关系或同居后的大学生恋人有多少最终步入婚姻殿堂，我们无从得知，但大学生恋爱中发生性行为、同居的日益增多确是我们不能忽视的一个事实。

　　面对这种现实，我们要教育当代大学生慎重对待恋爱中的性行为，性爱和情爱的完美结合才是爱情。情爱则更多属社会属性，性爱属自然属性。情爱除了感情因素之外还涵着理性成分，性爱是纯感情的。因此，爱是受理智支配的精神活动，不单纯是人的本能冲动。失去理性的情感，会影响未来家庭的幸福，也会导致大学生失误甚至堕落。所以当代大学生应该冷静思考，切不可盲目，要尽快让自己成熟起来，要慎重对待婚前性行为，出现意外怀孕或恋爱失败的情况更应冷静处理，切不可做出过激行为。

　　2.3 教育大学生理智解决恋爱中的纠纷

　　走进婚姻的殿堂是恋爱的目的，但有恋爱的幸福就有失恋的痛苦，并且失恋是常有的事，作为一个理智的大学生应有勇气面对，坚强地承受失恋的痛苦，更要认识到爱情并非生命的全部，人生还有事业、亲情和友情。

　　我们要教育当代大学生正确和理智对待失恋问题，应用理智战胜感情，有广阔的胸怀以及高尚的道德情操。如果失恋，应冷静分析，总结教训，要明白失恋的原因肯定是多方面的，不可意气用事。如果双方的感情基础不牢固，并且志不同道不合，说明失去了向前发展的动力，应该勇敢和友好地与之分手;如果对方没有道德约束，不尊重感情，见异思迁，更应该理智地中断关系，并为与这样的人分手感到幸运。当然，要在选择的同时，也应尊重对方的选择。如果对方因为了解发现不适合了，或者没有感情了，“强扭的瓜不甜”，应该坚强的接受这种现实，乐观地等待或勇敢的追求新的感情。

　　参考文献

　　[1] 孙晨宇，刘从云，朱华庆.大学生恋爱现状及其心理因素[J].中国校医，2009(3)：109-110，112.

　　[2] 朱理哲，刘韧，朱雄.当代大学生恋爱心理问题及调适[J].当代教育理论与实践，2010(1)：13-15.

　　[3] 晓峰.爱情课堂[M].北京：西苑出版社，2000.

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