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右脑开发与年龄有什么关系

时间: 祥聪1199 分享

  关于大脑功能的研究,是现代科学最深奥的课题。人的平均脑量有1400克, 由140亿个神经细胞组成的大脑是人体中最复杂的部分,也是宇宙中已知的最为复杂的组织结构。下面小编为你整理右脑开发与年龄的关系,希望能帮到你。

  右脑开发和年龄的关系

  很多朋友参加训练之前,总是问自己年龄大了,还能进行右脑训练吗?这个问题在国内的一些相关著作或者培训课程中,并没有一个非常明确的答案。虽然训练并不完全就是右脑开发训练,但是也有右脑开发的内容。所以就的培训经验看,右脑开发和年龄还是有很大关系的。

  根据右脑开发的难易程度,我们可以分为:儿童(小学及小学之前),初中, 高中 ,大学生,参加工作的人。

  儿童期(三岁到12岁),此阶段是否应该进行右脑开发,目前还有争议。相对来说儿童的成功率比较高,按照右脑原理,这是因为三岁前的儿童本来就是“右脑思维”,他们必须靠右脑的摄影功能大量吸收“知识”完成思维的基础建设。而从那些成功的儿童发现,右脑的超人摄影能力,等他们到了三岁后,左脑开始学会思维了,常常容易丢失这样的能力。如果想维持这样的能力,也必须终身进行系统的训练。 想一段时间的苦训就可以获得终生受益的超能力是不可能的。

  初中:感觉是右脑开发的黄金时期。此阶段左脑已经开始熟练使用了,而右脑还没有被左脑抑制住。此时进行右脑开发,会在非常短的时间内见效。我们曾经有多个初中左右的朋友参加训练,其中有三分之一的人用不到一个月的时间就实现了一目多行的快速阅读,甚至有的还可以在这么快的阅读之后,还能背诵出百分之九十的内容。另外,绝大部分这个年龄的人,都可以轻易的锻炼出心像能力,比如闭眼之后,眼前可以栩栩如生的想象出各种彩色的图像,并且可以借此进行活跃的形象思维。把这种思维能力灵活运用到记忆和学习中去,当然学习力会得到很大的提升。只有很少数人(大约百分之五不到)开发右脑的时候遇到很大困难,一方面是因为自己的问题,没有耐心去训练,还有一方面,就是他们从小就被灌输一些成人的思维方法,比如什么逻辑思维能力培养,什么写作能力培养等等。这样就提早把他们的右脑功能关闭了好几年。

  高中:此阶段开发右脑比初中阶段已经困难一些了,尤其是高二,高三的同学。大量的数学、物理等左脑的强化运行,使右脑的功能被抑制。很多人也说过,在小的时候,闭眼就能看到很多彩色的图像,但是到了高中之后,闭眼之后就是一片漆黑了。在的培训中,有一半的人可以在一个月之内使右脑活化,开发出心像能力,但是也有一半是没有办法开发出来的。

  所以这个年龄段的朋友,如果参加训练,就不应该把注意力都集中到右脑开发上,而应该右脑和无声思维训练都进行,看看自己在哪个方面会有突破。这两者都是可以实现快速阅读和快速记忆的,所以完全不必总吊在一棵树上。

  大学生:经过了多年的学习和阅读,除了少数人(大约三分之一)的右脑仍然保持活跃以外,大部分人的右脑已经被左脑抑制住,很难开发出来了。所以,看到很多大学的朋友还在努力的看黄卡,练七田真,这确实比较悲哀。大学生的脑力开发重点,应该放在思维训练上,在中,也就是慧觉思维训练和无声思维运用上。然后把获得的无声思维能力应用到快速阅读和记忆中。并不是说这个年龄段就肯定不能进行右脑开发训练,也可以利用软件中的相关训练试验一下,如果在两周之内毫无进展,就应立刻转移训练方向而不是白白的浪费时间。

  参加工作的人:包括硕士生,博士生,以及任何25岁以上的人员。此年龄段开发右脑有成的人已经是凤毛麟角,所以训练重点必须放在思维训练中。而且,假如无声思维得到很好的培养,其效率并不比右脑开发差,用到快速阅读(速读)中也不会逊色多少。在慧觉思维训练的同时,很多人的右脑还是可以活化一些,虽然谈不上开发,但是也能自如的进行一些形象思维。

  利用零散时间锻炼大脑

  不要感叹工作忙,压力大,或年纪大了,这些都不是“记忆力下降”的理由。开发你的右脑,利用零散时间锻炼你的大脑,你的记忆力会越来越神奇。

  强记法———限时

  在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天,看看你是否全记住了。别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然,你也可以随身带几张客户名片,用上下班时间来记上面的地址和电话。

  暗示法———积极

  许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气:“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心复习,取得了前几名。

  回忆法———精细

  我们平时接触了很多人和事物,记了很多,但因为很少回忆,所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆,并尽可能精细,是锻炼记忆的好方法。

  中央电视台《挑战主持人》节目中,要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特,然后比赛看谁记住的内容多,这个内容就非常精细,比如模特服装的颜色,穿了几件T恤,佩戴了什么饰品,饰品各戴在什么位置,鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。

  其实,我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人,回忆一下她衣服的款式、颜色,发型和头发的颜色,手袋的款式、面料等;也可以回忆一下你最近看过的电影,里面有什么人物?发生了什么事?结局怎样?仔细回忆每一个镜头,越精细越好。


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