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右脑开发训练方法是什么

时间: 卓洵1114 分享

右脑开发训练方法是什么

  对于右脑开发你了解多少呢?右脑开发训练的方法是什么呢?今天学习啦小编为大家带来了右脑开发训练方法是什么的相关资料,一起来看看吧!

  右脑开发训练方法是什么

  1.活用图片 :可以运用图片进行练习,能充分发挥右脑的作用。图片可以任意选择。

  2.左侧运动:可以通过多做左侧运动:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地等等。总之,多用左手。

  左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d…d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。

  图像训练:可以多看图画,然后闭上眼睛冥想图画内容,可以海马星空的幻想。

  可以从手机APP里下载一些训练右脑的小游戏,很有效的。

  可以想象自己今天遇到的人,想象他(她)今天穿的衣服什么颜色,什么式样,他(她)平常有些什么小动作。再尝试用文字把你想到的都写下来,也可以提高右脑。

  右脑开发的重要性

  您如果在日常工作和生活中,对某件困惑已久的事情突然有所感悟,或者突然豁然开朗,其实这都是右脑潜能发挥作用的结果。

  人脑的大部分记忆,是将情景以模糊的图像存入右脑,就如同录像带的工作原理一样。信息是以某种图画、形象,像电影胶片似地记入右脑的。所谓思考,就是左脑一边观察右脑所描绘的图像,一边把它符号化、语言化的过程。所以左脑具有很强的工具性质,它负责把右脑的形象思维转换成语言。

  被人们称为天才的爱因斯坦曾经说过:“我思考问题时,不是用语言进行思考,而是用活动的跳跃的形象进行思考。当这种思考完成后,我要花很大力气把它们转换成语言。”

  可见,我们在进行大脑思考的时候,首先需要右脑通过非语言化的“信息录音带”(存贮记忆)描绘出具体的形象从而通过思考,大量转换形成语言。

  现代社会强烈要求的创新能力或者说创造力是什么呢?它实际上就是把头脑中那些被认为毫无关系的情报信息联结、联系起来的能力。这种并不关联的信息之间距离越大,把它们联系起来的设想也就越新越奇。人是不能创造出信息的,所以,创造力也就是对已有的信息再加工的过程。因此,假如右脑本身尚无存贮大量的信息,创造力也就无从谈起了。我们常常强调“直觉”、“一闪念”的重要性,这种“直觉”。“一闪念”的产生,首先要求右脑直观的、综合的、形象的思维机能发挥作用,并且要有左脑很好地配合。简而言之,我们欲求不断有崭新的设想产生,不断随着环境的变化而转变自己的认识,就必须充分使用右脑。

  右脑开发情况测试题

  (1) 下面三门课程,你最喜欢哪一门?

  ① 图画 ② 语文 ③ 数学

  (2) 你喜欢参加各种竞赛吗?

  ① 从不喜欢 ② 有时喜欢 ③ 经常喜欢

  (3) 电视机出了故障,没法看电视或玩游戏,可离睡觉还有半个小时,你会 怎么度过这段时间?

  ① 画画 ② 读一会书 ③ 提前睡觉

  (4) 在语文课上,老师出了下面三个题目,你会选哪一个?

  ① 写一个幻想故事 ② 叙述你假期中做的一件事

  ③ 就制作某种玩具写一篇说明文

  (5) 你长大了,愿意做什么工作?

  ① 音乐家或画家 ② 作家或摄影家  ③ 科学家或工程师

  (6) 当别人把一首新歌唱过几遍后,你感觉如何?

  ① 曲调比歌词容易记忆   ② 曲调与歌词都能记住

  ③ 歌词比曲调容易记忆

  (7) 捏住笔的一端,另一端竖直向上,伸直胳臂,将铅笔上端瞄准窗框,先闭右眼,看铅笔移动多少;睁开右眼,再闭上左眼,看铅笔移动多少;比较一下你闭上哪只眼睛对铅笔的移动距离小?

  ① 左眼 ② 没有区别  ③ 右眼

  (8) 当你醒来时,能清楚记得你所做的梦吗?

  ① 经常 ② 偶尔 ③ 极少

  (9) 你要去一个不熟悉的地方,向别人问路后.你是怎么找到那个地方的?

  ① 不用笔记录,只是在脑中将别人的指点描绘成沿途景象

  ② 画一张线路图  ③ 主要用笔做记录

  (10)你写字时常用仿宋体、楷体或其他工整的字体吗?

  ① 经常用  ② 偶尔用  ③ 几乎不用

  (11)同别人谈话时,你是否用手势强调你的思想观点?

  ① 经常用  ② 偶尔用  ③ 几乎不用

  (12)你在平时猜测时间能猜多准?

  ① 误差大于15分钟  ② 误差小于15 分钟  ③ 误差小于5分钟

  (13)找个座位坐下,身体放松,两手自然交叉放于膝上,看—下你的两个拇指的位置如何?

  ① 右手拇指在左手上面  ② 并排  ③左手拇指在右手上面

  (14) 通常见过一个人后,他的面孔与名字哪个更容易记住?

  ① 面孔好记  ② 没有区别  ③ 姓名好记

  (15)你愿意做什么性质的工作?

  ① 没有或很少例行活动的工作  ② 既有例行活动,又有新挑战的工作

  ③ 有熟悉的例行程序可循的工作

  计算总分

  上述各题,选①的得5分,选②的得3分,选③的得0分。小组内互相计算总分。45分以下,说明你的右脑还待开发,得分越低,右脑功能越低。


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