健康人格心理学论文
健康人格心理学论文
人的进步不但包括社会关系、政治制度的进步,也包括人类内在生活质量的提高。一个具有内在道德体验的人才会产生自觉的道德行为,一个具有健康人格的社会个体才会表现出和谐的行为。下面是学习啦小编为大家整理的健康人格心理学论文，供大家参考。
健康人格心理学论文范文一：语文教学学生健康人格塑造思考
摘要：素质教育发展的核心就是塑造学生健康的人格，中学语文教学在素质教育过程中,对学生健康人格的塑造有着得天独厚的优势。语文教学的过程不只是传授知识和技能的过程，还应该是全面提高学生素养和培养学生健康人格的过程。初中是学生人格形成的重要阶段，也是最容易出问题的阶段，所以在语文教学中，教师应帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观，帮中学生塑造健康的人格。
关键词：中学语文教学;健康人格;中学生;塑造
人格培养会直接影响到人的自我完善和继续发展，而中学生正好处于人格形成的关键期，开展健康人格教育具有重要的现实意义。为了培养21世纪的合格人才，我们必须重视健康人格的培养。教育的终极目标是人的发展，因此要培养学生的健康人格，提高学生的主体意识，发展学生的良好个性，提高学生的整体素质。过去，人们有一种片面的认识，以为青少年人格的形成主要依靠政治思想品德课，与其他学科关系不大。事实上，青少年正处于长身体、长知识的重要时期，这个时期，他们大多数时间都是在学习中度过的，在各学科知识的学习过程中，他们的情操和性格都会得到陶冶。尤其是语文课，既是基础课，又是主课，所占学时最长，所学内容最广，而且其本身就具备很多人文因素。因此，无论对哪一个中小学生来说，语文教学在培养学生健康人格方面都显得十分重要。那么，在语文教学实践中，如何培养学生的健康人格呢?具体如下。
一、运用初中语文教材为学生塑造心中榜样
众所周知，我们初中语文教材内容非常生动，涵盖范围较广，不仅有专项的语言文字训练，还有思想品德和心理健康教育，能够使中学生树立正确的人生观和价值观，远大理想，最终达到塑造中学生健全人格的作用。语文课本中有很多精美篇章，很多名篇名家，中学生通过对课文的学习，能够在心中树立起榜样，达到心理教育的作用。例如，在我们语文课文中有一篇王家新的《在山的那边》，这篇课文告诉我们中学生从小要有理想、有信念，只要我们坚持不懈，就能到达理想的彼岸;还有张之路的《羚羊木雕》，这篇文章会引发我们深层次的思考;在朋友、家人之间有矛盾时，我们应该互相理解、互相体谅，散文作家莫怀戚的《散步》就充分体现了家庭和谐的主旋律;都德的《最后一课》让我们感受到了作者的爱国情怀，作为中学生的我们应对祖国怀有一份敬爱和尊重;周敦颐的《爱莲说》道出了周敦颐老先生的“出淤泥而不染”的道德情怀。在上课的时候，应该引导学生向这些作者学习，帮助他们培养正确的世界观、价值观和人生观，同时还要注意学生在成长过程中的不良心理问题，要培养中学生坚强的毅力，提高学生心灵相互交流，使中学生的人格更加完善。
二、利用学校组织的户外或课外活动，培养学生的实践操作能力和团队合作精神
“读万卷书，行万里路。”“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”中学语文教师在教学过程中不仅仅是把语文基本知识进行了简单传递，还要与中学生的实际生活相联系，多开展集体户外活动，把理论与实践相结合，让学生在实际操作中亲自去感受、思考。例如学校组织学生进行知识竞赛、广播体操表演，都能培养学生的团队合作意识;还有一些实践课程都能帮助学生树立正确的价值观与世界观。和远方的朋友进行电子邮件或书信的交流，可以增进朋友之间的感情，和父母、教师进行心对心的交流，可以使父母、老师对自己的做法予以理解和支持。通过以上的种种方法就可以改善中学生很多不良的心理问题，从而能够形成健康人格。
三、教师要通过自己的人格魅力感染学生，使课堂生动有趣
要在教学过程中对中学生进行人格健康教育，教师自己是否具有健康的人格就非常重要。如果我们自己都不具备健康人格，那又如何教育自己的学生呢?在教学过程中，教师的一言一行，都对学生有着示范带头作用。教师是学生模仿的对象，教师自身素质的高低、人格健全与否，决定着学生未来的发展上限，长期受到好的熏陶，学生会不知不觉地形成习惯，终身受益。
四、通过综合性学习，使学生自觉地树立健康的人格
综合性学习已成为现代语文教学的新课题、新内容，它不仅打破了传统语文教学的自封性，还能够及时引导学生从课本中走出来，走进科学，走进生活，走进大自然，这是引导学生实践操作、合作交流探究的重要路径。将我们的语文教学与实际生活相结合，把我们的每节语文课都与自然联系起来，就可以使我们的语文课堂教学变得生动、诙谐。中学生由语文课堂走入生活，走进五彩缤纷的自然世界。走进你、我、他，走到了课堂外、学校外的多彩世界，走进了各自的心灵世界，这对于中学生来讲，能够使他们理性地认识自己、善待自己、关爱他人，增进与同学、教师、家长之间的感情。前苏联教育实践和教育理论学家瓦西里•亚历山德罗维奇•苏霍姆林斯基说过:“学生学习文学,根本不是为了几年后从学校毕业时复述他背熟的东西。学习的最终目的是形成人的内心世界——道德、修养和美。”我们教师都知道，语文课本中包含着很多丰富的人格教育素材，里面有很多爱国的优美篇章，有激情的、有励志的，还有批判善与恶、丑与美的，更有教如何做人的，所以，我们语文教师在给学生讲解丰富多彩的语文课文时，还应该充分发挥语文课的有利条件，使高尚的情操、道德思想能通过我们语文教学驻进学生的心灵，提高中学生的文化品位和审美情趣,让中学生能够认识社会、走进社会，形成良好的健康的人格。这是我们语文教学的重要使命，也是我们广大语文教师的责任。
参考文献：
[1]刘立云.如何在语文教学中塑造健康人格[J].21世纪中学生作文：初中教师适用，2009(7).
[2]冯喜国.语文教学中健康人格塑造[J].西北职教，2008(6).
[3]喻善刚.浅谈语文教学中学生健康人格塑造[J].科学导报，2013(7).
健康人格心理学论文范文二：体育舞蹈教学对大学生健康人格的影响
一、前言
体育舞蹈最早起源于英国，就是男女两人为一组，在舞曲的伴奏下，以优美的舞姿为表现形式的一种体育运动。在此过程中，人体的形态美、个性美都可以展现出来。跳舞的过程不仅可以加强同学之间的感情交流，还可以塑造形体，展示优雅的气质与翩翩的风度。高校体育舞蹈教学的内容主要为体育舞蹈的基本理论、舞蹈特点与规则、竞赛的方法以及恰恰、华尔兹等的舞蹈教学。
二、体育舞蹈的影响
(一)当代大学生人格特点。
人格具有社会性、复杂性、独特性和整体性。社会性表明，人是可以受到社会影响的社会个体，在社会影响下的人就有了社会的印记，这是无法凭空消失的;复杂性表明，人不是单细胞动物，人可以思考可以劳动，人格也可以随着环境的改变而改变，随着时代的改变而改变;人格的复杂性是人的外在所显露出来的东西以及内在所蕴的东西的结合体;人格的独特性说明，不同的人格有不同的特点，每个人的人格都是独立的，不同的人格才能彰显人格的独特性;人格的整体性，指的是人格的组成部分并不是单独存在的，它们相辅相成，互相牵制影响，共同作用于人的人格[1]。
(二)当代大学生人格发展现状。
当代大学生人格的发展现状呈现出五花八门、参差不齐的特点，就以最近发生的天津塘沽大爆炸案为例。有些大学生时时刻刻都在关注着爆炸的最新情况，更有那么一些人亲临受灾地区进行救援。还有一些同学虽无法亲临灾区进行实地救援，但是他们一直在鼓励着那些受害者，甚至立马就进行了捐款捐物活动。但与此同时，也有好多大学生整天无所事事，关注的只有游戏、娱乐八卦等鸡毛蒜皮的小事[2]。由此可以看出，当代大学生的价值观念很不稳定，人格也是五花八门的。虽然受过高等的教育，但是在道德认知和道德行为上还是有一定的差距。
(三)健康人格养成的基础与其在体育舞蹈教学中的体现。
健康人格需要具备以下这些条件：有充分的自我安全感;能充分地了解自己，并且能对自己的能力作出适度的评价;生活理想切合实际;不脱离周围现实环境;能保持人格的完整与和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;能适度地发泄和控制情绪;在符合集体要求的前提下，适度地发挥个性;在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。当然了，这十条在体育舞蹈的教学过程中也体现得淋漓尽致。首先，在学习过程中，我们要保持良好的心理状态和充分的自我安全感，不能认为和男生跳舞就会有危险，也不能因为害羞而拒绝。还有，我们应该根据自己的能力在老师的帮助下选择合适的舞伴，在和舞伴跳舞的过程中不能一意孤行，要符合跳舞的规范，在此基础上完善动作或将自己的特色融入进去，这样既不显得太过自私还可以更完美地表现自己。
(四)抽样调查。
为了使得上述论述更加具有真实性和说服力，我们采用抽样调查的方法随机抽取了40名大学生进行调查，其中包括20名女同学和20名男同学。我们将这40名大学生集中在一起填写问卷，该问卷共有10道题目，分别为：你的性别;你的身体健康状况;你对于自身人格的认识情况;你是否了解体育舞蹈这门课;在学习的过程中是否会觉得与异性跳舞很尴尬;该课程教学老师的主要教学内容;在跳舞过程中你的身体状况是否有所改善;跳舞过程中你的情绪是否会出现敏感状况;在学习了该门课程后你的自信心是上升了还是下降了;你认为该门课程对于健康人格的养成有没有帮助。在40位同学完成问卷后我们进行了统计，具体的统计过程以及统计数据不在此一一列举。统计结果显示：大约80﹪的同学认为体育舞蹈的教学有助于健康人格的养成，并且在与异性合作的过程中提升了自信度，克服了恐惧，而且该门课程也可以起到减肥和保持健康体型的作用。但是有大约20﹪的同学认为在学习过程中非常尴尬，而且老师讲过的东西也不太好理解，自信心也下降了，老是感觉自己跳不好，非常在意别人的眼光，仿佛别人都在嘲笑自己一样。
三、总结
体育舞蹈既然存在就肯定有它存在的道理以及意义，我们需要看到它存在的积极方面，例如促进同学之间的感情交流，促进身体健康以及提升自信心、克服与人相处的恐惧与尴尬等等。其次我们要勇于克服困难，保持充分的安全感，对于自己的水平有一个合适准确的定位，积极乐观地去看待这门课程。总之，学习该门课程对于健康人格养成的影响必然是利大于弊的。
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