营养好吃的排骨粥做法

营养好吃的排骨粥做法

　　学习啦小编接下来给大家带来了好吃的白果排骨粥的教程白果是营养丰富的高级滋补品，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。，来动手试试吧~

　　食材主料;米50g糯米30g猪肋排100g白果30粒

　　辅料:适量葱花适量鸡精少许

　　白果排骨粥步骤

　　1.准备好食材，排骨切小块洗净。

　　2.大米和糯米洗净用清水浸泡15分钟。

　　3.白果放入保鲜盒。

　　4.然后放入微波炉高火2分钟。

　　5.取出剥去壳备用。

　　6.排骨开水焯烫一下过凉备用。

　　7.把电压锅内胆加入适量的清水，放入排骨和大米，白果。

　　8.然后放入电压锅中。

　　9.加盖按下营养饭-煮粥健。

　　10.滴声提示后，开盖加入盐。

　　11.少许鸡精调味。

　　12.盛入碗中后撒少许葱花即好。

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