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在家开发右脑的方法都有哪些

时间: 曾扬1167 分享

  现在的家长们都已经意识到了右脑开发的重要性了,其实开发右脑并没有那么复杂,平时家长在日常生活中也可以锻炼左手,激活大脑。方法如下:

  快速阅读

  严格按照已经掌握的本阶段的节奏和速度,来阅读阅读材料,读的时候也要像节奏训练一样,先不要考虑理解和记忆的问题,也就是应该不计后果地按照规定的方法、速度和节奏来读。不管读懂读不懂,不管记住记不住,必须按照规定的方法、速度和节奏,在规定的时间内读完规定的字数。

  左手刷牙

  这也是一个锻炼左手,激活右脑的大好机会。最初使用左手刷牙时的动作一定要轻微,过大的动作易损伤牙龈,从而使你失去锻炼左手刷牙的兴趣和信心。

  左手用剪刀

  由于我们绝大多数人都是右利手,所以我们平常能见到的剪刀都是"右利手剪刀",即为了对应拇指的内收功能而将剪刀的右撇放在上方。因为我们一般找不到"左撇子剪刀",所以左手在使用常规剪刀时,只有左拇指加用向内下方的力量,才能达到剪纸剪线的目的。

  左手用鼠标

  随着生活水平的提高,电脑的普及率也越来越高,我们几乎上班下班都离不开电脑。建议大家锻炼左手用鼠标。先观察你的鼠标是否是左右对称 的,由于国外"左利手"较多,所以IBM,Microsoft,罗技等国际品牌的鼠标产品大多是左右对称。在Windows操作系统中,控制面板的鼠标选 项可变换左右键,这样就变成了一个左手鼠标。

  左手用餐

  中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子,也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。但是我们也应当看到,与西方人使用刀叉的"左右互搏"相比,我们失去了 一个最普遍的平衡左右手的机会。所以建议逐渐锻炼左手用勺子,右手用筷子就餐。

  用左侧肢体活动

  可练习左手拍球,左手投篮,左手打羽毛球乒乓球,左脚踢球。最后练习用左手投掷东西,进行全身的协调训练。

  总之,右脑开发不是一朝一夕的事,年龄越小当然越好。像你这样的年龄也可以,只是效果比较慢而已。成年人要想开发自己的右脑,一是可以找专业的右脑开发加盟机构训练,二是可以自己平时多练习用自己的左手,看一些曼陀罗卡片来训练自己的注意力和想象力也是不错的选择。要知道想象力是关键,只有想象力丰富了,在记忆的时候就容易以右脑出图像的方式记忆,这样就不容易忘记了。

  家长如何配合孩子开发右脑?

  配对游戏

  孩子1岁半时就可玩配对游戏了:摊开几张字母卡,让孩子将2张相同的字母卡配对。如果孩子把外形相近的2个不同的字母混淆,大人可在纠正的同时形象地指出它们的区别。如,在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵,而把字母P解释为爷爷的一根手杖。随着孩子年龄的增长,逐渐将配对游戏发展为“归类游戏”。如:可要求2周岁左右的孩子将不同姿势的同一种动物的图片配成一对;要求2岁半的孩子将图片或实物中的水果、饼干等分类。

  观察云朵

  在晴朗的天气里,带孩子观察天上的云朵可启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。云朵是立体的,但是由于人们往往只注意其轮廓,所以感觉不到他们的立体形象。如果能让孩子常常盯住它们看,久而久之,就能看出其立体层次,这是让孩子利用空间认识右脑,右脑开发训练最好的方法。

  仰望星空

  带孩子仰望星空,讲述“牛郎织女”类的神话传说,同时还可以要求孩子张开想象的翅膀,自己编织有关月亮或星星的故事。专家认为,想象本身就是一种“右脑体操”。

  以小猜大

  遮住孩子熟悉的动、植物图片的大部分,让孩子猜测这是什么动物或植物。这有助于提高幼儿的推断能力。

  多用左侧

  经常练习使用左手有些家长害怕孩子成为左撇子,就强迫儿童使用右手。这些做法不利于孩子尽早开发右脑。聪明的做法是应该有意识地教孩子学会双手并用。

  由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的,多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。不妨让孩子的脑袋常常向右偏转,多多训练“左视野”;左耳戴耳机听音乐或故事;有意识地用左手拿东西、擦桌子、开门、开灯等。

  综合刺激

  视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑。幼儿园老师常常利用多媒体,在1小时内接连不断地给孩子看恐龙、鲜花图案等,其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。不过,“综合刺激”须分成若干小单元(如每次3分钟,然后休息1分钟),因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。

  重视才艺

  培养孩子在棋类、乐器、绘画、插花、折纸等方面的才艺,也是一种积极的开发右脑的活动。

  手指训练

  双手其实就象为大脑的“老师”。因为人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛,所以手的动作,特别是手指的动作,越复杂、越精巧、越娴熟,就越能在大脑皮层建立更多的神经联系,从而使大脑变得更聪明。因此,训练孩子手的技能,对于开发智力十分重要。

  玩沙子,玩石子,玩豆豆等,可以锻炼孩子手的神经反射,促进大脑的发育;伸、屈手指,闭上眼扣扣,练习写字绘画,可以增强手指的柔韧性,提高大脑的活动效率;摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等精细的活动,可以锻炼手指的灵活性,增强大脑和手指间的信息传;玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手,可以更好地开发大脑两半球的智力。

  手指操也是幼儿园或家庭里,让孩子手巧心灵的重要方法。

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