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父母的该如何提高孩子的注意力

时间: 睿柠1003 分享

  孩子在上课的时候不能集中注意力听老师讲课,这种注意力不集中的情况相信是很多父母头疼的问题吧。下面是小编分享的父母帮助孩子提升注意力的方法,一起来看看吧。

  父母帮助孩子提升注意力的方法

  多利用好奇心:孩子对于未曾看过的东西总是充满好奇,而且会认真观察。因此可借由新奇、会变化的东西吸引小孩的注意,以此来训练注意力集中。特别是0~3岁的宝贝,最适合这种方法。

  透过游戏训练:实验证明,孩子在游戏过程中,专注度跟稳定性都比较强,可以借由像找东西这样简单的游戏,培养小孩的专注力,还有运球这类的游戏也适合训练注意力集中。

  订好执行计划:与孩子做好约定,规划做事情的步骤及计划,让小孩养成良好的习惯,借此也可以训练小孩子的自制力,培养他们的意志力,教育他们控制自己行为的能力。

  孩子注意力的成长史

  第一个月:神经系统迅速发展,注意与定向反射相联系,可以看成无意注意的萌芽。

  第二个月:短暂的集中注意,会注意人脸,鲜艳的、有响声的物品。

  第三个月:对鲜艳、活动的物品能注意几秒钟。

  第四个月:视线灵活起来,能从一个物体转移到另一物体。

  第五个月:能注意并认识和宝宝生活密切相关的物品,如奶瓶、摇铃等。

  第六个月:开始注意周围的事物,认识妈妈或最亲密的人,开始认生。

  时间短 越小的宝宝注意力维持的时间越短,3个月左右的宝宝注意力的长短只能用“秒”计算。即使宝宝感兴趣的东西,也不能长时间保持他的注意力,一会儿看东,一会看西,这是他的本性,不用担心宝宝“没长性”!

  不稳定 小宝宝的注意力很容易受到干扰,只要有更吸引他的物品出现,注意力马上转移。

  妈妈们要善于帮助宝宝抵抗一些干扰,比如宝宝吃奶的时候要选择安静的空间,不要在此时去逗引宝宝;当宝宝正在专注某件事情时,妈妈们要学会安静地旁观,不要在此刻跑去喂奶、把尿。专心,很多时候是需要保护的。

  近距离 宝宝暂时还只能“鼠目寸光”,视力所及的范围很小,只有让观察物品填满宝宝的视野,才能取到最佳的观察效果,15-30cm是宝宝的最佳视距。

  反复性 宝宝还没有过目不忘的本领,但宝宝对感兴趣的事物,还真有不厌其烦的架势,对宝宝反复做同一个游戏、唱同一首儿歌并不是坏事,他需要通过反复强化来加深印象和理解。

  孩子注意力分心的原因

  外界环境干扰:通常人是需要在安静环境下,才能专心完成一件事情,若在繁杂、喧闹等环境下,容易使孩子的注意力不集中。所以当小孩在做功课时,记得把家中有声音的东西音量都调小。

  心理上的因素:孩子有可能为了引起长辈或他人注意,借此得到一些关注,或是为了逃避父母给予的重责大任,便下意识地透过一些行为来达到目的,都是造成注意力不集中的因素。

  教育方式不符:宝贝在成长阶段,学习和接受新事物的能力会不断提升,若他们对父母或老师所教育的内容感到太深奥,会因此失去注意力。所以要选择符合孩子年龄的内容,才能吸引注意。

  孩子注意力不集中带来的影响

  学校成绩变差:因为无法专注,较有分心散漫的现象,而且上课时难以集中精神,容易发呆或被其他事物吸引,造成学习跟不上他人,课业进度落后,导致成绩下滑。

  自立能力变差:因为注意力不集中,小孩子在生活中较容易受伤,而且会有无法在时间内完成功课等现象,严重点未来可能会有缺乏组织的能力,导致工作无法好好整顿。

  纪律难以约束:因缺乏自我抑制的能力,加上无法同时记住规定,容易有犯错的情形,而且受到压力时,可能有问题的行为产生。在校期间也因上课小动作多,易被记违规等情况。


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