女人经常喝咖啡对身体有哪些坏

女人经常喝咖啡对身体有哪些坏

　　近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，女性人数也不断增多，那么女人经常喝咖啡对身体有哪些坏处呢?学习啦小编给你具体讲解一下女人经常喝咖啡对身体的坏处吧。

　　女人经常喝咖啡对身体的坏处

　　1、易患不孕症研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。

　　2、增加心梗危险美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45～69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究，结果表明，每日饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

　　3、易引起骨质疏松症美国加利福尼亚大学的研究者对980名50～98岁的老年妇女进行了调查研究，结果发现，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。

　　4、孕妇饮咖啡对胎儿不利早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此，研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：应暂停饮用咖啡。

　　5、妊娠高血压综合征是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明，每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此，孕妇不宜饮用咖啡。

　　6、易引起糖尿病芬兰和美国的研究人员通过调查分析发现，这两个国家都是消费咖啡最多的国家，其结果是，这两个国家中患糖尿病的人数也最多。其中，芬兰人的咖啡消费量居世界之首，该国的糖尿病患者也是世界上最多的。其它北欧国家的咖啡消费量也大，患糖尿病的人数也多。相反，日本人的咖啡消费量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。研究者分析认为，咖啡饮料中含有的咖啡因可以透过胰脏而沉淀到胎儿组织中，尤其是胎儿的肝脏、大脑，使出生后的婴儿可能患糖尿病。

　　不宜喝咖啡的人群

　　1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病--长期或大量饮用咖啡可引起心血管疾病。

　　2、老年妇女--咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后每天需要加十倍的钙量。

　　3、胃病患者--喝咖啡过量可引起胃病恶化。

　　4、孕妇--饮过量咖啡可导致胎儿畸形或流产。

　　5、维生素B1缺乏者--维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定而咖啡对其有破坏作用。

　　6、癌症患者--摄取过量的咖啡因对正常人有致癌的危险。喝完咖啡不宜立即抽烟因为咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。

　　饮用咖啡的禁忌

　　切记咖啡不宜与茶同时饮用因为茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;

　　茶叶和咖啡中的单宁酸会让钙吸收降低。所以喝茶和喝咖啡的时间最好是选在两餐当中;

　　含咖啡因的饮料和食品被孕妇大量饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育;

　　不少医生认为孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升所以应喝不含咖啡因的饮料;

　　儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,从而干扰儿童的记忆、造成儿童多动症;

　　浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因素;所以患有胃部疾患者不宜多饮咖啡;

　　咖啡的饮品中包含有咖啡因因此极易引起耳鸣;

　　咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜、促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐会加剧对胃黏膜的刺激。