孩子视力不好对成长的危害有哪些
孩子视力不好对成长的危害有哪些
现在近视的孩子越来越多，视力不好似乎成了青少年的通病。下面是小编分享的孩子视力不好的危害，一起来看看吧。
孩子视力不好的危害
容易受伤
孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。
学习成绩下降
孩子得了近视不配戴眼镜看不清字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。
影响孩子前途
孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，70%的专业限制报考都是因为近视眼，前途受到极大影响。升学、参军、考公务员和找工作受限。
遗传后代
此为近视眼的危害,现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代.
危害身心健康
由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病等。
生活质量低下
由于孩子近视，日常生活极其不便，此为近视眼的危害。老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
由天气变化而带来的太多不便，如：雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷戴眼镜进出，温差太大容易反霜，擦拭后带来镜片磨损，致使视物模糊，度数逐年增加，这也是近视眼的危害。
导致并发症
得了近视如不及时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视， 还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症。
孩子视力不好的原因
发育因素
未成年近视80%以上都是因为在发育期体内严重缺乏视力发育所必须的营养导致视力发育不良、视力发育迟缓，形成近视、弱视。
遗传因素
双镜父母因基因中缺乏视力营养素，且在怀孕期间及孩子孕婴期未能及时补充，导致近视、弱视的遗传率在99%以上。
环境因素
孩子学习压力大经常看书写字、长时间看电视玩电脑、不科学用眼、噪光污染等都会快速消耗眼视力营养，如不及时补充就会产生视疲劳，导致近弱视的发生。
改善孩子视力的方法
1、减少看电视、电脑、手机、游戏机等等的时间。
2、多户外活动，自然放松眼睛。
3、注意用眼卫生。懂得用眼常识，常做眼保健操。
4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1.少吃甜食。经研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
5、 注意休息，劳逸结合，睡眠充足。
6、必要时，去医院诊治调理。
7、调整好光线：在微弱的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光，不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。
8、用茶水敷眼部：将毛巾浸人小米草茶中，躺平，将此温暖的毛巾敷在眼部10—15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除，但小心勿将茶水流人眼睛。同时在浸入毛巾前，先让小米草茶冷却一会儿。
9、用手热敷眼部：摩擦双手，直至它们发热为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈，勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸，并想像黑暗。每天这样作20分钟，有助于减轻眼部疲劳。
10、经常眨眼：眼睑是你眼睛的私人按摩师。每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。
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