秋冬旅游好去处
秋冬旅游好去处
秋冬时节，天气寒冷亦清冽，在这一时节观赏祖国的大好河山亦别有一番情致。下面是学习啦小编为您整理的秋冬旅游好去处，希望对您有所帮助!
秋冬旅游景点推荐
黄山 云海绝景
推荐理由：黄山的秋冬可以说是游黄山最奇妙的季节。秋冬是黄山云海最容易形成也是最壮观的时节,雨雪天后,常常出现大面积的云海,尤其是壮观的云海日出景观,让人流连忘返。
九寨沟 冰清玉洁的天堂
推荐理由：秋冬的九寨沟,由于行人稀少,所有的美景似乎都为你一人所准备,山峦与树木银装素裹,瀑布与湖泊冰清玉洁,蓝色湖面的冰层在日出日落的温差中,变换着奇妙的花纹,冰凝的瀑布间,细细的水流发出沁人心脾的音乐。
青海 幸福平安热水泉
推荐理由：青海的贵德县地处黄河谷地,在县城西南约15公里处有条扎仓山沟,那里有一处很著名的温泉胜地,即贵德温泉,也称扎仓温泉,当地藏族群众称其为“德仁吉曲库”,意为平安、幸福的热水泉。
秋冬养生推荐
秋冬时节是呼吸系统疾病多发的季节，在欣赏美景的同时也不要忘了呵护我们的呼吸系统哦。
国珍竹菊百合粉★杭白菊+淡竹叶+沙棘：杭白菊与淡竹叶组合搭配，清热解毒，抗炎抑菌，与沙棘中丰富的维生素C协同增效，共同建立起对抗外界侵袭的屏障。
★雪梨+百合：滋阴益气，清心安神，对内重在润肺养肺。
国珍竹菊百合粉精选杭白菊、淡竹叶、雪梨、百合、沙棘为主要原料，是一款绿色清新、滋阴润肺、呵护呼吸系统健康的营养饮品。
国珍天赐余甘压片糖果
将余甘子和刺梨完美复配，达到润喉生津、滋润口腔、养护咽喉的效果，令我们在干燥的秋冬时节时时清爽，畅享健康。
秋冬时节，由于天气渐行渐冷，我们的免疫系统也随着气温的降低而受到威胁。如何在名山大川间行走的同时稳固我们的免疫力?让松花粉和大蒜油软胶囊来帮忙。
国珍松花粉
国珍松花粉富含人体必需的多种氨基酸、维生素、微量元素、酶类、黄酮类、核酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养成分和生物活性物质，搭配合理。可全面补充细胞营养，缓解细胞潜在饥饿，调整身体状态，增强机体免疫能力，构筑身体的免疫屏障，时刻保护我们的健康。
国珍大蒜油软胶囊
国珍大蒜油软胶囊含有丰富的大蒜素，大蒜素是大蒜中主要生物活性成分的总称，可抑制和杀灭多种细菌以及致病真菌。现代医学研究证明，大蒜素对病原菌和寄生虫都有很好的杀灭作用，能杀死如大肠杆菌、结核分歧杆菌、流感病毒等。大蒜素还可使血管舒张、增加血管的通透性，对调节肠道健康、增强机体免疫力等都具有积极的保健作用。
秋冬旅游注意事项
秋冬季旅游准备物品
1、外套：秋季气温变化也大，多带件外套防止着凉，很有必要的哦。
2、零食：秋日活动一般运动量比较大，使人更容易感到饥饿、体乏，备些吃的有备无患，因此要带上含有足够热量的零食，如巧克力、去皮的花生等，即可消遣，又可以帮助补充体力。
3、水：记得带水，但不需要太多，既解渴又不构成旅途累赘最好。
4、必备的外伤药，如简单的创可贴、药用酒 精棉球、消炎 粉等简单的急救 药;有小朋友随行的，一定要带上些儿童感冒，以备不时之需。
5、日常用品：除了日常用到的一些用品，一定要有面巾纸、湿纸巾，虽然已经到了秋季，但爱美的女性朋友还是可以选择擦些防晒霜，毕竟旅游是一直曝露于户外的。
6、为了解闷，可以带个mip3、另外，如果你想拍照留念的话，数码相机是必备物，别忘了带上充电机或备用电池哦。
出游须知小常识
1、秋冬季旅游着装要求
暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿 态、情 绪和气氛等。
轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担。宽松：紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下 组织，有碍血 液循环，不利于汗液 蒸发，不利于健康。
2、预防过敏
秋冬季是花粉过 敏症的盛期。有过敏 体质的人外出时一定要格外注意，有必要的话应该戴上口罩或是丝巾，不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野 花最好不要去采摘，更不要随意把野 花带回家，或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游，因为风可加速花粉的揉散。
3、预防蚊虫
秋末初冬，一些对人体构成威 胁的毒 虫、蛇、马蜂等，往往利用茂密的灌木丛隐蔽起来，当人们不慎碰到它们时，就会向人攻 击。在野外对付毒 虫的办法比较多，比较实用的是找一根一米左右长的木棍，以便应急用。一旦发现毒 虫或蛇之类的动物后，如果没有把握将其消灭或赶走，就要立即回避。不要大喊大叫。万一被袭击，尽量挤出伤口中的毒液，并迅速去医院救治。
4、注意皮肤防护
秋冬外出旅游，若不注意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，甚至患脂溢 性皮肤 病症，影响容貌。因此，在外出旅游时应注意保持皮肤的干净，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂;外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射，并适当擦些含 酮防晒霜;旅途照相化妆，只须采取简易化妆法，适当化点淡妆就好。
此时外出最好结伴，不要自己单独行动，尽管是您出游散心的机会，但是安全才是更重要的，别忘了一定要带上旅游地图，这是出游的重中之重。
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