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开发右脑的十种方式方法超实用(2)

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  开发右脑的秘诀

  现在许多人提出开发右脑的概念,这个概念没有错,但是并不完全合理。大脑左右两个半球共同协调,平衡使用,才是开发大脑最高的境界。

  像传统学习那样仅仅开发左脑远远不够,仅仅开发右脑也远远不够,应该协调平衡使用。

  在这个大原则下,适当地多加运用右脑也会取得非常惊人的效果,仅从记忆来说,右脑的开发就具有非常大的价值,大脑记忆知识共有6个层次。最难以记忆的是无逻辑数字,越往上越容易记,直到最高的第6层为不动图,可见记忆图片最容易而且效果最好,根据两个半球的分工协作理论,可以看到右脑记忆的知识容易而且牢固,左脑记忆的困难较大一些。

  我国传统意义的学习培养出来的人材的大多是左脑人,这种左脑人所做的许多工作很快将会被电脑替代,而右脑具有创新和巨大的潜能,要超越别人,就一定要在右脑上下功夫,活化与开发右脑,成为一位“右脑人”,进而成为具有观察力、综合力、想象力、创造力等强大力量的全脑人。

  开发右脑主要运用右脑输入信息,刺激右脑,这是最主要的途径,由于右脑指挥身体中的左半侧运动,所以让身体左半侧活动就是运用右脑,所以我们可以不断地使左半侧有意识地活动和运动,加强对右脑的刺激和训练。

  在日常生活中,有很多办法可以训练右脑,总的可以分为两个大类:

  第一类是文化艺术方面,可以听音乐、画画、写字、参加表演、做游戏,有的人用演戏剧来学习英文,这在一些大城市已经比较普遍,这种方法非常好。

  第二类就是加强左侧肢体运动,可以打球、做体操、跳舞,平时多用左手,中国人不习惯用左手,用左手的人被称为“左撇子”,西方人大多用左手。

  有人说“左撇子聪明”。这句话是中国人说的,它的起源并没有科学依据,只是生活中对现象的观察,但却符合现代西方大脑风暴的理论。有人笑话“左撇子”,这是很不应该的,无论是开发大脑还是人的行为习惯,都要受到尊重,平时不妨多用左手、左脚、左半身,甚至平时找朋友、谈对象,也最好多用左耳。

  因为从左耳进去的信息经过右脑处理,感觉良好,现实中有人就是这样成为情侣,最后走到一起的。处处留心这句话,一点不假,连说悄悄话可都是有讲究的。

  我们主张左右脑协调使用,不搞厚此薄彼,让左右脑友好合作,让意识同潜意识也友好合作,避免潜意识被清醒的意识干预、控制和过滤。左脑思维活动较多,就容易控制右脑的潜意识,在人们的大脑处于α波状态,大脑中的潜意识感觉、直觉、形象等都会像一江春水一样不断涌出。

  全脑学习主张大家平时思考问题用左右脑,活动和运动左右并举,协同使用,两个手轮换工作,也许有的人习惯用右手,刚开始用左手不习惯,但只要坚持下去,渐渐就可以改变过来的。

  根据成功学理论,一个人改变习惯分为强制、不自觉、自觉三个阶段,只要坚持到最后,建成良好的习惯是不成问题的。

  用到学习上,刚开始运用右脑思维和记忆觉得不大习惯,渐渐就会好转的,爱因斯坦说:“我思考问题时不是用语言进行思考,而是用活动的、跳跃的形象进行思考”。

  大科学家给我们提供了很好的榜样,只要我们努力较多地使用右脑,并做到左右脑协调平衡发展,一定会收到很好的效果。

  成人右脑开发训练

  右脑开发不是一朝一夕的事,年龄越小当然越好。像你这样的年龄也可以,只是效果比较满而已。我自己有亲身体会,我是21岁接受这方面的训练的,到现在两年多了,发现自己记忆力和想象力好了很多。左手写字当然也是右脑开发训练当中的一个方法,但效果不明显。你可以多看图片,比如一些曼陀罗卡片,三色卡片和一些三维卡片等,另外自己在学习或者工作中尽量把自己所阅读或者所记忆的东西在大脑里面用图片想象出来。我推荐你可先采用日本七田真老先生那套1000幅图片训练一下。 〔狂做题 我正练习用左手打乒乓球了 把大多数的事用身体的左半部分做〕

  右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。

  右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析,而是统观全局,以大胆猜测跳跃式地前进,达到直觉的结论。在有些人身上,直觉思维甚至变成一种先知能力,使他们能预知未来的变化,事先做出重大决策。 开发右脑,国外学者主张从儿童做起,如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说:“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。现在许多父母让孩子联系弹琴,实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。

  借助外语开发右脑

  美国神经外科近年发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。

  体育活动法

  如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,由于右脑的活动,左半球的活动受到某种抑制,人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法,灵感经常会脱颖而出。

  借助音乐的力量

  心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时,还可以在孩子从事其他活动时,创造一个音乐背景。音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

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