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开发右脑的训练

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开发右脑的训练

  开发右脑的训练并不难,无论任何人,只要稍稍用上点功夫,就能将沉睡的右脑唤醒。 今天学习啦小编为大家带来了开发右脑的训练,一起来看看吧!

  开发右脑的训练

  活用图片 :可以运用图片进行练习,能充分发挥右脑的作用。图片可以任意选择。

  左侧运动:可以通过多做左侧运动:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地等等。总之,多用左手。

  左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d…d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。

  图像训练:可以多看图画,然后闭上眼睛冥想图画内容,可以海马星空的幻想。

  可以从手机APP里下载一些训练右脑的小游戏,很有效的。

  可以想象自己今天遇到的人,想象他(她)今天穿的衣服什么颜色,什么式样,他(她)平常有些什么小动作。再尝试用文字把你想到的都写下来,也可以提高右脑。

  通过看3D图片来提高右脑记忆力。看3D主要是训练你的用眼技巧,和大脑处理信息的方法。

  小孩开发右脑的方法

  1、听音乐

  心理学家发现:音乐可以开发右脑,尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外,还可以在孩子从事其它活动时,创造一个音乐背景。

  2、培养绘画感觉能力

  右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画,能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景,陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展,直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练,包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力,对右脑刺激也是多方面的。

  3、干力所能及的家务

  家长先有意把房间弄乱,然后同孩子一起清理房间。开始时孩子可能会做不好,分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等,家长要耐心地指导,教几遍后孩子就会做好。

  4、体育运动

  右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作,以刺激右脑。

  5、童话故事

  童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法。童话富于幻想,听童话故事,孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景,这对右脑的图形思维能力有很好的促进。睡前给孩子讲讲故事,这时右脑呈现最佳状态,开发孩子想像力的效果比白天紧张时要好得多。

  6、训练空间识别能力

  经常变化孩子的环境,送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分,让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来,让他猜其他部分是什么样的;放一堆糖果在桌上,训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。

  开发右脑的歌曲

  蓝色多瑙河圆舞曲(施特劳斯家族)

  中国交响乐团 - 中国交响乐团合集

  Moonlight

  Anna Mezhirova - Moonlight. Romantic Piano

  梦幻曲

  Robert Schumann - 古典音乐百科A-VOL15_舒曼_浪漫乐派的名曲

  Air on the G String

  Boston Pops Orchestra;Arthur Fiedler - New Year's Resolution 2014: Learn About Classical Music with 5

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