高中生该如何培养良好的学习习惯
高中生该如何培养良好的学习习惯
一个良好的学习习惯，能让高中生在学习生活中大大提高效率，提高成绩，以更强大的姿态面对高考。下面是小编分享的高中生培养良好学习习惯的方法，一起来看看吧。
高中生培养良好学习习惯的方法
培养高中生的良好的学习习惯，不仅有助于今后进一步学习科学文化知识，而且也是提高教学质量的有效途径。因此，培养良好的学习习惯，是教学的一项重要任务。
(一)、要养成预习的习惯
预习对提高我们的学习效率是有很大帮助的。
首先，预习可以使自己听课时精力能很快集中到新知识上面来，容易跟上老师讲课的思路，甚至可以跑到老师思路的前面。思路开拓得好，听课效率就提高。 其次，预习能增强记忆效果。预习时无论对看得懂的知识还是看不懂的知识，都经过了独立思考，有了初步的印象，加上课上老师的讲解、分析和自己进一步的学习，理解更为深刻了。
理解了的知识是容易记住的。高考辅导老师建议同学们：建议同学们在上课之前将第二天将要学习的单词先跟磁带朗读一遍，尽量在朗读的过程中掌握单词的读音和拼写。然后，在课文中找出这些生词的位置，并试着理解相关结构。如果第二天要学的是一篇课文，不妨在不看书的情况下，将课文磁带听几遍，争取在听的过程中掌握文章的大意。这样对我们听力水平的提高也有很大帮助。
(二)、要养成认真听讲的习惯
听课，是我们掌握知识、理解知识、增长知识、接受知识的重要环节和途径，所以养成上课认真听讲的习惯很重要。一般在课堂上，老师会就每一个语言点进行举例讲解。中考辅导老师提示同学们：一定要开动脑筋，切勿死记老师报出的答案，一定要在老师提出问题时积极思考，主动回答老师提出的问题。大胆练习，敢说、敢读，因为每一次的积极发言都是一次听和说的训练，对你的听力和口语都是很有帮助的。初三的同学们在下学期将参加口语测试，因此我们要格外珍惜课堂上的每一次回答问题的机会。
(三)、要养成课后复习的习惯
复习的目的是“温故而知新”。高考辅导老师指出：很多同学做作业时，连当天所学的单词都还没有掌握。所以，不少同学都是翻开课本或笔记本，每做一题，都要在书上或笔记本上寻找答案。其实，这样的做法不仅浪费时间还使作业失去了它原本的意义。我建议同学们做英语作业前，应先复习背诵当天所学的单词、语言点等，归纳知识要点，找出知识之间的联系。等完全掌握之后，再去完成老师布置的作业。这样不仅能提高效率，减少在作业上花费的时间，还能让自己在做作业的过程中巩固当天所学知识。
(四)、要养成专心致志的习惯
学习时是否专心致志是影响学习效率的一个重要原因。高考辅导老师指出：有些同学做作业时喜欢戴着mp3，边听音乐边做作业。有些同学做一会儿作业就要起身喝水、吃东西，或者再看看爸爸妈妈在干什么。时间就这样在不知不觉中浪费掉了。因此，我们在学习时应该全身心的投入，集中精力、专心致志，要争分夺秒，不能受周围事物的影响。做作业的时候，要给自己定个小目标，给自己规定时间，限定自己在该时间内完成作业，保证自己的学习效率。这样，我们就会有更多的自由支配的时间。
高中生培养积极学习态度的方法
一、正确的学习态度
我们可以从学生对学习目标的意识程度、在学习过程中的情感体验、对学习活动的坚持程度等方面，综合地判定或评鉴其学习态度的端正与否。对学习态度的探讨，不仅有利于教师对教学策略的选定，更有利于培养学生终身学习的美德，这既是教育本身的需要，又是一个人生存和发展的需要，适应社会的需要。更是新课改的重要内容和目标之一。
一个学生具有积极主动的学习态度，就是说他对学习的意义有明确的认识，懂得学习的重要性，在学习中能够不断体验到取得进步的愉悦心情，在学习上遇到困难或各种其他分心的事情时能够主动克服，坚持完成既定学习任务或目标。而一个具有消极被动的学习态度的学生却认识不到学习的意义，在学习过程中遇到困难时会采取逃避或抱怨的态度，而不去主动寻求解决办法，学习会给他带来什么积极的情感体验也就无从说起了。因此，学习态度的好坏，不仅直接影响学习成效，而且直接关系学生个性与人格形成与发展。形成积极主动的学习态度对每一个学生都具有极为重要的意义。在课程改革的今天，强调积极主动学习态度的培养，这既是适应新课程的需求，又会使学生终身受益。
学习态度不是生来就有的，而是后天习得的，是个体在家庭、学校和社会生活中，通过交往，接受别人的示范、指导、劝说而逐渐形成的。作为当今信息时代，学习是一个人生存和发展适应社会的先决条件，同时也是一个社会、一个国家兴旺发达的基础。党的十六大不是提出了在全面建设小康社会中要建立学习型组织和学习性社会吗?诚然，学习的意义不言而喻，学校应理所当然担负培养学生积极进取的学习态度的重任。怎样培养呢?
(一)、培养积极的学习动机
学习动机是学习态度最直接的制约因素，学习动机的发展会引起学习态度的改变，学习态度和学习动机一样 对学习效果产生着重要的影响。如果一个人的学习仅为个人利益着想，走出农门，升官发财，那么在市场经济情况下会使学习失去后劲，出现应付，进而导致学而不实，干起买卖假学历，假文凭的勾当。怎样才是积极的学习动机呢?
一是把历史文明文化的承传作为己任，使历史文明和现代文明有机结合。
二是把个人利益、集体利益和社会需要融为一体，把国家兴旺，民族的振兴作为学习的出发点和归宿。
三是把学习与全面建设小康社会，学习与邓小平同志提出的三个面向有机结合。
四是把学习与社会经济的可持续发展相结合。五是把完善个体心智，培养聪明才干，开发个体潜能看成是现实社会的需求和未来的历史责任。一个人如果有了积极的学习动机，就会引发强烈的求知欲望，持之以恒，坚持不懈，产生强劲的内动力。
作为学校培养未来建设者和接班人的摇篮，不仅要强化基础知识的学习，更重要的是要引导学生为什么要学，学的目的和意义何在?要用历史的现代的杰出伟人、名家以及先进人物的先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的抱负去熏陶、感染学生。要引导学生开展社会调查，让学生感知祖国的巨大变化得力于人民的共同努力，是人民智慧的结晶。要利用德育教育阵地，激发学生的爱国热情，培养国兴我荣，国衰我耻的民族自尊心和责任感，要帮助学生树立崇高的理想和远大的抱负，培养积极的进取精神。只有有了积极的学习动机，学生才会发自内心的端正学习态度，提高学习效率，并能在挫折和困难中披荆斩棘，完成学业，实现真正的素质提高，也才会为今后进行终身学习，建立学习型组织和学习性社会产生积极的影响。
(二)、激发高昂的学习兴趣
兴趣是走向成功的第一步。一个人要想乐于从事某项工作并竭力达到预定目标，首先应对其所从事的工作充满激情，有浓厚的兴趣，并且将兴趣逐渐转化升华为志趣，才能端正其态度。学习活动也是一样，只有有了兴趣并升华为志趣，才会将苦学变为乐学，才会变被动为主动，才会从思想深处去感悟学习的意义和价值，从而使学习活动变得自觉自愿，积极主动。作为学习的内容和科别的不同，学生自身的差异，学生对学习的兴趣也有浓淡之分。但无论怎样，基础教育是普及阶段，涉及国民整体素质，作为学校应在学生兴趣的广度和深度上下功夫。一是要引导学生博览群书，养成读书学习的习惯，善于从广博的知识中吸取其精髓，达到丰富和完善自我，从而体会到知识积累过程的心理快感。二是要培养学生的好奇心，多接触新鲜事物，诱发求知的欲望，使为什么成为学生探究知识，竭力钻研，永保激情的内核。三是改变教育教学的手段和方法，使学习过程轻松、愉快、有趣。四是组织学生进行社会调查和研究，使学生明白，许多有意义的事情并不令人感兴趣，对于社会、集体和自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣，也不要回避，而应该强迫自己积极的去做好，有许多事情，往往要做了之后，尝到了成功的滋味，才会体会到它的意义，才会产生兴趣。总之，培养学习兴趣的方法很多，只要善于启迪、诱发，学生的学习兴趣会日渐增浓。
(三)、帮助学生建立可达成的学习目标
目标有远期目标，中期目标和近期目标之分。任何一种有导向指引功能目标的制定和实施都必须经过激烈的心理冲突。如在制定过程中不求实际，为制定目标而制定目标，不但会丧失目标所潜在的驱动力，而且会挫伤人本身的积极性和热情。好高务远的目标表面看来有无限的追求和远大的志向，在付诸实践时，往往出现目标与实际相距甚远，甚至永远难以完成目标，这样，目标就成为一纸空文，不但不能实施，反而挫伤其热情，使人在焦虑中变得消沉而不求进取。过易的目标会也是不可取的。因为目标过低，无需经过努力和奋斗就轻而易举实现，表面看来成功，实则平平淡淡，甚至原地踏步。长此以往，不仅无所作为，反而失去奋进、开拓、蓬勃向上的精神。制定怎样的目标才有利于一个人的学习、成功成材呢?应权衡哪些因素?从难度值上，要遵循跳一跳，摸得到的原则，要符合最近发展区原理，要遵循循序渐进的规律，既不能高不可攀，无法触及，脱离实际，又不能谨小甚微，缺乏进取开拓。要根据主客观条件等诸多因素量力而定。从影响目标制定和实施的因素上，要考虑以下内容：
1、智力水平。
2、身体状况。
3、现有基础。
4、兴趣情感。
5、意志毅力。
6、物质条件。
7、指导帮助。
8、环境氛围。
当然，也还要考虑不可预测的影响目标达成的其他干扰因素的应对处理措施。只有通盘考虑，才能制定出适时的目标，只有目标适时，学生才会对目标充满信心，并能竭尽全力为目标的实现而奋斗，在目标实施过程和达成中感受成功的快感和满足。从而更进一步认同目标，达到产生使学习成为自觉的内化行为。
(四)、应培养坚强的学习意志
意志是自觉地确定目的，根据目的支配、调节行动，从而实现预定目的的心理过程。意志往往与一个人的自觉性紧密相连。坚强的意志表现为：遇事有主见，处事能果断，勇于克服困难，善于约束自己。它是事业成功的重要保证，是行动的强大动力，是克服困难的必要条件。学生在学习过程中，难免遇到这样或那样的挫折和困难，有时会处于束手无策的境地，如果没有良好的意志品质，战胜挫折和困难的信心和勇气，将会士气消沉，甚至产生厌倦情绪。更不用说对学习的激情和主动了。怎样培养学生的学习意志品质呢?1、交给学生战胜挫折困难的方法。首先，要不畏挫折，要冷静对待，充分认识困难挫折的难免性，把困难挫折看成是对意志磨砺的一次机会，失败孕育着成功。其次，要自我疏导，要充分相信自己才能，善于排解挫折带来的心理压抑和苦愁。第三，要重视经验积累，吃一堑，长一智，不断总结教训，避免重蹈覆辙.第四，要善于请求帮助，从老师、家长、同学、好友对挫折原因的分析、建议中，找到症结要害，使人醒悟，增强信心。2、开展磨砺意志的活动，诸如：登山、远足、负重、对抗性较强的竟技活动、定时任务练习等。3、榜样激励，通过故事会、演讲赛讴歌诸如奥斯特诺夫斯基、张海迪、雷锋等一批意志坚强人物的成功成材的事迹，让学生受感染和熏陶，以求认识磨砺坚强意志的意义和作用。意志的磨砺和培养不是一朝一夕的事，也不在事的大小，而在于一以贯之。如果学生具备良好的意志品质，将会努力克服学习过程中的障碍，以积极主动的态度去迎接新的挑战。
(五)、营造良好的学习氛围
学生的学习态度虽然与学生本身的学习动机、兴趣、意志、目标等紧密相关，是决定学习态度、效果的关键因素，但是，学习氛围的好坏也直接影响学生的学习态度和学习效果。所以，良好的学习氛围的营造也是培养学习态度的因素之一。首先，要建立良好的校风、班风。形成奋发向上，你追我赶，崇尚科学，尊重知识的风气，使学生在大熔炉中受到熏陶和感染。其次，要形成使学习效率不断提高的集体规范，制定有利于学习、进步的班纪班规，防止或减少干扰因素的存在。第三，要形成和谐的人际的关系。师生关系融洽，有利于相互勉励，互相促进，也便于沟通，更有利于提高学生对教师、对所学科目的认同，从而进一步端正学习态度。当然，学习氛围还有来自家庭、社区等诸多因素的影响。
总之，一个奋发进取的团队、集体，对培养积极主动的学习态度是大有裨益的。只要学生充分认识其在学习活动中的重要意义和作用，通过持续的训练和自觉培养，就一定能够形成积极、主动、端正的学习态度，教学质量会得到明显的提高。
高中生高效的学习方法
顾得上听讲，就顾不上思考， 其根本原因就是没有充分地课前预习。课前预习虽然累—些，但是却能换来种爽快与自由感。上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之 道。预习效果好，听课才能有针对性;听课有针对性，复习才能顺利进行;复习深刻，作业、考试才能得心应手;平时做作业，考试得心应手，考试就能顺利过关。
(1)要分类预习
预习从时间和内容上可以分为三类：—是课前预习，二是阶段预习，三是学期预习。课前预习，就是在上新课前预习下—节课的内容;阶段预习，就是用较长、较多 的时间预习—章或多章的内容;学期预习，就是在假期中预习下学期的内容。这三种预习不是孤立的，而是互相联系的，每个学生应该在学习的空闲时间自觉地安排和分类预习。
(2)选择好预习时间
这里所指的预习时间是课前预 习。课前预习最好安排在做完当天功课后的剩余时间里，根据时间的多少来确定预习内容的深度和广度。当然，也可以安排在其他课外时间里预习。在时间非常紧迫 的情况下，抓紧时间在上课前几分钟把马上要讲的课文快速浏览一遍，也比一点不预习好得多。
(3)迅速浏览新课
预习时，先把要预习的内容快速浏览—遍，使自己对新课心中有数，初步知道新课中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然后带着这些问题细读第二遍。
(4)带着问题细读第二遍
通过第—遍对新课文的快速浏览，自己对新课的内容已有了初步了解，然后带着第一遍浏览时发现的问题，认真细读第二遍。阅读第二遍时，速度要放慢一些，一边 细读，一边思考与理解，遇到不明白的地方，要停下来反复思考，对不认识的生字、生词，要立即查工具书搞明白，实在搞不懂的问题，就把它记下来带到课堂上， 听课时再去解决。
(5)要边阅读边记笔记
第二遍阅读的时间，就是做笔记的时间。预习笔记有两种：—种是记在书上，另—种是记在本上。在书上做笔记，就是边细读，边在书的空白处或有关内容下圈点勾画或批注;在笔记本上做笔记，就是—边细读，一边把重点和不懂的内容纲要记在本上。
(6)要找出重点和疑点
预习中，—定要把新课内容的 重点和疑点找出来，然后把重点和疑点带到课堂上去。课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点时，一定认真的一边听、一边思考，听出老师讲解的思路。经老师 讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧时间和机会向老师发问，直到把预习中找出的疑点弄明白为止。
(7)阅读与查资料相结合
在预习阅读过程中，对不认识的生字，不懂的生词和不懂的内容，要立即查字典、词典和其它参考资料，把生字、生词在书上注音、注解。
(8)独立思考发现问题
预习成败的关键，就是能够独立思考，发现问题，提出问题。预习中要先思考，后查资料;先发现问题，后提出问题;先看清意思，然后再做笔记。
9)不要全面预习
预习时，不要—下子全面铺开，全面预习是不现实的，一是时间难保证，二是精力难保证，三是质量难保证。预习要先选择自己感到吃力的内容先预习，时间紧时， 先查出生字、生词和列出不明白的地方，时间更紧迫时，就先把新课快速阅读—遍。“磨刀不误砍柴工”，不要认为作业时间紧，就放弃预习。
(10)不同学科采用不同的方法
预习时，不能千篇—律，不同的学科要采用不同的方法预习，抓不同的要点。比如，预习理科时，要把重点放在数学的定理、定律、公式、概念和原理上;文科预习的重点放在排除生字、生词、中心思想、段落大意和写作风格上。
此外，要特别注意两点，一、 预习不等同于提前学习，它的直接目的是为了给高效率听课作好铺垫，因此不必耗费大量精力时间彻底搞清一切，很多同学在试图养成预习习惯的开始往往出现此类 情况，以至不堪重负很快放弃。二、学习的主阵地在课堂听讲，万不可因为课前预习、对课上知识已有一定了解就洋洋得意、松心懈怠，否则与舍本逐末无二.
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